Vilka är öppettiderna?

Måndag 05:00 - 23:00 Tisdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 21:00 Lördag 06:00 - 20:00 Söndag 06:00 - 20:00

NTC

TRÄNING-GLÄDJE-GEMENSKAP
Funktionell fitness
Fysträning
HYROX
Mammaträning
Seniorträning
(1)

10/04/2025

2 PLATSER KVAR!!!

NYBÖRJARKURS I HYROX

Vill du testa HYROX eller bara komma igång och träna? Passa då på att gå våran nybörjarkurs. Kursen pågår i 6 veckor med 1 pass/vecka. Vi erbjuder även 2 pass i veckan som du kan boka själv hos oss utöver kursen. Detta i en grupp om 8 personer. Vi går igenom grunderna inom Hyrox och finslipar tekniken i de olika momenten.

Vad är HYROX?

HYROX är en träningsform som kombinerar funktionell träning med löpning. HYROX påminner om funktionell fitness då den testar både din styrka och uthållighet men den utelämnar de mest komplexa övningarna som du hittar inom funktionell fitness (i princip allt som har med skivstänger och avancerade gymnastiska övningar).

När man tävlar i HYROX är det alltid samma övningar som görs i samma ordning. Kortfattat är det 8 stationer och mellan varje station 1000m löpning. Övningarna som du gör i Hyrox är:
Ski erg, släde, burpees, rodd, farmers walk, utfallsgång och WB.

⚪️ Start 13/4

⚪️ 6 veckor

⚪️ Söndagar 13:00

⚪️ 995 kr

⚪️ Betalning via Klarna, Wellnet eller epassi

⚪️ Coach Elin Söderström

För anmälan och mer info
👉 [email protected] 👈

Eller köp direkt via vår butik här:

https://ntcnorrkoping.se/butik/nyborjarkurs-hyrox/

26/01/2025

PT SMALL GROUP LUNCHTID- fokus gymnastik och skivstång med Tyler 💯 - START 28/1.

2 Lediga platser 👇

Nu startar vi en PT small group om 4 personer på lunchtid där fokus kommer ligga på att öka din styrka samt lära dig eller bli bättre på olika gymnastiska övningar samt skivstång.

Under dessa 6 veckor kommer vi bland annat att öva på:

⚫️ Pull-ups
⚫️ Toes to bar
⚫️ Handstående
⚫️ Hopprep
⚫️ Muscle up
⚫️ Marklyft
⚫️ knäböj
⚫️ Pressar
⚫️ Frivändning
⚫️ Ryck

Inga förkunskaper krävs utan vi anpassar efter din nivå. Du kan vara helt ny eller så vill du fortsätta utvecklas.

⚪️ Start 28/1

⚪️ 6 veckor

⚪️ Tisdagar 11:30

⚪️ 1500kr

⚪️ Betalning via Klarna, Wellnet eller epassi

För anmälan och mer info
👉 [email protected] 👈

Du behöver inte vara medlem på NTC för att delta 💯

26/01/2025

PT SMALL GROUP GYMNASTIK MED ELIN SÖDERSTRÖM.

Nu startar vi en PT small group om 4 personer på lunchtid där fokus kommer ligga på att bli bättre på det gymnastiska inom funktionell fitness.

Under dessa 6 veckor kommer vi bland annat att öva på:

⚫️ Pull-ups
⚫️ Toes to bar
⚫️ Handstående
⚫️ Hopprep
⚫️ Muscle up
⚫️ Repklättring

Inga förkunskaper krävs utan vi anpassar efter din nivå. Du kan vara helt ny eller så vill du fortsätta utvecklas.

⚪️ Start 7/2

⚪️ 6 veckor

⚪️ Fredagar 11:30

⚪️ 1500kr

⚪️ Betalning via Klarna, Wellnet eller epassi

För anmälan och mer info
👉 [email protected] 👈

Du behöver inte vara medlem på NTC för att delta 💯

23/01/2025

NYBÖRJARKURS I HYROX

Vill du testa HYROX eller bara komma igång och träna? Passa då på att gå våran nybörjarkurs. Kursen pågår i 6 veckor med 1 pass/vecka. Vi erbjuder även 2 pass i veckan som du kan boka själv hos oss utöver kursen. Detta i en grupp om 8 personer. Vi går igenom grunderna inom Hyrox och finslipar tekniken i de olika momenten.

