12/09/2026
Lever jag på ett sätt som passar den jag faktiskt är?
Ayurveda handlar inte om att försöka bli någon annan.
Det kan istället vara en väg till att börja förstå din egen natur, din egen rytm och vad som hjälper just dig att hitta tillbaka till balans.
Tänk om kroppen försöker tala med dig långt innan du själv börjar känna att något är ur balans?
Tröttheten som kommer vid samma tid varje dag.
Magen som reagerar.
Sömnen som förändras.
Sötsuget.
Oroligheten i kroppen.
Känslan av hetta eller frusenhet.
Eller den där svårförklarliga känslan av att du inte riktigt är i din egen rytm.
Inom Ayurveda ser vi människan som en helhet – kropp, sinne, matsmältning, sömn, känslor, livsrytm och vår relation till naturen omkring oss.
Välkommen till en Söndag med Yoga och Ayurveda den 20 september kl. 10.00–14.30. Då kommer Nazeena .nu att guida dig i den Indiska hälsovetenskapen Ayurveda.
Du kommer inte bara att få lyssna till Ayurveda.
Du kommer att få uppleva Ayurveda.
https://www.yogaandspirit.se/nar-kroppen-viskar
AYURVEDA – NÄR KROPPEN VISKAR
🪷 Söndag 20 september 2026
🪷 Kl. 10.00–14.30
🪷 Majoren Företagscenter, Järnvägsgatan 18 i Sollefteå
🪷 Investering: 390 kr inkl ayurvedisk vegetarisk mat
🪷 Anmälan: [email protected] eller tel 0705-32 81 89