Yoga i Duvnäs

09/09/2026

Nu flyttar yogan inomhus
Tack alla ni som deltagit i utomhusyogan under sommaren. Med start söndag den 13 september kl 17-18.30 flyttar nu yogan inomhus. Under hösten håller jag klasser i kundaliniyoga/medicinsk yoga på NAV Sweden i centrala Nacka.
Läs mer: https://nav.confetti.events/sondagsyoga
Du är välkommen att pröva en gång kostnadsfritt. Vid intresse anmäl dig till Michelle Wahrolén tel 0709-42 19 43 eller mejl: [email protected]

Välkommen till en stärkande terminskurs i kundaliniyoga och medicinsk yoga. Med mjuka rörelser, andningsövningar, avslappning och meditation får du verktyg som hjälper dig att skapa balans mellan kropp och sinne, stilla tankarna och fylla på med ny kraft.

29/08/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag
30 augusti kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15,så länge vädret tillåter, en bit in i september.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 200 kr/2 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på
tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

22/08/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag
23 augusti kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15,så länge vädret tillåter, en bit in i september.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 300 kr/3 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på
tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

15/08/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag
16 augusti kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15,så länge vädret tillåter.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 500 kr/5 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

07/08/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag
9 augusti kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15, underså länge vädret tillåter.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 500 kr/5 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

11/07/2026

Nu tar utomhusyogan uppehåll i några veckor. Den fortsätter i augusti!

04/07/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag
5 juli kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15, under maj, juni och en bit in i juli, så länge vädret tillåter.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 500 kr/5 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

04/07/2026

Medicinsk yoga/kundalinyoga
söndag 5 juli kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15, under maj, juni och en bit in i juli, så länge vädret tillåter.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 500 kr/5 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på på tel
0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

20/06/2026

Annandag midsommar yoga
Medicinsk yoga/kundalinyoga söndag 21 juni kl 10-11.15

En yoga som mjukar upp både kropp och sinne. Enkla rörelser och positioner som alla kan göra på ängen framför Måsungeklubben.

Utomhusyogan ges söndagar kl 10-11.15, under maj, juni och en bit in i juli, så länger vädret tillåter.

Mattor finns att låna. Pris: 150 kr/gång eller 500 kr/5 gånger.

Lärare Michelle Wahrolén. Om du har frågor kan du messa på
tel 0709-42 19 43.

Varmt välkommen!

14/06/2026

Yogan den 14 juni är inställt pga regnet.