Vad är HYROX?

HYROX är en träningsform som kombinerar funktionell träning med löpning. HYROX påminner om funktionell fitness då den testar både din styrka och uthållighet men den utelämnar de mest komplexa övningarna som du hittar inom funktionell fitness (i princip allt som har med skivstänger och avancerade gymnastiska övningar).

När man tävlar i HYROX är det alltid samma övningar som görs i samma ordning. Kortfattat är det 8 stationer och mellan varje station 1000m löpning. Övningarna som du gör i Hyrox är:
Ski erg, släde, burpees, rodd, farmers walk, utfallsgång och WB.

⚪️ Start 2/2

⚪️ 6 veckor

⚪️ Söndagar 12:00

⚪️ 995 kr

⚪️ Betalning via Klarna, Wellnet eller epassi

⚪️ Coach Elin Söderström

För anmälan och mer info
👉 [email protected] 👈

Eller köp direkt via vår butik här:

https://ntcnorrkoping.se/butik/nyborjarkurs-hyrox/

Du behöver inte vara medlem på NTC för att delta 💯

27/12/2024

NYBÖRJARKURS

Vill du testa funktionell fitness eller bara komma igång och träna? Passa då på att gå våran nybörjarkurs inom funktionell fitness. Kursen pågår i 6 veckor med 2 pass i veckan. Vi erbjuder även 1 pass i veckan som du kan boka själv hos oss utöver kursen.

Detta i en grupp mellan 6-10 personer. Vi går igenom grundläggande övningar med skivstång, gymnastik och flås där vi vill ge dig en förståelse för träning samt en grund för dig att fortsätta utveckla din träning!

Passen hålls på:
Torsdagar 18:30-19:30
Söndagar 18:00-19:00
Vi är anslutna till Wellnet och Epassi
Kommande starter 2025: 16/1, 13/3, 8/5.

Pris 1500kr- just nu 1250kr.

Köp enkelt med klarna via vår hemsida.
ntcnorrkoping.se

22/12/2024

Nu har vi lediga platser i vår ungdomsgrupp i FUNKTIONELL FITNESS 10-13 år 😍

Du tränar två gånger/vecka med samma grupp och samma coach. Träningstider är tisdagar och torsdagar 16:30.

Vi går igenom övningar med skivstång, gymnastik och flås- allt som tillhör träningsformen funktionell fitness.

START VECKA 3 och SLUT VECKA 21.

Begränsat antal platser så först till kvarn.

Mail oss för mer info och för att säkra en plats.

👉 [email protected] 👈

Hoppas vi ses på NTC 👋

22/12/2024

BARNTRÄNING 3-5 år och 6-9 år
⚪️ START 19/1
⚪️ Söndagar 10:30
⚪️ EN TERMIN= vecka 3 till vecka 18.

INFO 3-5 ÅR:

Vi kommer på ett lekfullt sätt röra på oss utifrån barnens nivå. Det blir hinderbanor och lättare lekar med lätta vikter och redskap.

Föräldrar får delta, är barnet redo för att lämnas sitter man utanför. Passen är 30 minuter långa.

INFO 6-9 ÅR:

Under denna träning kommer kidsen att lära sig att jobba med skivstång/kvastskaft med inslag ifrån styrkelyft och tyngdlyftning samt lära sig grunderna inom funktionell fitness. Rörlighetsträning inkluderas under uppvärmning.

Passen passar alla, både de som redan utövar en idrott och vill utveckla själv sig men även för kids som vill testa något nytt och röra på sig. Alla kan vara med oavsett nivå då rörelser och övningar anpassas efter varje individ. Passen är 45 minuter långa.

Pris 3-5 år för hela terminen= 1000kr
Pris 6-9 år för hela terminen= 1995kr
(Går att delbetala)

Begränsat antal platser så först till kvarn 👏

Maila [email protected] för att säkra din plats 💯

22/12/2024

MEDDELANDE TILL ALLA MAMMOR! 🤰🏽

NY START DEN 14/1- I vår nya lokal på Platinagtan 2

För dig som nyligen har fått barn eller aldrig riktigt kommit igång med din träning efter graviditet och vill komma tillbaka till ett aktivt liv. Fokus ligger på att stärka upp din kropp igen för att klara av din vardag. Vi fokuserar på att återfå kontakten med bäckenbottenmusklerna samt de djupa magmusklerna. Innan kursen drar igång ingår det även en kontroll av dina magmuskler efter graviditeten.

