Konditionskontoret

Konditionskontoret Konditionskontoret är ett litet testlabb med inriktning konditionsidrott, fokus på tester, analyser och träning inom löpning, cykling, skidåkning

1066: Slaget vid Hastings – en avgörande seger.2026:Jag korsade mållinjen. Också en sorts seger.Rustningen höll (tack ...
28/03/2026

1066: Slaget vid Hastings – en avgörande seger.
2026:Jag korsade mållinjen. Också en sorts seger.

Rustningen höll (tack 🤩) pulsen överlevde ( det blev ett tröskelpass i en mil)och skamgränsen passerades med nöd och näppe.
Men pensionärerna… de red ifrån mig som normandiska kavalleriet.

Historien minns vinnarna.
Jag minns att jag inte bröt.… 😎

- bra arrangemang och fin bana

1066: Slaget vid Hastings avgjordes.2026: Premiärmilen avgör min överlevnad.Då: rustning, svärd och ära.Nu: gel, pulsban...
28/03/2026

1066: Slaget vid Hastings avgjordes.
2026: Premiärmilen avgör min överlevnad.

Då: rustning, svärd och ära.
Nu: gel, pulsband och existentiell kris.

Normanderna vann England – jag siktar på att vinna över sista kilometern (eller åtminstone inte bli omsprungen av pensionärer).

Historien minns segrarna.
Idag räcker det att jag tar mig i mål…

Wish me luck 😁

Finns det intresse att vara med på en intervju och svara på en del frågor ang en utveckling av en ny träningsapp? Om ja,...
20/03/2026

Finns det intresse att vara med på en intervju och svara på en del frågor ang en utveckling av en ny träningsapp?
Om ja, skriv ngt nedan eller skicka DM till mig så bokar vi en tid… intervjuoffer kommer också få chansen att bli testare av appen framöver… 😎💯
Jag har länge haft en idé på att utveckla en specifik typ av träningsapp, och nu har jag äntligen fått möjlighet att ta mina idéer och få dem realiserade… intervjun är ett sätt att ytterligare justera innehållet och träffa rätt målgrupp s a s..
jag vet att det finns tusen å åter tusen träningsappar därute men vill tro att min idé är lite speciell trots allt… 💡
Hoppas du vill ställa upp, intervjun tar ca tio minuter, så det hinner man med på en rast… 😁

Igår Kiruna, idag Malmö Igår norrsken, idag Turning TorsoIgår Ice Hotel, idag Best WesternIntressanta kontraster i varda...
17/03/2026

Igår Kiruna, idag Malmö
Igår norrsken, idag Turning Torso
Igår Ice Hotel, idag Best Western

Intressanta kontraster i vardagen som konsult och egenföretagare… 😊

På väg hem efter en härlig konferens i fina Kiruna… förutom konferensen så fanns det ju ändå lite tid att se sig om och ...
15/03/2026

På väg hem efter en härlig konferens i fina Kiruna… förutom konferensen så fanns det ju ändå lite tid att se sig om och förundras över allt som fanns att upptäcka där… varit nere i gruvan, sett kyrkan å stadshuset ( och nya centrumet..) sovit en natt i ishotellet i Jukkasjärvi, besökt Esrange… och en del mer,
Fyra väldigt späckade dagar helt enkelt…

Första gången det har blivit en löprunda omkring Arlanda, men det finns faktiskt en officiell runda - Holmsjön runt 😊
11/03/2026

Första gången det har blivit en löprunda omkring Arlanda, men det finns faktiskt en officiell runda - Holmsjön runt 😊

Näst sista dagen bjöd på regnblandat dis som skapade det där klassiska pansaret på skidglasögonen… si**en var på fm kans...
16/01/2026

Näst sista dagen bjöd på regnblandat dis som skapade det där klassiska pansaret på skidglasögonen… si**en var på fm kanske en till två meter… var lite spännande att ta sig ner då… blev lite virtuell åkning på caféet i backen ett tag för att värma glasögonen 😎
Men lagom till cava-minglet med Quality Travel guiderna så sprack det upp lite och det blev en del åka iaf…
Imorn ska det snöa en del, så de där fina vyerna lär inte komma mer på denna resa men vem klagar… 😃

Idag lade vi dagen i områdena Pas de la Casa och Grau Roig… blir rätt många meter - både på höjden och längden i ett såd...
14/01/2026

Idag lade vi dagen i områdena Pas de la Casa och Grau Roig… blir rätt många meter - både på höjden och längden i ett sådant här område… 😁
Nu är man sådär mjuk och lagom mör i kroppen… 😃

Bryter en tradition i år med att inte åka till Marrakesh för en veckas löpning… blir en veckas skidåkning i Andorra i st...
13/01/2026

Bryter en tradition i år med att inte åka till Marrakesh för en veckas löpning… blir en veckas skidåkning i Andorra i stället… frågar du mig så är det inget dåligt substitut 😉 härliga backar och inga köer någonstans- skönt väder och fina vyer…
Blev s*x timmar i backen igår och 40 min gym (styrka plus 4 km löpband) så nog får kroppen sig en genomgång
Knät verkade gilla skidåkningen- inga besvär

Sprang för första gången 2026 den 10:e januari… länge sedan jag startat så sent … det känns dock som att detta år ändå k...
11/01/2026

Sprang för första gången 2026 den 10:e januari… länge sedan jag startat så sent … det känns dock som att detta år ändå kommer bli ett bättre år än 2025, som präglades av många dalar och få toppar… ingen vidare kontinuitet i träningen, och allmän trög och seg känsla i kropp och löpning…
Astman har känts svår men positivt att jag nu kommit för en utredning av vad som inte stämmer, förhoppningsvis kan det bli lite justering av medicin som kommer göra skillnad framöver…
Lyckades knåpa ihop ca 180 mil löpning trots allt, sprungit några lopp (Marrakech halv, Sthlm10, Höstmilen och Malaga halv) och även brutit mitt första… Helsingborg var det totala bottennappet, där jag kunde lagt av med löpningen för alltid… skönt att kunna avsluta med en skön känsla i Malaga, även om jag där fick knäproblem efteråt, vilket är anledningen till den sena löpstarten i år…
Kommer tänka om en del i mitt träningsupplägg och bli mer varierad , har mkt inplanerat och måste hålla hela året…
Som sagt - 2025 var ett år som inte alls fungerade som tänkt, så vi ser fram mot ett bättre 2026….
#2025

Adress

Industrivägen 12
Rimforsa
59044

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Konditionskontoret postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Konditionskontoret:

Genvägar

Dela

Typ