Jenny S Yoga

07/05/2025

Välkommen på retreat 10-18 januari 2026 på den magiska ön Kohpangan i Thailand🧚‍♀️✨

26/02/2025

På självaste vårdagjämningen, 20/3, börjar yogan kl 19.00. Vi bjuder in kroppen till mjuk uppvärmning och övergår sedan till mer fysisk och stärkande viryayoga. Vi skiftar till några lugna yinyoga positioner som ger djup passiv stretch och avslutar med en skön avslappning/vila.

Denna klassen är nästan 2 timmar (105 min) vilket gör stor skillnad på djupet.
Välkommen 🧘‍♀️

18/02/2025

18/02/2025

Yin/yang kl 19.00 - 20:45 Läs mer och boka på hemsidan www.jennysyoga.se

07/02/2024

Jag är på yoga och när jag tittar upp från mattan möts jag av denna blick😇

05/02/2024

Vad behöver du för att skapa en bra dag?
Hur ser din bästa start ut för att skapa dig en bra dag?🧘‍♀️💖

23/01/2024

This is a poem by Mary Oliver and its called: ‘Instructions for life’

Instructions for living a life.
Pay attention.
Be astonished.
Tell about it.
❤️

.se

15/01/2024

Vi viker av från vägen och in på grusvägen som sakta tar oss in i skogens lugn och magiska ljud. Här finns lugn och dov tystnad. Vi vandrar i tystnad fram tills där vägen tar slt och börjar gå brant nerför. Ljudet från forsande vatten kan höras på avstånd. Vi närmar oss vattenfallet…

15/01/2024

Vi är på Yogaretreat och besöker vattenfall i regnskogen. Mango 🥭 och meditation på berget😇

27/12/2023

FULLBOKAT - RETREAT
”Flow with the freedom within"
Kohpangan 2024

Planerar våra dagar här på ön. Jag har hållit flera retreat varav de flesta i Sverige, Spanien och ett i Kroatien.
Detta blir det första i Thailand🏝️

Vårt tema är "Flow with the freedom within" och det innebär att friheten får plats och ramarna är mjuka och flexibla. Retreatet är en
personlig resa av att utforska och uppleva den inre rörelsen, längtan och glädjen.

Jag välkomnar en liten grupp fina medmänniskor att dela denna magiska ö med mig. Du som är redo att flöda med i frihet och glädje och som har längtan att bli kittlad av livet. Daglig yoga, meditation och utforskande övningar i personlig växt.

Kom till Kohpangan ensam men upplev och bli berörd tillsammans💟

06/10/2023

Vi utforskar vårt chakrasystem under yogaterminen. Det är spännande och givande att kombinera yoga med personlig utveckling och coachning. Det gör skillnad och får genomslagskraft på insidan❤️