Lyftet Danderyds sjukhus

Lyftet Danderyds sjukhus Lyftet är Danderyds sjukhus personalgym och ingår som en del i DS Hälsas utbud och tjänster. Välkomna hit!

Lyftet personalgym vänder sig till alla medarbetare på Danderyds sjukhus. På denna sida delar vi information om DS Hälsas utbud och tjänster, om hälsoarbetet på sjukhuset och inspiration till hälsa och välmående.

Vänta inte med att boka din plats till eftermiddagens Kettlebellspass!Som vanligt, du som anmäler dig ska inte vara helt...
18/09/2026

Vänta inte med att boka din plats till eftermiddagens Kettlebellspass!
Som vanligt, du som anmäler dig ska inte vara helt nybörjare i Kettlebellsträning men behöver definitivt inte vara ett proffs, bara du förstår hur kl**en fungerar.
Varmt välkommen!

17/09/2026

LYFTET HÄNGER PÅ KORPENS MOTIONSVECKA!
21–27 SEPTEMBER
🎉 ÖPPET HUS – FRI TRÄNING HELA VECKAN!
Ta med en kollega och häng med på höstens roligaste hälsopepp!
🏋️ PROVTRÄNA PÅ LYFTET
Gratis träning hela veckan!
Boka även tid för:
Träningsprogram • Gruppträning
👉 Mejla ditt mobilnummer/arbetsplats till [email protected] för behörighet.
🎥 7 PASS – 7 DAGAR
Korpens digitala träningspass är ca 20 minuter och kan göras när och var det passar dig.
🦶 FOTWORKSHOP – boka plats
Onsdag 23/9 • 15.45–17.00
Rörlighet, styrka och smartare fötter.
📍 Clinicum, lokal Reflektionen
Ryggradsvägen 21, våning 3½
⚡ EXTRA GRUPPTRÄNING – boka plats
20-minuterspass på Lyftet under veckan!
KOM SOM DU ÄR – OCH HÄNG MED! 💚
Alla pass & plats till workshopen bokar du på https://lyftet.nsz.se/
Mer information på DSnet/Din anställning/+Friskvård/DShälsa
• För vilka: Förvaltningar placerade på Danderyds sjukhus:
• Karolinska universitetssjukhuset/DS
• SLSO/DS
• Folktandvården/DS
• Psykiatri nordväst/DS
• Locum/DS

Det finns fyra lediga mattor i skrivandes stund till eftermiddagens höftrörlighetspass på matta med Annika!
14/09/2026

Det finns fyra lediga mattor i skrivandes stund till eftermiddagens höftrörlighetspass på matta med Annika!

08/09/2026

Vill du vara i dig själv i tjugo minuter?
Den här veckan startar den guidade dropin meditationen i sjukhuskyrkans andaktsrum.
Meditationen är öppen för alla som arbetar på Danderyds sjukhus, inga förkunskaper krävs. Dörren stängs kl. 11.30 så bra om du är där några minuter innan gruppen går in i meditation. Varmt välkommen till en stund i stillhet.

04/09/2026

Afterworken som höjer ribban - och svingar den!
Glöm surt vitt vin och skålar med jordnötter, för i em byter vi ut AW-glaset mot gjutjärn, det är sedan gammalt - på fredagarna.

03/09/2026

Det har blivit tre avbokningar till PT Emils pass som startar upp 16.30, sådant händer på ett akutsjukhus.
Vill du hänga på så boka din plats här: https://lyftet.nsz.se/

Vill du vara med på Burenpasset idag?Boka alltid plats till passet så att Annika som leder vet hur många deltagare som k...
01/09/2026

Vill du vara med på Burenpasset idag?
Boka alltid plats till passet så att Annika som leder vet hur många deltagare som kommer.
Boka här: https://lyftet.nsz.se/

Det finns tre lediga platser till HipMobilitypasset 16.00 idag!Boka din matta här:
31/08/2026

Det finns tre lediga platser till HipMobilitypasset 16.00 idag!
Boka din matta här:

27/08/2026

Häng med Annika Stål på en AW efter jobbet för i morgon är det fredag!
45 minuters svettigt svingandes med KB kl**en.
3 block med 5 KB övningar i varje och 2 varv/block
45 sek arbete - 15 sek vila
Det finns några platser kvar så vill du vara med?
Boka din plats här: https://lyftet.nsz.se/
(Observera att du som deltar ska bemästra de fyra grundövningarna sving, enhandsving, clean &press och sn**ch) Du behöver definitivt inte vara proffs på dem men har ett hum om balistiken i utförandet.
Varmt välkommen för varmt brukar det bli.

Vem vill hänga med på lunchpasset i Buren på tisdag?Från och med i morgon tar Annika över ledarskapet på det passet - ma...
24/08/2026

Vem vill hänga med på lunchpasset i Buren på tisdag?
Från och med i morgon tar Annika över ledarskapet på det passet - maxantal 12 deltagare.
Stationsträning med blandade styrke och pulsövningar - 45 sek arbete - 15 sek vila.
Tjoho, nu kör vi!
Boka här: https://lyftet.nsz.se/

Adress

Handledsvägen 8
Stockholm
18288

Öppettider

Måndag 05:30 - 20:30
Tisdag 05:30 - 20:30
Onsdag 05:30 - 20:30
Torsdag 05:30 - 20:30
Fredag 05:30 - 20:30
Lördag 05:33 - 20:30
Söndag 05:33 - 20:30

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lyftet Danderyds sjukhus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela