Kubbe Norrflärke IF Styrkelyft

Kubbe Norrflärke IF Styrkelyft Kontakt: 070 515 39 29 (Edvin) alt. 076 358 33 86 (Urban) KNIF har ett välutrustat gym med skivstänger, hantlar, maskiner, cyklar, löpband och två roddmaskiner.

Gymet ligger i källaren på Norrflärkeskolan. I anslutning till gympastiksalen finns omklädningsrum man kan nyttja. Det är utrustat med kortläsare så att du kan träna när det passar dej, dygnet runt året om. KNIF har förutom motionsverksamhet även tävlande i styrkelyft. Det har blivit en del medaljer bl.a tre guld på ungdoms SM. Förutom själva medlemsskapet i KNIF så är även nyttjandet av gymmet av

giftsbelagt. För att kunna börja träna gör du följande: Gå in på Förutom själva medlemsskapet i KNIF så är även nyttjandet av gymmet avgiftsbelagt. För att kunna börja träna gör du följande: Gå in på: http://knif.se/styrkelyft för att läsa mer om priser,hur du ska betala och vart du ska hämta ut passerbrickan.

Norrlandsmästerskapen dag 2 ☀️Idag tävlade Alfred och Viktor!Alfred Forslund (klassisk styrkelyft -74) - 4e platsKnäböj ...
10/05/2026

Norrlandsmästerskapen dag 2 ☀️

Idag tävlade Alfred och Viktor!

Alfred Forslund (klassisk styrkelyft -74) - 4e plats
Knäböj 155 kg
Bänkpress 100 kg
Marklyft 182,5
Total 437,5 kg

Viktor Sundelin (klassisk styrkelyft -93) - 3e plats 🥉
Knäböj 230 kg
Bänkpress 140 kg
Marklyft 275 kg
Total 645 kg

Norrlandsmästerskapen i Umeå 🍀Idag tävlade Elina, Frank och Edvin och gjorde följande resultat:Elina Sundelin (klassisk ...
09/05/2026

Norrlandsmästerskapen i Umeå 🍀

Idag tävlade Elina, Frank och Edvin och gjorde följande resultat:

Elina Sundelin (klassisk SL -63) - 4e plats.
Knäböj 102,5 kg
Bänkpress 65 kg
Marklyft 125 kg
Total 292,5 kg

Frank Sundelin (klassisk SL -83) - 5e plats
Knäböj 190 kg
Bänkpress 140 kg
Marklyft 250 kg
Total 580 kg

Edvin Forslund (Enbart klassisk BP -93) - 2a plats 🥈
Bänkpress 145 kg

Imorgon tävlar Alfred och Viktor!

Idag vid RM i bänkpress i Eskilstuna stod Alfred Forslund för KNIFs representation💪Han lyfte 127,5 kg vilket var 12,5 kg...
25/01/2026

Idag vid RM i bänkpress i Eskilstuna stod Alfred Forslund för KNIFs representation💪

Han lyfte 127,5 kg vilket var 12,5 kg i personbästa! Han gjorde även två tappra försök på 142,5 som hade inneburit svenskt rekord.

Han hade även ett entourage av ett starkt team på plats😎

Vi vill även rikta ett stort tack till som bidrar till en stark och trygg resa 🚗

Imorgon bär det av till Östersund för deltagande vid DM i bänkpress! KNIF ställer upp med fyra lyftare.Vi får rikta ett ...
30/05/2025

Imorgon bär det av till Östersund för deltagande vid DM i bänkpress! KNIF ställer upp med fyra lyftare.

Vi får rikta ett stort tack till som bidrar med trygg och säker färd till tävlingen!🚗

Imorgon lördag kl 13 har vi en tävling nere på gymmet i skolan. Korv och fika finns till försäljning. Välkomna.
09/05/2025

Imorgon lördag kl 13 har vi en tävling nere på gymmet i skolan. Korv och fika finns till försäljning. Välkomna.

Grattis Frank Sundelin till SM silver.
06/05/2025

Grattis Frank Sundelin till SM silver.

”Finns inga gränser.”

13/03/2025

– Det var min första pallplats.

10/03/2025
Idag tävlar Alfred Forslund på SM I bänkpress kl 11:00. Lycka till. Länk:
09/03/2025

Idag tävlar Alfred Forslund på SM I bänkpress kl 11:00. Lycka till.
Länk:

-

28/01/2025

Om någon har problem med taggen till gymmet så hör av er till Anna Widmark. Det verkar vara bekymmer med en del.

Adress

Norrflärkeskolan
Norrflärke

Telefon

0703583386

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kubbe Norrflärke IF Styrkelyft postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