Snö&Tö Skidklubb

Snö&Tö Skidklubb En skidklubb som tränar och tävlar året runt på längdskidor och rullskidor. Alla är välkomna,

Julracet i EngelbrektspåretLördagen 13 december 2025För femte året i rad arrangerar Snö & Tö SK i samarbete med Team Pum...
09/12/2025

Julracet i Engelbrektspåret
Lördagen 13 december 2025

För femte året i rad arrangerar Snö & Tö SK i samarbete med Team Pumpen SK JulRacet i Norberg, Engelbrektspåret.

Syftet med träningstävlingen är att erbjuda en uppstart på vintersäsongen med en bra genomkörare inför vinterns seedningslopp. Vi kommer bjuda in alla intresserade skidåkare och klubbar till träningstävlingen.

Läs mer och anmäl dig här:

JulRacet i Engelbrektspåret  Lördagen den 13:e december 2025   För femte året i rad arrangerar Snö & Tö SK i samarbete med Team Pumpen SK JulRacet i Norberg, Engelbrektspåret.    Syftet med träningstävlingen är att erbjuda en uppstart på vintersäs...

Telgerullen  13/9 2025DM-medaljer till klubben idag Anders Westerlund Brons H55Niklas Vahlstrand Brons H21-H39Stort grat...
14/09/2025

Telgerullen 13/9 2025

DM-medaljer till klubben idag

Anders Westerlund Brons H55
Niklas Vahlstrand Brons H21-H39

Stort grattis till alla starka prestationer 💪✨️

Värnamorullen 2025 & SMTack för fint arrangemang och givande varavbana 🙌⭐️💪💕  Blev även medalj i D45 och H70 👏💪⭐️Stort g...
07/09/2025

Värnamorullen 2025 & SM

Tack för fint arrangemang och givande varavbana 🙌⭐️💪💕

Blev även medalj i D45 och H70 👏💪⭐️
Stort grattis till urstarka prestationer till våra medlemmar.

Snö & Tö körde backintervaller 12 x ca 550 meter i Visinge / Täby. Perfekt träning för att boosta syreupptagningen inför...
04/09/2025

Snö & Tö körde backintervaller 12 x ca 550 meter i Visinge / Täby.

Perfekt träning för att boosta syreupptagningen inför kommande lopp👍✨️ 🤪

Glatt gäng som körde tröskelintervaller 4 x 15 minuter. Fantastiskt fin kväll vid Stäket igår🙌✨️🥳
03/09/2025

Glatt gäng som körde tröskelintervaller 4 x 15 minuter. Fantastiskt fin kväll vid Stäket igår🙌✨️🥳

Ikväll körde vi backintervaller 2 x 20 minuter i full fart. Starkt gäng på plats i Täby.
21/08/2025

Ikväll körde vi backintervaller 2 x 20 minuter i full fart. Starkt gäng på plats i Täby.

Ett 20-tal åkare ikväll vid Stäket. Dagens pass var 6 x 10 minuter med 2 minuters vila som kördes i tre grupper med bra ...
19/08/2025

Ett 20-tal åkare ikväll vid Stäket. Dagens pass var 6 x 10 minuter med 2 minuters vila som kördes i tre grupper med bra sammanhållning.

19 åkare på gårdagens tröskelpass. Vi körde 4 x 15 minuter med 2 minuters vila. På torsdag laddas det med fartpass i Vis...
13/08/2025

19 åkare på gårdagens tröskelpass. Vi körde 4 x 15 minuter med 2 minuters vila. På torsdag laddas det med fartpass i Visninge (Täby)✨️🥳🙌

Tröskelintevaller 6 x 10 minuter med 2 minuters vila stod på schemat igår🙌✨️🥳
18/06/2025

Tröskelintevaller 6 x 10 minuter med 2 minuters vila stod på schemat igår🙌✨️🥳

Missa inteVårrullen lördag 24/5 Odensala 2025https://www.facebook.com/share/1Ui4fSgJJZ/Snö & Tö Skidklubb hälsar alla ru...
17/05/2025

Missa inte
Vårrullen lördag 24/5 Odensala 2025

https://www.facebook.com/share/1Ui4fSgJJZ/

Snö & Tö Skidklubb hälsar alla rullskidåkare välkomna till VårRullen med start & mål vid Odensala Bygdegård långtidsparkering . Bredvid Odensala Skola och Kyrka.

Fina vägar på landet
Banan består av lättåkta vägar med lite trafik som slingrar sig i naturskön miljö med fin asfalt.

Distans
Varje varv är 15 km. Man väljer själv om man åker 15,30,45,60,75 eller 90 km.

Målsättning
Är att vi ska ha en lång och trevlig dag tillsammans på rullskidor. Alla deltar så länge man har tid och lust och tycker det är roligt!

Tre startgrupper:
Startgrupp 1:
Start: 09.00
Snittfart ca 10-12km/h

Startgrupp 2:
Start: 09.30
Snittfart ca 12-14km/h

Startgrupp 3:
Start: 10.00
snittfart ca 14-16 km/h

Ledarledda grupper
Varje startgrupp kommer ha två ledare som ansvar för farten, säkerheten och att varje grupp pausar i 5 min. Vid varje stopp och varvning fyller vi på med energi innan gruppen åker på ett nytt varv.

Ingen anmälningsavgift
Ditt deltagande är helt kostnadsfritt.

Anmälan
Klicka på knappen "kommer" ifall du planerar att delta.
Se https://www.facebook.com/share/1Ui4fSgJJZ/

Rullmotstånd
Är helt valfritt men vi rekommenderar att deltagare i grupp 2 och 3 åker på trögare hjul.

Fri fart 75-90 km.
På sista varvet 75-90 km. kommer de som är kvar erbjudas att vara med på ett ”slutvarv” då vi åker på 2:or för att kora dom snabbaste och uthålligaste åkarna.

Service
Det kommer finnas energidryck, kaffe och fikabröd samt lite extra utrustning till försäljning om man bryter en stavspetsar etc.

OBS
Ta med egen dryck och energi för en lång dag på rullskidorna!! Ta även med extra kläder och ombyte!!

Priser:
Snö & Tö Skidklubb kommer lotta ut priser till deltagare som deltar på Vårullen och till 1-6 plats på sista varvet 75-90 km. Priser sponsras av Rossignol och Snö & Tö.

Notera:
Åldersgräns 18 år. Deltagande sker på egen risk.

Vid frågor eller funderingar maila
[email protected]

Dela inlägg
Dela gärna detta inlägg till alla du känner som åker rullskidor och som du tror är intresserad att vara med på VårRullen!

Varmt välkomna!
Snö & Tö Skidklubb

Adress

Tvetavägen 15
Södertälje

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Snö&Tö Skidklubb postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela