03/08/2026
Tack för ännu en sommar fylld av rörelse, skratt, stillhet och möten. För varje gång ni rullat ut yogamattan tillsammans med mig har ni också påmint mig om varför jag älskar det jag gör.
Under de senaste åren har jag sett något återkomma hos många kvinnor 50+, inlusive jag själv. Det är verkligen inte brist på styrka, erfarenhet eller vilja som gör att något känns annorlunda. Snarare handlar det om känslan av att den strategi som tog oss genom livets första halva – att prestera, ta ansvar och finnas där för alla andra – inte längre känns rätt. Vi har förändrats, och i samband med det kanske också vår inre kompass behöver göra det. När jag började inse det här för ungefär 10 år sedan, just fyllda 50, började jag "nörda" ner mig i den här frågan, och nu har jag länkat ihop mina lärdomar till något helt nytt – ett onlineprogram för kvinnor som vill hitta riktning, mening och mod i livets nästa kapitel.
Jag har spelat in en kostnadsfri video där jag berättar mer om den här resan och varför så många kvinnor känner sig vilsna, trots att de har "allt".
Om du är nyfiken, skriv **KOMPASS** i kommentarsfältet, så skickar jag videon direkt till dig. ❤️
Jag ser fram emot att fortsätta den här resan tillsammans med er – både på yogamattan och bortom den
