07/08/2026
✨ Två nya pass är på väg till schemat! 🔥
🤝 Team of Two
Träna tillsammans, två och två! Ni löser varje station som ett team och bestämmer själva hur ni fördelar repetitionerna. Ett roligt pass som kombinerar styrka, kondition och samarbete i ett cirkelträningsupplägg.
⚡ HIT Hybrid
Ett pulshöjande pass med fokus på kondition och funktionell träning. Vi använder bland annat roddmaskin, SkiErg, cykel, löpband, kettlebells, hantlar och kroppsviktsövningar för att utmana både styrka och kondition.
💚 Båda passen passar alla, oavsett träningsvana. Alla övningar kan anpassas efter din nivå genom att justera vikt, motstånd eller välja en enklare eller mer utmanande variant.
Vi hoppas att vi ses på något av passen! 💪