Oyama Karate Kai

Oyama Karate Kai Oyama Karate Kai är en seriös ideell förening som är ansluten till Riksidrottsförbundet.

🥋 Kyokushin Karate i centrala Solna | 👊 Modern träning för alla | ✨ Inga förkunskaper krävs – bara viljan att utvecklas | Ideell förening | Medlem i RF, SKK & WKO Japan Vi tränar Kyokushinkai Karate som är en karatestil som bland annat kännetecknas av hård fysisk träning skapad av Masutatsu Oyama. Vår fina välutrustade dojo ligger i Solna Strands industriområde i Solna, vid Solna Strand T-banestation (Tidigare hette stationen Vreten), nära Sundbybergs pendeltågsstation och Bällstaviken. Alla våra instruktörer jobbar ideellt och alla träningsavgifter går tillbaka till verksamheten där de kommer medlemmarna till godo. Idag består vår klubb av mer än 100 aktiva, varav mer än hälften är barn. Åldersspridningen i klubben är mer än 50 år, och de träningsutövarna är uppdelade i grupper för barn/vuxna.

15/09/2026

🥋 KIAI

Teknik blir naturlig först efter många fokuserade repetitioner.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

15/09/2026

MITTSARBETE. TAJMING. TEKNIK. KONTROLL.

Mittsarbete låter oss träna träff, rörelse och precision tillsammans.

Oyama Karate Kai · Kyokushin karate i Solna Strand.
Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar 20:00.
Läs mer på oyama.se eller kontakta [email protected] för att provträna.

14/09/2026

🥋 KUMITE

Kihon, kata och kumite utvecklar olika delar av samma karate.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

13/09/2026

🥋 KIHON

Grunden återkommer på varje nivå. Ren teknik först, sedan mer fart och kraft.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

12/09/2026

🥋 KATA

Varje detalj har ett syfte: ställning, balans, riktning och kontroll.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

11/09/2026

REN TEKNIK. TYDLIG RETUR.

Grunden följer med in i allt annat vi gör.

Oyama Karate Kai · Kyokushin karate i Solna Strand.
Läs mer på oyama.se eller kontakta [email protected] för att provträna.

11/09/2026

🥋 ZENKUTSU DACHI

Kihon, kata och kumite utvecklar olika delar av samma karate.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

10/09/2026

🥋 TEKNIK FÖRE KRAFT

Kihon, kata och kumite utvecklar olika delar av samma karate.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

09/09/2026

GRUNDTEKNIK. ÄR INTE ENKEL.

Teknik blir pålitlig genom tydliga detaljer och många repetitioner.

Oyama Karate Kai · Kyokushin karate i Solna Strand.
Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar 20:00.
Läs mer på oyama.se eller kontakta [email protected] för att provträna.

09/09/2026

👊 TÅLAMOD

Karate tränar både kroppen och förmågan att fortsätta när det blir svårt.

Vuxna nybörjare tränar måndagar och onsdagar kl. 20.00. Två veckors fri provträning.
Läs mer: oyama.se
Provträning och frågor: [email protected]
📍 Vretenvägen 10 — cirka 1 minut från Solna Strand T-bana.

Adress

Vretenvägen 10, Solna
Stockholm
17154

Öppettider

Måndag 18:30 - 21:00
Onsdag 17:30 - 21:00
Fredag 18:00 - 19:30
Lördag 09:00 - 12:45

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Oyama Karate Kai postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela