Välkommen till Budo Zen Center, en av de vackraste dojosarna i Sverige. Här tränar vi klassisk karate i dess mest traditionella form. Dojo är en speciell plats där vi tränar "mindfulness" utifrån våra spirituella och fysiska förutsättningar. Vi utvecklar närvaro, uppmärksamhet och vakenhet som i sin tur leder till sinnesfrid. På Budo Zen Center finns två dojos, en för stillhet i aktivitet, klassi
sk karate. Karate betyder tom hand och står för vapenlös eller fredlig. Budo betyder egentligen "fridsam krigares väg" och skall tolkas på följande sätt: en person som på sin vandring i livet förstått att den svåraste motståndaren är "en själv" och bekämpar därför sina inre motsättningar i syfte att övervinna dessa, inte vinna över andra. Zen är en meditationsform med rötter hos den Indiske munken Bodhidharma som levde och verkade i norra Kina på templet Shaolin. Hans lära, bortom ord och begrepp vädjar till insikter ur den egna erfarenheten, sprungen ur meditation eller zazen (sitta i zen). Budo Zen Center är huvudkontor i Sverige för IOGKF, International Okinawa Goju ryu Karate Do Federation. Kom in och provträna gratis med oss.
