Vilka är öppettiderna?

Måndag 05:00 - 00:00 Tisdag 05:00 - 00:00 Onsdag 05:00 - 00:00 Torsdag 05:00 - 00:00 Fredag 05:00 - 00:00 Lördag 05:00 - 00:00 Söndag 05:00 - 00:00

Sunlight Gym & Spa

Hem
Sverige
Nyköping
Sunlight Gym & Spa

Här hittar du information om allt kul som händer på anläggningen 😃

14/09/2026

Nu är Malin tillbaka igen efter sin utbildning i Lymfmassage🌟 De 5 första som bokar får ett introduktions pris på 300kr. (Välj betala på plats)

Varför Lymfmassage?
Det är en mjuk massageteknik som bl.a. stimulerar lymfsystemet för att minska svullnad och vätskeansamlingar och stärka immunförsvaret.

07/09/2026

”Roligt, svettigt, varierat. Och alla kan vara med.”
Sagt av det här glada box-gänget för ett par veckor sedan. 👆

Boxning ligger nu på schemat varannan onsdag, 17:00. Skriv upp i kalendern och gör det till din nya träningsrutin vettja. 😃🥊

07/09/2026

Dags för en nystart?

Mer energi. Starkare kropp. Nya vanor som faktiskt håller.
Nystart är vår 12-veckorskurs för kvinnor som vill må bättre i vardagen – tillsammans med andra och med stöd av vår kostrådgivare och tränare Malin.

Under 12 veckor får du:
- En trygg grupp med gemenskap och pepp.
- Gemensam träning varje vecka.
- En personlig plan utifrån dig och dina mål.
- Måltidsscheman, recept och träningsupplägg i Nutritiondata.
- Gymmedlemskap under hela perioden.

Start 29 september
- Tisdagar kl. 19.00
- 12 veckor | 3 995 kr
- Medlem på Sunlight Gym | 2 995 kr

Vi startar gruppen vid minst 5 deltagare.

Nyfiken? Kontakta [email protected] för mer information eller för att anmäla ditt intresse.

Din nystart börjar här. 💛

04/09/2026

STARKARE TILLSAMMANS - seniorträning med gemenskap

Att komma igång med träningen blir lite enklare och mycket roligare, när man gör det tillsammans.

Den 29 september startar vi en liten träningsgrupp för seniorer som vill bli starkare, få bättre balans och rörlighet och samtidigt träffa nya människor.

Här finns inga krav på att vara snabbast eller starkast. Vi tränar utifrån våra egna förutsättningar, i en trygg och personlig grupp med max 8 deltagare. ❤️

Styrka, balans, rörlighet & funktionell träning
Liten grupp med max 8 deltagare
Tisdagar & fredagar kl. 12.15–13.15
6 veckor med start 29 september
Gymmedlemskap ingår under hela perioden
Pris: 2 995 kr

För dig som tänker: ”Jag skulle gärna träna - men det är roligare tillsammans med andra.”

Välkommen att bli en del av gruppen!

Intresserad eller vill veta mer? Kontakta Sandra på [email protected]

31/08/2026

En liten tjuvkik från cykelsalen. Resten får du uppleva på plats. 😎

Nu lanserar vi LES MILLS RPM!
45 minuter. Grym musik. Svett. Träningsglädje.

Ses i cykelsalen vänner! 💥

30/08/2026

KLIPPKORTSDEAL – SPARA 500 KR!
Vill du träna på dina villkor utan att binda upp dig på ett medlemskap? Under 31/8–6/9 får du vårt klippkort med 10 tillfällen för endast:
995 KR
Ord. pris 1 495 kr.

Med klippkortet får du tillgång till:
Gym
Simhall
Gruppträning

Kortet gäller vid 10 tillfällen under 6 månader och kan användas under våra ordinarie öppettider.

👉 Köp via länken och ange koden "klippkortrabatt" i kassan:
https://sunlight.gymsystem.se/shoppa?p=gym-klippkort-x-10-tillfallen

Dealen gäller endast 31/8–6/9 – passa på!

Klippkortet är personligt och kan inte frysas eller förlängas, med undantag för giltigt läkarintyg.

29/08/2026

EN HEL VECKA. HELT GRATIS. 💥

Mellan 31 augusti – 6 september är det GRATIS PROVA PÅ-VECKA på Sunlight Gym!

Under hela veckan kan du:
Träna i gymmet
Simma i vår 25-meterspool
Testa våra gruppträningspass

Allt helt gratis! Perfekt för dig som är nyfiken på oss, vill komma igång efter sommaren eller bara testa något nytt.

👉 Registrera din kostnadsfria vecka via länken för att få tillgång och inpassering:
https://sunlight.gymsystem.se/shoppa?p=provvecka

Vi ses på Sunlight Gym! 💛
31/8–6/9

24/08/2026

Höstens schema bjuder på det bästa för både kropp och sinne. Här är klasserna där du verkligen får chans att landa en stund 🧡

Måndagar 09:00 Qigong
Måndagar 11:00 Yinyoga

Tisdagar 18:10 Poweryoga

Onsdagar 09:30 Balans & rörlighet
Onsdagar 11:00 Yinyoga

Torsdagar 10:20 Stretch & rörlighet
Torsdagar 18:00 Yinyoga

Fredagar 11:00 Yoga-flow

Bokning sker smidigt i Zoezi appen eller på gym.sunlight.se

Välkommen 🧘‍♂️

19/08/2026

Vi är så glada att ni är tillbaka och tränar med oss! Och extra kul att se att några nya medlemmar också har hittat hit! 👋✨

Behöver du en gymintroduktion för att känna lite tryggare i gymmet? Hojta till så hjälper vi dig att komma igång!
Maila oss gärna på [email protected] så ordnar vi ett kostnadsfritt intro. ☺️

10/08/2026

Hösten är en perfekt tid att skapa nya vanor.

Därför bjuder vi på hela september när du tecknar ett löpande autogiromedlemskap hos oss mellan 10 och 31 augusti.

Välj det medlemskap som passar dig:
Guld | Silver | Brons | Koppar

September utan månadsavgift

Ingen startavgift

Endast 2 månaders uppsägningstid

Erbjudandet gäller vid tecknande av löpande autogiromedlemskap och kan endast tecknas i gymreceptionen.

Välkommen in - vi hjälper dig att hitta medlemskapet som passar dig bäst! 💪

Adress

Nytorget 7
Nyköping
61138

Öppettider

Måndag	05:00 - 00:00
Tisdag	05:00 - 00:00
Onsdag	05:00 - 00:00
Torsdag	05:00 - 00:00
Fredag	05:00 - 00:00
Lördag	05:00 - 00:00
Söndag	05:00 - 00:00

Telefon

+46155205050

Webbplats

http://sunlight.gymsystem.se/, http://gym.sunlight.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sunlight Gym & Spa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.