Stockholm Wing Chun Klubb

Stockholm Wing Chun Klubb Liten Stockholmsklubb som utövar Wing Chun. Rötterna härstammar från Foshan, Kina. Vill du börja träna? Ring eller smsa Henning på: 073 614 01 45 Välkommen hit!

Den här communityn ska vara för medlemmarna i Stockholm Wing Chun Klubb, så att de kan uttrycka sina tankar och funderingar. Här kommer även publiceras olika happenings, styrelsemöten/årsmöten och träningsinformation. Syftet med föreningen är att träna och lära ut ett system för kampsport främst med inriktning på Foshan Wing Chun. Systemet lärs ut ur både ett traditionellt och flexibelt (sport) perspektiv, och målet med träningen är att slutligen lära sig att uttrycka sig själv genom sin kropp, vare sig det gäller ilska, beslutsamhet, eller att utstråla självförtroende. Utöver detta övergripande mål syftar träningen till att utveckla olika tekniska, fysiska och psykiska färdigheter. Tekniska mål
• mönsterträning (form, taolu) för träning av tekniker
• applikationer av mönster för att kunna agera i en våldssituation

Fysiska mål
• Ökad styrka och uthållighet
• Ökad smidighet och kroppskontroll

Psykiska mål
• Bli en mer balanserad och harmonisk människa
• Få större självinsikt och självförtroende


E-mail: kommer

20/06/2026

This video covers three principles. First is not retracting a forward hand after attacking but leaving it forward, using it as cover. Second is gaining an angle by stepping or shifting weight while moving behind the forward cover hand. Third is exchanging the forward hand after hitting with the hand that hit. Which will be our new cover.

To seal off an opponents possible area of attack is called FONG. Robbing (gaining) the angle is CHONG GOK. And stepping in behind your forward hand to gain distance is SEK WAI (eat the position).

15/05/2026

Throw the tip of the staff into the opponent, while stepping diagonally and advancing behind it. Attack again while stepping at a new diagonal angle. Once body contact is made, throw them down. Never duel. Never stay at long range.

14/04/2026

Chi sao to crashing in with an elbow. The crash forces the opponent off balance and sets up for the takedown. Chop the neck and bend their head while sweeping out their leg.

11/04/2026

Light flowsparring with takedown.

09/04/2026

Entry to takedown with outside leg sweep.

09/03/2026

Last year light flow sparring with the goal of entering 3rd gate (sticking body similar to clinch or standup wrestling) and takedown.

When starting out without contact (cant touch the opponent) in wing chun the goal is to enter short distance and leave long fist (kickboxing range) as soon as possible.

09/03/2026

Short range striking of wing chun.

The plan is to bridge the wrist, pass to the body or elbow by gaining an angle, move them and damage them to take them down. This is the strategy of wing chun.

Our effective striking range is within reach of their body (3rd gate) or elbows (2nd gate).

A big thank you to Hendrik Santo for sharing his knowledge for all online (youtube:ordinaryhendrik) on the history and practise of wing chun.

Chong gok- rob the angle
Sek wai- eat the position
Bek bou- force a step

16/12/2025

Handling force by guiding it in a new direction. A third principle of managing incoming force from the opponent.

13/12/2025

This video covers the principle of absorbing incoming force. It can be used for a variety of different circumstances such as strikes, tackles and falling and is part of the strategy of dealing with (and mitigating) the opponents momentum. Any hand technique can be used for this but dont let the techniques limit your creativity in implementing the principle.

12/12/2025

Principles of handling incoming force in Wing Chun the first being creating a wedge.

Adress

Vanadisvägen 9
Stockholm
11346

Öppettider

Måndag 18:00 - 19:30
Onsdag 19:00 - 20:30
Torsdag 17:30 - 19:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Stockholm Wing Chun Klubb postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Stockholm Wing Chun Klubb:

Genvägar

Dela

Typ