Rödebygymnasterna/Gymmix Rödeby

Rödebygymnasterna/Gymmix Rödeby Rödebygymnasterna/Gymmix Rödeby är en ideell förening som erbjuder rörelse för både gamla och Rödebygymnasterna är en ideell förening som bildades 1975.

Vi har just nu ca 1 100 medlemmar, den största föreningen i Blekinge. Under huvudstyrelsen finns två sektioner, Vuxen Gymmix och Barn- & ungdom. Vi kan erbjuda många olika nivåer på gymnastik för både barn, ungdomar och vuxna. För ungdomar från 11 år och vuxna erbjuder vi följande:
Lättgympa, Mage/Rygg, Medel, Löpträning (ute), Box Styrka, Styrka/Kondition (ute), Tabata och Zumba samt Vattentränin

g med och utan hantlar, Vattentabata. Passen är mellan 45-60 minuter långa. Barn- & ungdomsgymnastiken erbjuder:
Stor & liten (från det år man fyller 3 där man jobbar tillsammans med någon vuxen), 4-årsgrupp tom 8-årsgrupp, där man går "själv" på gympa och mamma eller pappa får sitta utanför och vänta. I dessa grupper arbetar vi med uppvärmning, redskapsbana, handredskap och lek. Dessa pass är 45 minuter långa. Truppgymnastik för barn & ungdomar från 8 år, är det mest redskapen tumbling, trampett och fristående. I dessa grupper finns det också möjlighet till att tävla om man så vill. Parkour för barn & ungdomar från 8år. Parkour är att ta sig från punkt A till punkt B på snabbast, smidigast och effektivast sätt möjligt. I parkour ses varje hinder som en möjlighet att utveckla sin fysiska och psykiska kapacitet genom träning, för att överkomma allt svårare hinder. Det finns också speciella grupper för funktionshindrade Alla Kan Gympa, som vill gå på redskapsgymnastik, detta med samma upplägg som de övriga grupperna. Dessa passen är 45 minuter långa. Man kan också välja trampolinhoppning för funktionshindrade, dessa pass är på lördagar vid olika tillfälle p g a av hallen är uthyrd till olika matchevenemang. Det brukar bli mellan 6-8 ggr /termin och varje deltagare har 15minuter var, alltså inte en gruppaktivitet. All vår basverksamhet bedriver vi i Rödeby sporthall, Rödeby simhall, Rödeby centrumhus till detta är vi också i gymnastiksalen på Rosenholm med våra truppgymnaster. Vi har välutbildade ledare genom kurser från Svenska Gymnastikförbundet och SISU Idrottsutbildarna, dessutom kurser anpassade efter behovet.

Tack för en fantastisk vårtermin💙 Missa inte att vissa pass fortsätter några veckor till!
09/05/2026

Tack för en fantastisk vårtermin💙 Missa inte att vissa pass fortsätter några veckor till!

OBS, pass inställda under Valborgsmässoafton!💙
27/04/2026

OBS, pass inställda under Valborgsmässoafton!💙

13/04/2026

I helgen genomfördes den första upplagan av trupptävlingen Söderfemman 🤸🏼‍♂️ 35 lag från olika delar i landet har tävlat och umgåtts i Karlskrona ☀️ Stort tack till för ett mycket fint arrangemang 🤩

12/04/2026

Under helgen anordnas tävlingen Söderfemman i Karlskrona, där 36 lag med unga gymnaster från södra Sverige samlas för tävling i truppgymnastik.

Häng på! Länk i kommentarerna.

11/04/2026
Påsken är över och alla härliga Gymmix-pass är igång som vanligt igen! 💙Gymmix erbjuder ett brett utbud av träning – det...
11/04/2026

Påsken är över och alla härliga Gymmix-pass är igång som vanligt igen! 💙

Gymmix erbjuder ett brett utbud av träning – det finns något för alla. Passbeskrivningar hittar du bland annat på våra sociala medier 💪🏼

Hoppas vi ses i veckan!

// Gymmix Rödeby

Uppmärksamma förändringar & ändringar som sker under påsken🐣Under påsken erbjuder vi således följande pass:- Vattenpass-...
25/03/2026

Uppmärksamma förändringar & ändringar som sker under påsken🐣

Under påsken erbjuder vi således följande pass:
- Vattenpass
- Danspass
- Löppass

Adress

Mörtövägen 79
Rödeby
37030

Telefon

+46709184124

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Rödebygymnasterna/Gymmix Rödeby postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Rödebygymnasterna/Gymmix Rödeby:

Genvägar

Dela

Typ