Johanna Spartan Coach

Johanna Spartan Coach Tränings- och hälsocoach, certifierad Spartan Coach med Kettlebells som specialitet

31/12/2017

Här presenteras vinnarna i UGC 2017, Grattis!
Grattis till alla er som var med och kämpade till fina resultat.
Hoppas ni är laddade för 2018

Tack alla för en Superhelg, med duktiga deltagare och goa coachkollegor på Hjalmar och Marikas jättefina
16/03/2014

Tack alla för en Superhelg, med duktiga deltagare och goa coachkollegor på Hjalmar och Marikas jättefina

29/01/2014

Såå stolt över "Vinterfightarna" som körde både tungt och intensivt idag. Härligt jobbat!

15/01/2014

Vi är igång, alla invägda och pulsen testad.
Fokuserade och taggade, vilken energi det finns i gruppen.
Tack för kanonjobb idag, hoppas det inte känns alltför mycket imorgon /Coachen

13/01/2014

Nu drar en ny termin igång på onsdag påbörjas Vinterfighten och på torsdag kör vi igång med Kettlebellträningarna.
Alla ni som vill börja med bra och rolig träning för bättre rörlighet, styrka och kondition KOM OCH PROVA på torsdag 19:30 i Träningsverkstan

11/12/2013

Mycket spännande på gång, kommer att bli full fart och ett roligt 2014. Redan på söndag ska vi träffas inför Vinterfighten som startar den 15/1

03/12/2013

Eftersom sista platsen inte är fylld och vi redan är inne i december och därmed snart juluppehåll :( kommer vi att starta Vinterfighten efter nyår. Säkra din plats, eller ge någon chansen i julklapp, genom anmälan till: [email protected] . Turordning efter inkomna mail, så vänta inte....

27/11/2013

Det finns fortfarande några platser kvar! Vet du någon som vill komma igång med träning, behöver en "boost", vill bränna fett eller bygga muskler tillsammans med ett glatt gäng under 10 veckor? Tacksam om ni Tipsar, Delar och Sprider så vi blir "fulltaliga"

24/11/2013

Vi kör igång "vinterfighten", 10 veckor med gruppträning, individuella mål och individuell coachning.
Vi mäter före, i mitten och som avslutning. Träningen är inomhus 1 kväll i veckan (+ ev "hemarbete" beroende på mål)anpassade styrke-, rörlighets- och konditionsövningar, ingen dans/koreografi.

Vad är ditt mål?
Komma igång med träning/viktnedgång/viktuppgång/minskning av kroppsfett/ökad styrka, kondition eller något annat?
Vill du vara med? det finns några platser kvar.
Maila intresseanmälan till: [email protected]

Adress

Nynäshamn

Telefon

0739607552

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Johanna Spartan Coach postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela