Easy Fitnesscenter

30/10/2025

Nu har vi fått snurra runt passen lite hos oss pga ändrade omständigheter
Vi har försökt att lägga det så de passar med våra instruktörers fritid och försökt skapa spridning på samma gång
Inte lätt alltid
Tillsvidare körs
Måndagar Måndagsfys
Onsdagar Bålstabilitet/ben och rumpa
Torsdagar ojämna veckor Feras cocktail
Fredagar jämna veckor Feras cocktail

Pulspasset hålls lite flytande

All info hittar ni i m3software appen

22/10/2025

Det finns platser kvar på kvällens pass
Ben och rumpa
En bra och tufft pass i tabata form
Start kl 18
Ni hittar det i appen
Vill man testa på och inte har pass eller inte är
Medlem så skickar man ett meddelande till oss på Facebook 👍
Må bäst 💪

09/10/2025

Idag torsdag kör vår nya instruktör sitt pass Feras cocktail klockan 18.00
Det finns platser kvar !

Är du sugen på att få en riktig genomkörare med både styrka och kondition ? Vill du samtidigt ha roligt och få positiv feedback av kroppen ?
Vill du gå och lägga dig helt slt med ett leende på läpparna ?

In och boka dig i M3fit member appen för att nypa en plats för kvällen !

08/10/2025

25/09/2025

Det blev ett jättelyckat premiärpass för Feras Cocktail
Bra blandning och jättenöjda deltagare 🙏
Jämna veckor är det fredagar
Ojämna veckor torsdagar
Ni hittar all info i appen
In och boka er 🙌

23/09/2025

Glöm inte !
Premiär för vårt nya pass som kommer igång redan på torsdag

Feras Cocktail är alltså namnet på ett riktigt bra fyspass där vi planerar in boxning, styrka och uthållighet

In och boka ner, Feras träffar ni på torsdag kl 18 nere på Easy Fitnesscenter

18/09/2025

Från och med nästa vecka dvs v.39 kommer det ett nytt pass
Ojämna veckor torsdagar 18-19 och jämna veckor fredagar 17-18

Passet är en mix av intensitet och styrka
Stationsindelat med inslag av boxning

Namnet: Feras Cocktail

Vi presenterar även en ny instruktör som heter Feras, han jobbar under dagarna som ungdomscoach på United i Oskarström och har erfaren av gruppträningar sedan tidigare.

Han träffar er gärna på torsdagarna nere på East Fitnesscenter då han kör passet

Välkomna !

06/09/2025

Vi är på plats 🙌
Idag har vi även med oss fantastiskt fina armband från Cancerfonden som dottern säljer för sitt handbollslag.
100:- kostar dessa varav 50:- går till Cancerfonden och 50:- till lagkassan

05/09/2025

Imorgon kommer vi att befinna oss på Oskarströmsdagen mellan 10-17.
Bemanningen på gymet kommer därför att utebli men ni hittar oss strax bakom Fuoco dell'Etna pizzeria.

Drängastenen och eventerbjudanden är på plats 💪

27/08/2025

Nu är sommarledigheterna över och vi börjar så smått landa i vardagen
Passen är återigen igår och det väntas ytterligare 1 pass för hösten som kommer igång inom kort

Måndagar måndagsfys med Thom kl 18
Tisdagar Bålstabilitet kl 18-18.30
Pulsstep kl 18.45-19.15
Med Karin

Onsdagar Ben och Rumpa kl 18 med Eva

Torsdagar (kommande)

Alla passen bokar du smidigt i medlemsappen

Är du inte medlem eller vill prova pass

Hör av er till oss på Facebook eller smsa på 0735069002 så hjälper vi dig

Må
Bäst
Mvh, Easy Fitnesscenter

26/07/2025

Ingen bemanning idag lördag 26/7

12/06/2025

Sommarschema för
Gruppträning 2025