Kasam Hälsa & Friskvård

05/01/2022

❤️❤️❤️

05/01/2022

Hej och god fortsättning!
Nu startar Core-träningen i Idrottshallen Sala igen.
Nytt år och nya föresatser.
Vill du vara med så finns det några platser kvar.
Vi börjar tisd 11 jan och 13 jan kl 16.00.
Ring 0707667351 om intresse finns.
Hälsningar Elisabeth Persholt

11/01/2021

❤️🏋️‍♂️🗝till god styrka och god hälsa.

Hej kära träningssugna Core-deltagare!
God fortsättning!
Jag räknar med att kunna komma igång med oss i mars. För i nuläget är alla lokaler nerstängda. Vi hoppas att världen ser lite bättre ut då.
Men jag återkommer så snart det blir aktuellt. Tills dess ta väl hand om varandra och håll ut. Kram från Elisabeth🤗

11/01/2021

Hej kära träningssugna Core-deltagare!
God fortsättning!
Jag räknar med att kunna komma igång med oss i mars. För i nuläget är alla lokaler nerstängda. Vi hoppas att världen ser lite bättre ut då.
Men jag återkommer så snart det blir aktuellt. Tills dess ta väl hand om varandra och håll ut. Kram från Elisabeth🤗

21/12/2020

En önskan om God Jul och Ett Gott Nytt År! Hoppas på ett lite mer lustfyllt 2021. Må väl alla mina vänner!💃🏋️‍♂️🧑‍🎄🎄❤️

21/09/2020

Nu är du välkommen att boka tid för Taktil behandling.
Plats: Hälsan i Centrum Norrbygatan 12.

Tiden bokar du med Elisabeth Taktilteraput 070 766 73 51
OBS! Endast måndagar!

Välkommen att höra av dig!❤️

16/08/2020

Hej!
Hösten nalkas och Idrottshallen Sala sal 6 är bokad för Core-training.
Vill du vara med och träna styrka, rörlighet och balans för god bålstabilitet så finns några platser kvar.
Under rådande situation med Coronavirus så får vi hålla fysisk distans.
Vi går igång tisdag 1/9 och torsdag 3/9 kl. 16,00
Platserna är begränsade så jag behöver få din anmälan via telefon till Elisabeth Persholt på 0707667351. Först till kvarn...
Väl mött!🏋️‍♂️🤗

19/03/2020

Hej
Båda Core-grupperna tisd och torsd är inställda pga rådande omständigheter tills vidare.
Vi ska vara rädd om varandra och träna gärna på egen hand den timme vi brukar träna. Så ses vi snart igen. Kram på er!
Elisabeth🤗😍

02/01/2020

Till alla härliga Core-deltagare! Gott nytt 2020!
Nu kör vi igång kroppen igen.
Tisd 7 januari och torsd. 9 januari kl 16.00 möts vi Idrottshallen sal 6.
Väl mött! Kram från Elisabeth.

12/12/2019

Ett stort tack till alla mina härliga Core-deltagare för denna termin. Nu har vi tränat bålstyrka, rörlighet och balans och blivit starka och smidiga. Som avslutning blev det lite mingel vid gottebordet.
God Jul och Gott Nytt År till er alla! Ses på nya året tisd. 7 januari och torsd. 9 januari kl 16.00.

13/08/2019

Hej och upprop till höstens Core!🤗
Hoppas du har haft en fin sommar.
Tisd. 3 sept. och torsd. 5 sept. Kl 15.55 kör vi igång vår Core-training igen.
Idrottshallen sal 6.
Ser fram emot att vi tillsammans ska bli starka och härliga. 🧘‍♂️🏋️‍♂️
Hjärtligt välkomna! Kram Elisabeth!😄