Oak Island CrossFit

09/03/2026

Open 26.2 och vilken leverans av våra älskade medlemmar! Vi är så stolta över alla som körde 🥹 Ni är bäst! 🩷🩵

08/03/2026

Kvinnorna på OAK! 🩷 Hos oss finns många starka tjejer, stora som små, ung som gammal, mammor som döttrar, till och med gravida som kör med inbyggd viktväst flera pass i veckan. Alla är de starka men framförallt så lyfter de alltid varandra och andra! Världens bästa förebilder som förtjänar minst en internationell kvinnodag i veckan! Önskar att vi kunde lägga upp bilder på varenda en av er! 🩷

28/02/2026

Open 26.1 och vi är igång! Vilken insats av våra medlemmar idag! Ingen är stoltare än oss 🩷🩵🖤🌟

31/12/2025

Sista dagen på 2025 i boxen med våra fantastiska medlemmar! 🩷 Boxen är ingenting utan er och vi ser fram emot mer träning tillsammans 2026. Gott Nytt År!

08/12/2025

Monday Girl Power 💪🏻

06/12/2025

OAKs team Saturday going Rogue today! Grymt tryck i lokalen💪🏻

10/11/2025

Event 2 hade en A, B och C del där vikten på 1 Max Clean också påverkade vilken vikt som man skulle få i resterande delar. Vi såg en mängd olika strategier och fick även bevittna 3 stycken PR! Grym insats av samtliga lag!

09/11/2025

Igår var det klubbmästerskap på OAK och vi är så glada att vi hade så många härliga lag, domare och publik! Ni är bäst Oakisar!!!!🥰 Här kommer en summering av event 1

02/11/2025

🏋️‍♂️🔥 OAK Klubbmästerskap 2025 – snart smäller det!
11 lag är redan anmälda – men vi har plats för fler!
Kom och tävla, heja eller bara njut av stämningen 💥
📍 Lördag 8/11 | 09.00–ca 14.00 | After KM från 17.30

14/10/2025

Vill du ta din träning till nästa nivå? 🔥
Vår HYROX-inspirerade kurs utmanar både din styrka och uthållighet – perfekt för dig som vill förbereda dig inför ett HYROX-lopp eller bara gillar funktionell träning.
🏃‍♀️ 8 veckor, 2 dagar i veckan med våra coacher och HYROX-medaljörer Fredrik och Mia
👉 Säkra din plats nu: https://oakislandcrossfit.com/kurser/

Vill du bli starkare, snabbare och mer uthållig – och kanske förbereda dig för att delta i HYROX i December? Då är vår 8-veckors Endurance-kurs något för dig!

23/07/2025

💥 Från Kickstart till första pullup – Carolines resa är ren inspiration! 💥

När Caroline klev in på sin första Kickstart-kurs hos oss på OAK Island Crossfit, visste hon inte hur långt resan skulle ta henne. Nu – mindre än ett år senare – klarar hon sin första pullup! 💪🔥

Med våra coacher, medlemmar och en rejäl dos vilja har Caroline gått från nybörjare till superstark. Se hennes resa i våra två videor 📽️

✨ Det är det här Kickstart handlar om:
✔️ Stöd från dag ett
✔️ Träning som bygger både kropp & självförtroende
✔️ Gemenskap som lyfter dig varje pass
✔️ Framsteg som får dig att vilja ännu mer

👉 Vill du ta ditt första steg – precis som Caroline?

💬 Anmäl dig till höstens Kickstart-kurs nu!
👉 https://oakislandcrossfit.com/kickstart/
📅 Platserna är begränsade – vi ses i boxen! 🏋️‍♀️❤️