Träning & Fika Podden

Träning & Fika Podden Träning och Fika podden handlar alltså om det bästa i livet, nämligen att träning och fika.

Träning & Fika med Frederik Erixon – podden där du får smarta insikter om träning, livsbalans, äventyr och hälsa, serverat med ärliga samtal och en god dos skratt.

15/02/2025

Start 2:a mars - välkommen

Längtar till vinter och skidåkning…
17/11/2024

Längtar till vinter och skidåkning…

Satan, vilka resultat och vilken intressant forskning... 8 Weeks of Dedication rakt av! En ny studie visar att livsstils...
26/09/2024

Satan, vilka resultat och vilken intressant forskning... 8 Weeks of Dedication rakt av!

En ny studie visar att livsstilsförändringar som berör kost, sömn och träning – tillsammans med avslappningsövningar och kosttillskott – kan bromsa och till och med vända åldrandeprocessen. Genom att följa ett åtta veckor långt program lyckades en grupp kvinnor minska sin biologiska ålder med i genomsnitt 4,6 år - Läs mer på:

Changes to diet, sleep, and exercise along with interventions like relaxation exercises and supplements—could reverse aging, according to research.

Vilken dag, 200 km i sol och med medvind, Tumba2Hamnö 🙂Bageriprodukter AB
14/09/2024

Vilken dag, 200 km i sol och med medvind, Tumba2Hamnö 🙂
Bageriprodukter AB

Jaha, om vädret tillåtet och hyfsat så startar jag i en galen kajaktävling nästa lördag, med Jakob Söderström, Johan Mes...
23/08/2024

Jaha, om vädret tillåtet och hyfsat så startar jag i en galen kajaktävling nästa lördag, med Jakob Söderström, Johan Messing, Anders Hjort och Patric Wester... Kommer bli fett kul :-)

Adress

Stockholm

Telefon

+46708930355

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Träning & Fika Podden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Träning & Fika Podden:

Genvägar

Dela

Typ