Träningen sker i grupp med andra mammor och självklart är din bebis också välkommen. Alla våra tränare är certifierade genom MammaMage.

Passen hålls beroende på val:
2ggr/vecka - tisdag och torsdag 9.30 eller 10:30
1gång/vecka - tisdag eller torsdag 09:30 eller 10:30.

⚪️ Pris för en termin (8 veckor, 16 pass) samt kontroll av din mage, 2495 kr
⚪️ Alternativt finns 1 pass i vecka i 8 veckor med kontroll för 1495kr.

Betalning via klarna, vi är anslutna till Wellnet.

För mer info eller anmälan maila till [email protected].

Eller köp din plats direkt via vår hemsida: ntcnorrkoping.se

Hoppas vi ses 👋

29/11/2024

KÖP någon av vårens NYBÖRJARKURSER och få en hel månad med fri träning. Dessutom får du just nu 250 kr i rabatt.

NYBÖRJARKURS

Vill du testa funktionell fitness eller bara komma igång och träna? Passa då på att gå våran nybörjarkurs inom funktionell fitness. Kursen pågår i 6 veckor med 2 pass i veckan. Vi erbjuder även 1 pass i veckan som du kan boka själv hos oss utöver kursen.

Detta i en grupp mellan 6-10 personer. Vi går igenom grundläggande övningar med skivstång, gymnastik och flås där vi vill ge dig en förståelse för träning samt en grund för dig att fortsätta utveckla din träning!

Passen hålls på:
Torsdagar 18:30-19:30
Söndagar 18:00-19:00
Vi är anslutna till Wellnet.
Kommande starter: 2025: 16/1, 13/3, 8/5.

Pris 1500kr- just nu 1250kr.

Köp enkelt med klarna via vår hemsida.
ntcnorrkoping.se- länk i profil 💯

27/11/2024

NU har du som ny medlem chansen att provträna hos oss på NTC helt gratis under 2 veckor.

Dessa två veckor måste nyttjas under december månad. Inga krav på fortsättning efteråt.

Så har du funderat på att testa på att träna hos oss på NTC så gör det nu.

För att ta del av erbjudandet så skicka ett mail till [email protected] så hjälper vi dig att aktivera dina två gratis veckor.

Hoppas vi ses på NTC 👋

26/11/2024

⚫️ BLACK WEEK ERBJUDANDE PÅ 10-KORT ⚫️

Just nu kan du köpa ett 10-kort för 1250kr (ord pris 1500kr). Gäller på alla våra gruppass och är giltigt i ett helt år.

Gör ditt köp enkelt via vår hemsida:
⚫️ https://ntcnorrkoping.se/butik/10-kort/ ⚫️

Vill du köpa via wellnet så söker du bara på NTC så kommer det upp.

Erbjudandet gäller fram till 2/12 eller tills korten tagit slt då vi endast säljer ett begränsat antal.

Så in och fynda så ses vi på NTC 💯

08/08/2024

BARNTRÄNING 6-9 år 🥳

Söndagar 10:30 med start vecka 34.
Passen är på 45 minuter.

Under denna träning kommer kidsen att lära sig att jobba med skivstång/kvastskaft med inslag ifrån styrkelyft och tyngdlyftning samt lära sig grunderna inom funktionell fitness. Rörlighetsträning inkluderas under uppvärmning.

Passen passar alla, både de som redan utövar en idrott och vill utveckla själv sig men även för kids som vill testa något nytt och röra på sig. Alla kan vara med oavsett nivå då rörelser och övningar anpassas efter varje individ.

Pris: 1995kr för hela terminen som pågår från vecka 34-50. Går att delbetala.

Begränsat antal platser så först till kvarn- Maila [email protected] för att säkra din plats 💯

Adress

Platinagatan 2
Norrköping
60223

Öppettider

Måndag	05:00 - 23:00
Tisdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 21:00
Lördag	06:00 - 20:00
Söndag	06:00 - 20:00

Webbplats

http://www.ntcnorrkoping.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när NTC postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till NTC:

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Norrköping?

Dela

Typ

Gym/Fitness Center