POP Värmdö

20/09/2026

Strong12
Det andra passet utomhus, bara 10 kvar😎

19/09/2026

17/09/2026

Nästa utmaning, Strong8 kör parallellt med Strong12 och startar 4 oktober
Gör hösten till din starkaste säsong!
8 veckor.
Nya vanor.
Mer energi.
Starkare du.
Anmäl dig:
[email protected]

16/09/2026

💪 PT-träning med Nina

Personlig träning med fokus på rätt teknik, smart träning och ett upplägg som passar dig.

Jag hjälper dig att träna effektivt, utvecklas och få ut mer av varje pass.

🔥 Vill du komma igång? Hör av dig till mig!

[email protected]

14/09/2026

Strong12💪

14/09/2026

Strong12
En vecka💪 11 veckor kvar!
Dom går in helhjärtat i utmaningen. Nöjd coach🤩

12/09/2026

En mjukstart för Strong12, det är ju första passet trots allt. Dessutom var vi inte full styrka i dag.
Nästa helg ökar vi🪖💪

10/09/2026

Strong12 är i gång !🙌🙌
Så kul att följa deras framsteg vecka för vecka
POP kommer också starta en kortare version, Strong8
4 oktober. Det är då 8 veckor 💪
Anmäl dig nu!

06/09/2026

🚨 STARTDAG!

Efter 10 dagars nedräkning är det äntligen dags.

Idag börjar Strong12. 💪

12 veckor med PT-ledda pass, utmaningar, svett och gemenskap väntar.

Vi är sjukt taggade på att följa deltagarnas resa de kommande veckorna.

Nu kör vi! 🚀