Boka in en träningshelg med oss i vackra naturen i Sverige full av inspiration, kunskap och träningsglädje! Här kan du koppla av, njuta av naturen, äta gott, träna och få inspiration och motivation för att sen komma hem full av energi! Din träningsbakgrund har ingen betydelse och grupperna kommer att varieras för individuell guidning. Dagarna kommer att vara fullspäckade med allt från dans, stavg
ång, löpning, dans, zumba, samt föreläsningar om kost/träning, sömn, stress mm. Kvällen avslutas med en smakrik middag. Efter bara en helg har du fått den ”kick” du behöver både praktiskt och teoretiskt! Vi väljer att samverka med olika träningsaktörer för att erbjuda en stor bredd av aktiviteter och träning, däremellan har vi vår eget grundpaket Träning. I alla våra träningsresor fokuserar vi på upplevelsen och gör det genom träning och social samvaro. Välkommen ombord!
