Hero Fitness - Sollefteå

01/09/2026

Nå dina mål 👊

Har du några specifika mål i din träning?
Eller skulle du kanske vilja ha de? 😃

🤸‍♀️ Klara av någon speciell övning/skill?
💪 Blir starkare i någon speciell övning?
🏃‍♂️ Få bättre kondition?

All rörelse är såklart bra rörelse!
Men, om man har specifika mål med sin träning är det viktigt att man tränar på rätt sätt och med rätt övningar för att nå de specifika målet 🦸‍♀️
Då är ett eget träningsprogram med pass som är individuellt anpassade efter dig och dina mål viktigt!

Läs mer på www.herofitness.se --> tjänster --> personlig programmering

28/08/2026

Vår nya "Hero Display" är på plats!

▪️WOD + EASY - Visa dagens pass.
▪️EGET PASS - När du tränar själv kan du skriva in ditt pass på TVn så du tydligt ser vad du ska göra. (2 olika pass kan visas samtidigt)
▪️TOMBOLA - Slumpmässigt visa 12 olika pass från senaste årets programmering (nya pass visas vid varje knapptryck) - Klicka för att förstora ett pass.
▪️YOUTUBE - Ska du köra det långt konditionspass kan du välja att spela upp valfritt YouTube-klipp att titta på samtidigt som du cyklar/ror/springer osv.

25/08/2026

18/08/2026

🔥 10 TIMMAR BURPEES - FÖR EN GOD SAK.

Den 6 september kl. 09:00–19:00 utmanar Viktor sig själv i 10 timmar med burpees runt löpbanan på Nipvallen - Hur många varv klarar han? 😉

Kom förbi under dagen och var en del av utmaningen! Ta med en vän, familjen eller hela företaget till Nipvallen. Heja på Viktor, gör några burpees tillsammans med honom och passa på att skänka en slant till insamlingen för Hugos Stiftelse ❤️

Du behöver inte stanna hela dagen. Kom förbi en stund, gör några burpees och bidra på det sätt du kan.

📍 Nipvallen
📅 6 september
⏰ 09:00–19:00

Vi ses på Nipvallen! 💪❤️

14/08/2026

Kanske har du testat dieter, nya träningsrutiner eller bestämt dig för att ”nu jäklar”. Det fungerar ett tag – tills vardagen kommer emellan.

HERO HÄLSA handlar inte om snabba lösningar eller hårda förbud. Det handlar om att hitta vanor som fungerar i ditt liv och som du faktiskt kan behålla.

🥗 Personlig kostplan
🍝 Recept anpassade efter dig
📱 Allt samlat i en smart app
💬 Personlig kontakt med mig
📈 Uppföljning varje vecka
🏋️ Träningsprogram som tillval

Målet är inte bara att nå dina mål.
Målet är att kunna behålla dem.

Läs mer och starta din hälsoresa på herohalsa.se
/Julia

19/07/2026