Trail Running Girls

12/11/2017

http://aktivtraning.se/nyttig-mat/traningskost/20-bra-livsmedel-for-lopare

Kosten spelar en viktig roll om du vill bli en bättre löpare. Vi bjuder på 20 bra livsmedel som boostar din energinivå och stärker din hälsa.

10/11/2017

Sprang detta loppet förra året, ett supertrevligt arrangemang. Rekommenderas☺️

04/09/2017

Om man är nyfiken på ultradistans, läs detta

Är du också sugen på att börja springa riktigt långt? Jonas Buud är världsmästare i ultradistanslöpning och vet hur du ska göra för att orka springa m

03/09/2017

Kan varmt rekommendera Icebug experience 👌🏻 det är 3 dagars utmaning, med ca 22 km sträcka per dag. Finns en grupp för alla att välja; walk, run eller en mix walk/run. Perfekt ju och magisk natur!
Bra att ha som mål och motivation☺️

30/08/2017

Hej!
Det har länge grott en tanke om att jag vill skapa något för att få ut mer tjejer att springa trail. Det är kul, det är häftigt och det är så livsberikande! Dessutom enkelt, det är något vi alla kan. Det behöver inte vara någon medfödd begåvning eller ett utövande av flera års slit för att lära. Vi är helt enkelt BORN TO RUN! Dessutom kan det vara ett spännande sätt att träffa likasinnade. Vi kan inspirera och motivera varandra till både kortare som till längre rundor. I det här forumet kan vi diskutera allt som har med löpning att göra. Jag kommer styra upp löpturer -se under evenemang, dit alla är välkomna hänga på. Självklart blir det mestadels trail☺️

Hoppas vi springer!
//Jessica