Funktional Life

Funktional Life Funktional Life skapar träningspass för alla. Hos oss tränar du efter din egen förmåga och utifrån dina egna förutsättningar.

Vi menar på att alla kan träna något och alla kan gör det utifrån sin egen förmåga Träningspassen är skapade för att kunna anpassa rörelserna till olika fysiska förmågor hos motionären. Funktionell träning med egen kroppsvikt eller med belastning. Vi anpassar passet enligt din förmåga. Så vare sig du är nybörjare eller van motionär, kommer du bli utmanad. Vi erbjuder dig en unik twist på träning för att du skall lyckas nå dina mål! Vi hjälper dig att hitta rätt i djungeln så du kan få ut det optimala ur din träning. Vi tror på sund livsstil och fler rätta val. Om du lär dig grunderna för detta kommer du lyckas att få ett hälsosammare liv. Du kommer enklare göra de mer rätta och effektiva valen för att nå ditt mål. FUNKTIONAL LIFE erbjuder även inspirerande föreläsningar om kost, hälsa och träning samt anordnar event, teambuilding och "boostcamps" för såväl privatpersonen som företaget. Har du funderingar eller frågor så tveka inte att ta kontakt med oss på [email protected]

Höstens Schema ❤️Vi kommer även spontant lägga på vissa bonuspass på fredagar och söndag. Så håll utkik efter After Work...
17/08/2025

Höstens Schema ❤️

Vi kommer även spontant lägga på vissa bonuspass på fredagar och söndag. Så håll utkik efter After Workout pass på fredagar och Super Sundays pass på söndagar. Dessa pass kommer även dyka upp på schemat. Och ersätter då open gym passet.

Och så var det om barbellpassen. Det kommer även i fortsättningen finnas pass med skivstång. Men de kan dyka upp lite var stanna under veckan 🫣 vi testar och ser helt enkelt 🥳 Barbellpassen är för er som inte vet, pass där vi tränar de olympiska lyften. Ej att förväxlas med bodypump pass 🙂

🙌 Då kör vi 💪🏼

Halloj, 💪🏼 2 PLATSER KVAR 🤩Många vi stött på har frågat gång på gång om vi inte kan starta en nybörjargrupp. Detta är 3:...
17/08/2025

Halloj,

💪🏼 2 PLATSER KVAR 🤩

Många vi stött på har frågat gång på gång om vi inte kan starta en nybörjargrupp. Detta är 3:e gången glit 😅 och tro det eller ej. Men nu kör vi 💪🏼

Vet inte om filmsnutten hjälper er att förstå mer 🤷🏻 men den visar att vi inte är så farliga ❤️ så skicka mail till. [email protected] om att du vill vara med. Bästa presenten till dig själv helt enkelt 😃

NÄR: onsdag 27:e aug kl 18.
Beräkna 2 timmar på första passet. Mest för att vi skall hinna prata med er också

VAR: Funktional Life som ligger hos Villa Slättarp - Slättarps Gård.

Vi vet att det känns lite läskigt i början.
Det är helt ok att tycka. Även som vuxen.
Men nu är det dags att ta tag i det du tänkt på så länge. Det är trots allt du i yttersta grad som kan påverka din fysiska status. Ingen annan 👊🏼

10/08/2025

😃 Då var det en vecka närmare start för vår grupp att starta 💪🏼

Och kanske en vecka till som gått till att tänka … ”Nästa vecka skall jag börja träna” om du känner igen dig i din tanke, så skall du utan att passera gå skicka ett mail till [email protected] 😃 Risken är annars stor att du får svart bälte i slösurfning.

Vi har TRE platser kvar 🥳

Start onsdag den 27:e augusti kl. 18:00
Första tillfället är 2 timmar. Detta då vi gärna vill binda ihop gruppen och få till både uppstartat prat och träning.

Så släpp offerkoftan och in och maila oss. Så kommer du tacka oss sen ❤️

Vi har fårt frågor om vi har vikter så att det räcker? På den frågan skulle vi våga svara H-lLL YES! Om vi nu inte har 5...
07/08/2025

Vi har fårt frågor om vi har vikter så att det räcker? På den frågan skulle vi våga svara H-lLL YES! Om vi nu inte har 5 pers som drar 500 kg i marklyft på samma pass förstås 😅

Som tur är så har vi inte det så ofta. (Aldrig)
Och för dig som nu tänker… herrejösses, skall jag lyfta allt det 🫣 Svaret är lika enkelt där. Vi har vikter från 0,25 kg. Så det funkar alldeles utmärkt att börja med det 🤗

Så oavsett om du är galet stark eller aldrig hållit i en vikt så kommer vi kunna tillgodose dina önskemål 😀

Så med det ur värden så hoppas vi att snart se precis dig som vill bli starkare oavsett din nivå eller fysisk form. Och till på köpet med de bästa medlemmarna runt dig ❤️

Är du nyfiken på oss så dra ett mail till [email protected] så kan vi boka in dig på ett pass 😅

Ja, för många börjar semestern lida mot sitt slut. Så låt dig nu inte stanna vid allt snack du lovat dig börja med efter...
04/08/2025

Ja, för många börjar semestern lida mot sitt slut. Så låt dig nu inte stanna vid allt snack du lovat dig börja med efter semestern.

För hos oss är tröskeln jäkligt låg att kliva över. Du skall bara pallra dig hit och få till ett par pass. Efter det är du hooked. Ja det kan ju låta lite kaxigt. Men det är svårt att inte tycka om och ryckas med av våra fantastiska medlemmar ❤️ Ni är inte bara våra ambassadörer. Ni är anledningen att vi fortsätter. Ni som vet vet ❤️
Vi kan garantera:
Träningsvärk, mer muskelmassa, skratt, hyfsat hög musik med varierande utbud 🤷🏻
Viktnedgång om du väljer att äta mindre än du gör av med. Här garanterar vi att du gör av med en del av energin du stoppat i dig i alla fall. Vill du ha råd om kost som funkar så hjälper vi med det med 💪🏼
Ja just det. Galet vackra solnedgångar när vädret är på vår sida. Och underbar utsikt över de Skånska fälten ❤️
Vill du prova att träna så hör av dig. Så bokar vi in dig på ett pass utan kostnad. [email protected]
Varmt välkommen att hålla ett av dina löften till dig själv 🥳 Tack för att du läste hela vägen hit 🙏🏼

15/07/2025

Hej på er 🤗

På måndag dra vi igång igen 💪🏼
De första 4 veckorna kommer vi starta upp med sommarschemat.

Därefter kommer vi kroka på höstschemat med lite förändringar 🤗 mer info kommer om detta lite senare.

Tro inte att vi legat på latsidan 😅 här har det funderats på pass och även tränats en del 💪🏼

Vi ses på måndag 🙌

Hej, Vi har fått mail, sms och även frågor personligen om det finns möjlighet att starta en grupp för de som vill komma ...
07/07/2025

Hej,

Vi har fått mail, sms och även frågor personligen om det finns möjlighet att starta en grupp för de som vill komma igång. Men inte helt känner sig trygga med att köra i de andra passen vi har. Vi har testat innan. Men aldrig fått ihop folk som vill när det verkligen blir på riktigt.

Så då blir det någon form av upp till bevis ☺️ Vi söker därför max 8 personer som vill komma igång med sina träningsrutiner. Ja vi vet. Det är mitt i semestertider. Men vi känner att bättre att vara ute i god tid. Första passet kommer vi avsätta 2 timmar.
Då vi går igenom både tips och trix för att få till en hållbar hälsa. Låter kanske mossigt. Men sorry. det finns inte så många andra alternativ än det. Tro mig.
Been there done that!

Så ta av er era skygglappar, ursäkter, inbyggda reflexer för varför du inte skall träna just idag, dyra hälsokurer som inte funkar. Ja ni vet det där som ni redan testat. Ta istället på er nyfikenhet, lyhördhet och ställ in er på att det tar tid att vända skutan på rätt köl.

Första passet är kl. 18 - 20 den 27:e augusti
Intresserade? anmäl dig till [email protected] så återkopplar vi till dig.

Adress

Västra Värlingevägen 139-9
Skegrie
23169

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Funktional Life postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