100 % ren hårdträning

Hem
Sverige
Stockholm
100 % ren hårdträning

100 % ren hårdträning STAD bedriver ett långsiktigt utvecklingsarbete inom alkohol- och drogprevention genom att utveckla och utvärdera metoder inom området.

STAD, Stockholm förebygger alkohol- och drogproblem, startade som projekt år 1995 och är sedan 2010 ett programområde inom Centrum för psykiatriforskning. Arbetet kännetecknas av ett tätt samspel mellan praktik och forskning där kunskaperna från utvärdering omsätts till praktik och de praktiska metoderna utsätts för kritisk och konstruktiv granskning.

År 2007 startade STAD arbetet 100% ren hårdträning som är en samverkansmodell för att minska användningen av och tillgången på anabola androgena steroider (AAS) och andra dopningspreparat på träningsanläggningar. Arbetet leds av STAD men genomförs i nära samarbete med träningsanläggningarna och övriga samverkanspartners. Arbetet består av fem huvudområden; utbildning, diplomering, samarbete med polisen, media/PR samt utvärdering/forskning.

16/09/2026

I förra veckan publicerade Folkhälsomyndigheten faktabladet Användning och upplevelser av dopningsmedel.

Vi på STAD har bidragit genom att faktagranska innehållet och ta fram frågor om dopningsmedel som ligger till grund för resultaten.

Faktabladet ger en sammanfattning av hur dopningsmedel används, köps och upplevs, och är ett kunskapsunderlag för alla som arbetar med att förebygga dopning och minska dess skador.

Läs gärna och dela vidare!

15/09/2026

UPPMÄRKSAMHETSVECKAN 2026! 💯

Med endast tre veckor kvar till årets Uppmärksamhetsvecka mot dopning är det dags att börja göra sig redo!

På med mössan och börja ladda för en vecka fylld av aktiviteter, kunskap och träningsglädje. ❤️

Året om arbetar vi för en dopningsfri träningsmiljö men under vecka 41 belyser vi arbetet lite extra runt om i landet - var med du också! 🗺️

Läs mer på: renhardtraning.com

11/09/2026

📰 100% Ren Hårdträning nyhetssvep!

I vårt senaste nyhetssvep kan du bland annat läsa om:

• Två omfattande dopingärenden där stora mängder dopningsmedel beslagtagits – varav ett lett till fällande dom.

• TV4:s intervju med dopingforskaren Mikael Lehtihet, som reder ut vanliga frågor och myter om testosteron.

• Flera aktuella rättsfall kopplade till dopning och smuggling av anabola steroider.

📖 Läs hela nyhetssvepet på renhardtraning.com – länk finns i kommentarerna.

07/09/2026

I samband med Uppmärksamhetsveckan för dopning, vecka 41, arrangerar länsstyrelsernas ANDTS-förebyggande arbete tillsammans med CAN en digital seminarieserie med fokus på dopning, hälsa och trygga träningsmiljöer.

Under fem dagar delar forskare, myndigheter, lärare och andra engagerade aktörer med sig av kunskap, erfarenheter och inspiration för att främja dopningsfria och hälsosamma miljöer.

📅 5–9 oktober, kl. 10.00–12.00
💻 Digitala föreläsningar
🎯 För dig som arbetar ideellt eller professionellt med förebyggande frågor inom exempelvis skola, idrott, kommun eller föreningsliv.

Du kan välja att delta vid enstaka föreläsningar eller följa hela veckan. Observera att anmälan görs separat för varje dag.

Läs mer om programmet och anmäl dig via länken i kommentarerna.

04/09/2026

💉 Peptider – nästa stora trend eller ett riskfyllt experiment?

Peptider marknadsförs som en genväg till snabbare återhämtning, ökad muskeltillväxt och bättre prestation. Men många av preparaten är experimentella, forskningen på människor är begränsad och de långsiktiga riskerna är fortfarande okända.

Innan du lockas av löften om "recovery", "longevity" eller "optimering" – ta del av vad forskningen faktiskt säger.

📖 Läs hela artikeln på renhardtraning.com – länk finns i kommentarerna.

31/08/2026

Välkomna på Digital frågestund inför Uppmärksamhetsveckan 2026 ⁉️

Digitalt via teams onsdag den 9 september kl. 09.00-10.00.
Anmäl dig via länken i kommentarerna eller mejla oss på [email protected] !

Hoppas vi ses! 💬

10/07/2026

🎧 Sommarens poddtips!

Oavsett om du är på väg till stranden, ute på en löprunda eller bara njuter av lediga dagar – passa på att lyssna på Dopningspodden från 100 % Ren Hårdträning.

I podden möter du personer med olika erfarenheter och perspektiv på träning, kroppsideal och dopning. Hör bland annat gymnasieeleverna Lia och Theo diskutera kosttillskott och anabola steroider, ta del av Kaizas erfarenheter från elitidrotten och lyssna till Kevins berättelse om konsekvenserna av att använda testosteron för att nå sina träningsmål.

Tankeväckande samtal som väcker frågor om hälsa, prestation och de ideal som påverkar oss.

Vilket avsnitt börjar du med? 🎙️

(finns där poddar finns)

18/06/2026

🌸 Glad midsommar & trevlig sommar! ☀️

Vi vill önska alla våra deltagare, samarbetspartners och följare en riktigt härlig midsommar och en fin sommar fylld med glädje, återhämtning och soliga stunder. 💐🌞

Samtidigt vill vi rikta ett varmt tack för en fantastisk vår – för ert engagemang, alla givande möten och de värdefulla utbildningstillfällen vi fått dela tillsammans. 💛

Under sommaren kommer vi att ha lite lägre bemanning, vilket kan innebära något längre svarstider än vanligt. Tack för er förståelse.

Vi önskar er en trygg och fin sommar! 🌿

10/06/2026

Vi vill tipsa om ett viktigt initiativ som arrangeras av Friskis & Svettis Stockholm nu på lördag den 13 juni: F*ck Beach 2026 – en manifestation mot kroppshets och för allas rätt att känna sig välkomna i träning och rörelse. Eventet hålls i Tantolunden och avslutas med ett kostnadsfritt träningspass öppet för alla.

Vi på STAD och 100% Ren Hårdträning tror på träning som bygger människor – inte osäkerhet. Ingen ska känna att de måste förändra sitt utseende för att förtjäna en plats på gymmet, i löpspåret eller på stranden. 💯

Vi står bakom budskapet om och vill gärna hjälpa till att sprida ordet om initiativ som uppmuntrar rörelseglädje, gemenskap och välmående framför ideal och prestation.

Om du har möjlighet – gå dit, visa ditt stöd och var med och bidra till en mer inkluderande träningskultur. 💙

För att läsa mer - följ länken i kommentarerna.

29/05/2026

I Västerås stoppade Polisen en man som misstänktes för drograttfylla. Ett test visade positivt för kokain och vid den efterföljande husrannsakan hittade man över 16 000 enheter anabola steroider samt narkotika.

Mannen som är i 35-årsåldern dömdes för dopningsbrott, narkotikabrott samt rattfylleri.

Vi står för 100% Ren Hårdträning - tillsammans kan vi skapa tryggare och hälsosammare miljöer och ett samhälle fritt från dopning. 💯

Läs mer via länken i kommentarerna.

Adress

Norra Stationsgatan 69 7tr
Stockholm

Telefon

0730351337

Webbplats

http://www.renhardtraning.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när 100 % ren hårdträning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?