Storvreta Kraftsportklubb

10/02/2025

10/01/2025

STORVRETALYFTET 25:E JANUARI
Nu är det dags att anmäla sig till gymmets styrkelyftstävling, anmälan senast den 18:e!
Anmäl dig i receptionen, via mail eller sociala medier. Ni hittar uppgifter på storvretagym.se
Anmälan är endast öppen för gymmets medlemmar men alla är välkomna som publik.

Tävlingen genomförs cirka 10.00 och vi återkommer med en noggrannare tidplan så fort vi har en deltagarlista.

Regler:
Vi tävlar i knäböj, bänkpress och marklyft.
Varje tävlande har tre försök och det tyngsta klarade lyftet är det som räknas. Poäng räknas i wilkspoäng samt justeras med ålderskoefficient.
Knäböj ska vara djupa nog, bänkpress ska nudda bröstet men behöver inte genomföras med paus eller med kontakt mellan rumpa och bänk under lyftet.
Sumomark, dragremmar, lyftarbälten, knä-/armbågsvärmare, knälindor samt handledslindor är tillåtet. Inga slingshots eller lyftardräkter är tillåtna dock. Lite punk men inte helt laglöst helt enkelt.

Fina priser till vinnaren av tävlingen samt av de tre grenarna utlovas! T.ex. sponsrar Storvreta Kraftsportsklubb med gratis startavgift till höstens Starkast i Storvreta, stort tack!

Vi bjuder på fika!

Hör gärna av er om ni har några frågor!

07/01/2024

Hängde lite i huvudstaden.

25/08/2023

15/08/2023

Löft den tunga saken i Knivsta i helgen.
Nu ska det bli skönt med inomhussäsong och försöka rehabba alla skavanker.

bakom kameran.

09/08/2023

Finbesök igår av och hennes hypemen o . Det kastades både stenar, säckar och tunnor samt annat skoj.

Gryta igen till bronset och stort lycka till i u82!

30/07/2023

Löft tunga saker på Birka. 💪

26/07/2023

Mot !

19/07/2023

Har kanske blivit en del på sistone. Det kan ha influerat färgvalet på nya klämmorna 🤣

16/07/2023

Heldag med tunga lyft och trevligt sällskap 💪

10/07/2023

Felt thicc, might delete later…

22/06/2023

Har fyllt på monster inför sommaren!