11/06/2026
Det finns inga krav eller mått på vad du kan eller vem du är.
Dagens pass är skrivet på tavlan men det kommer alltid att finnas lika många varianter av passet som det är tränande personer.
Det är det fina med små klasser och engagerade coacher. Träningen anpassas efter dig, där du är just nu.
Du får feedback på det du gör och du kan ställa frågor om hur du ska tänka om vikter, övningar och allmänt om passet.
Du har alltid en Coach som ser över passet i helhet och finns där när det behövs.