Malkars Nybro

21/09/2026

Kom och delta på vår gymtävling ikväll eller på onsdag 🤩👏

18/09/2026

Tagga din träningskompis😃🫵💚

17/09/2026

Se hit!😃👋
Nu drar PT-Ebba igång en ny grupp på Malkars Nybro 🥳 Måndagar 17:00. Vi kör styrketräning som går att anpassa till alla 💪🏻 Mejla [email protected] för mer information och anmälning ✨

15/09/2026

💥 EVENTPASS – ONSDAG 23/9 💥

Vi fortsätter att lägga ännu mer fokus på och tillsammans träna för en extra viktig sak – till förmån för Hjärnfonden. ❤️

På onsdag 23/9 kl. 18.15 väntar en riktig utmaning! 🚴‍♀️🔥

Maria och Charlotte bjuder in till 100 minuter BIKE – för alla er som älskar känslan, musiken och upplevelsen och samtidigt vill cykla för en god sak.

Det blir 100 minuter där Maria och Charlotte coachar er hela vägen, med energi, pepp och en resa utöver det vanliga. Under kvällen bjuds det dessutom på lite tilltugg och snacks. 🙌

👉 Bokningen är nu öppen – så säkra din plats redan idag!
Det här vill du inte missa.

Kom och svettas, utmana dig själv och framför allt – var med och gör skillnad!

Rörelse är viktigt för både den fysiska och psykiska hälsan. Under gör vi därför 100 för hjärnan och bjuder in våra medlemmar att vara med.
Tillsammans skapar vi rörelseglädje, gemenskap och ett engagemang som bidrar till att föra hjärnforskningen framåt 💚

15/09/2026

En extra kryddad värvningskampanj åt er medlemmar på öppet hus!🤩🫵

13/09/2026

ÖPPET HUS 19/9!🥳

12/09/2026

Ringa in den 23/9 i kalendern!😃
Kl 18.15 kör Maria och Charlotte ett temapass på (håll in er nu) 100minuter cykling 🤩

Det är nämligen - rörelsens dag
Ett initiativ från Europavtive och active sweden med fokus på mental hälsa och välbefinnande. I år genomförs dagen tillsammans med HJÄRNFONDEN genom kampanjen 100 för hjärnan.

💚Varje dag hjälper vi människor att komma i rörelse och ta hand om sin hälsa. Under tar vi det engagemanget ett steg längre genom att göra 100 för hjärnan. Vi vill inspirera våra medlemmar att utmana sig själva och samtidigt bidra till hjärnfondens arbete med att finansiera livsviktig hjärnforskning 💚

11/09/2026

07/09/2026

F***y laddar upp för höstens Weight trainer-kurs🤩👏

05/09/2026

Den 23 september är det  på Malkars men även runt om i Sverige och Europa. Detta är en dag då hela Europa rör på sig tillsammans för att få fler att upptäcka rörelseglädje och stärka både fysisk och psykisk hälsa. Förra året blev en stor succé, och nu har dagen ”Rörelsens dag” etablerat sig som en temadag i Sverige. I år siktar vi ännu högre och vill få ännu fler att vara med och röra på sig. Active Sweden, branschorganisationen för alla som arbetar med träning och hälsa i Sverige som Malkars är medlem i,  krokar därför arm med Hjärnfonden genom initiativet ”100 för hjärnan”.

Events på Malkars vecka 39 - 100 för hjärnan 💯🧠

Under vecka 39 sker en hel del olika aktiviteter på Malkars anläggningar med roliga utmaningar på gymmen. Håll utkik på din närmaste anläggning, följ oss på sociala medier på våra lokala sidor! På rörelsens dag 23 september uppmärksammar vi temat ”100 för hjärnan” med olika temaklasser i gruppsalarna, se till att boka in dig på dessa! Tillsammans tränar vi och sprider rörelseglädje – all rörelse räknas!





Läs mer: https://malkars.se/event/beactiveday/