WOWkursen

16/10/2024

ÄNTLIGEN är det dags! 🔥 ☀️ Efter två år har jag nu tagit fram uppföljaren till min första bok… "S*x substanser" fick enorm respons, bästsäljande i två år i Sverige, översatt till 34 språk! & nu en bok om ENERGI! → som går igenom:

🔥 Steg-för-steg metoder och mängder av praktiska tips! Den här gången för att maximera din energi i livet!

🔥 Verktyg för att optimera dina signalsubstanser som influerar din energi genom verktyg, mentala vanor, kost och träning och med ett unikt 6-veckorsprogram.

🔥 Insikter som hjälper dig att leva ditt liv fullt ut, med mer fokus, glädje och driv.

Så om du vill maxa energin och leva ditt bästa liv då är den här perfekt för dig eller som julklapp, givet december runt hörnet =) Skillnaden att leva i hög ENERGI eller låg energi är enorm, och du kan välja! Och det finns MÅNGA lågt hängande frukter! Så vill du få en signerad kopia och vara bland de första att ta del av boken? Kommentera “JA TACK” nedan, så skickar jag över länken till dig och du får en överraskning på köpet! Eller sök upp boken på Bokus.com.

23/02/2023

⭐️Kvalitén på dina känslor definierar kvalitén på dina beslut. Kvalitén på dina beslut definierar kvalitén på ditt liv.

⭐️Hur då kanske du tänker? Låt mig förklara! 

⭐️Du har säkert varit med om att vissa beslut du fattat när du varit upprörd eller arg kanske inte var dina bästa beslut eller hur?

⭐️Medan beslut du fattat när du “sovit på saken” eller just tränat faktiskt fört dig i en väldigt bra riktning. 

⭐️Kan du då se att det kan vara så att kvaliteten på dina känslor påverkat dina beslut, och att de besluten påverkat den upplevda kvaliteten på ditt liv?

📌Tänk om du nu skulle kunna förbättra kvaliteten på dina känslor och må bättre större del av din tid? Skulle det då kunna förbättra kvaliteten på dina beslut och därmed i förlängningen förbättra ditt liv?

⁉️Berätta vad får detta dig att fundera kring? Vad vill du göra när du läser detta?

           







16/02/2023

Det du matar din hjärna med vill den ha mer av!

Det är ganska enkelt egentligen. Så om du matar den med negativa tankar så fortsätter tankarna rulla åt det hållet.

Om du matar den med app-kickar och snabbt dopamin så kommer den leta efter fler sätt att få det och försöka få dig att hålla på med det så länge som möjligt.

Om du istället matar den med tacksamma tankar om det du gör och din omgivning så kommer du upptäcka ännu fler saker att vara tacksam för och fler saker du uppskattar med andra människor.

Om du medvetet tänker snälla tankar om dig själv, så kommer du komma fler.

Om inte du väljer så kommer din hjärna välja åt dig och den kommer välja det som är lättast - dvs det du redan gör.
Så vad vill du mata den med?

Vad tänker du om det här? Vilket ska du pröva först?

Berätta i en kommentar!

15/02/2023

Superskoj!! Tack Storytel ❤️ och tack alla ni som röstade 🙏 nu återstår finalen i mars!! Yeahy

08/12/2022