Flow Yoga & Sound

26/08/2026

💗 NU! 💗 ..kan du boka in dig på höstens första pass hos Flow Yoga & Sound 🦋
Köp klippkort till extra bra pris nu månaden ut! Se priser och tider här via länken!
Vill du betala med Epassi eller Benify gör du det via deras system och meddelar mig så lägger jag till önskat klippkort på ditt Peach-konto!
Jag rekommenderar att Ladda ner Peach Wellness app, sök Flow Yoga & Sound, och klicka på 🔔, så får du notiser! Lätt att se dina bokningar och ladda ner kvitton där!
VARMT välkommen!
Dela gärna så fler får veta! 🥰🙏🏼

🪷 Dynamic Flow Yoga & Sound 🪷 med Elin Duberg, Rådstugugatan 26 i Nora. Skön flödande Yoga för hela dig, alltid med både lugnande och mer utmanande moment. Passen avslutas alltid med avslappning till kristallskålar och gongar. Gult hus, vit grind, dörren till vänster! Matta och filt fi...

19/08/2026

Några platser finns kvar! Se mer info i inlägget! 💛

Nu är vi igång igen!
MORGONYOGA & FRUKOSTBUFFÉ
LÖR 22/8 09:00 🧘🏾☕️🧚‍♀️
Investering: 280:-

Plats: BJÖRK Kafé och Skafferi
Prästgatan 25, Nora
Kvarteret Bryggeriet
——————-

Vi börjar med mjuk yoga som passar både vana och nybörjare inne i Vardagsrummet tillsammans med Elin från Flow Yoga & Sound!✨

Efter ca 45 min yoga slår vi oss ner i kafédelen för mindre frukostbuffé. Du kan välja mellan yoghurt med nötter & bär ELLER vår traditionella ”karmagröt” (havre, kokos, dadlar, cashewnötter, kanel och kardemumma). Dessutom ingår i frukostbuffén smoothie, bröd, fröknäcke, ost, hummus, skivade grönsaker, samt något litet sött & kaffe/te. Glöm inte skriva yoghurt eller gröt i anmälan!

Knip en plats genom att swisha 280:- Skriv kortfattat i meddelandet om du önskar yoghurt eller gröt, eventuell allergi och om du vill låna matta.
Ex, ”gröt, glutenfritt, matta”
Swish: 0730-615417 (Mathilda Perrakoski)

Varmt välkomna!🙏🏼⭐️
/Elin & Mathilda

kvarteretbryggeriet

19/08/2026

TACK till ER som redan köpt Klippkort till höstens yogapass!!💛✨Betyder SÅ mkt att ni har förtroende för min verksamhet och är lika peppade som jag! Det kommer bli fantastiskt!! Yogastudion renoveras just nu och kommer bli så mkt rymligare för att rymma än mer MAGI! ✨🙏🏼😍✨ 1 september ska vi vara klara för öppning och det går alltså bra att redan nu köpa klippkort i olika varianter men just NU till extra bra PRIS och extra LÅNG användartid!! Ladda ner Peach-appen, skapa konto!
https://peach.nu/flowyogasounds

Självklart kan du betala med epassi eller Benify men det görs då i deras respektive system, sen får du meddela mig och vi lägger till klippkort på ditt Peach-konto!
Ser verkligen fram emot att få bjuda in er till en NYÖPPNING och NYINVIGNING! ✨✨✨

17/08/2026

Välkommen att boka in dig till en riktig MYS-lördag! Kom och ta emot! ❤️

Nu är vi igång igen!
MORGONYOGA & FRUKOSTBUFFÉ
LÖR 22/8 09:00 🧘🏾☕️🧚‍♀️
Investering: 280:-

Plats: Björk Kafé och Skafferi
Prästgatan 25, Nora
Kvarteret Bryggeriet
——————-

Vi börjar med mjuk yoga som passar både vana och nybörjare inne i Vardagsrummet tillsammans med Elin från Flow Yoga & Sound!✨

Efter ca 45 min yoga slår vi oss ner i kafédelen för mindre frukostbuffé. Du kan välja mellan yoghurt med nötter & bär ELLER vår traditionella ”karmagröt” (havre, kokos, dadlar, cashewnötter, kanel och kardemumma). Dessutom ingår i frukostbuffén smoothie, bröd, fröknäcke, ost, hummus, skivade grönsaker, samt något litet sött & kaffe/te. Glöm inte skriva yoghurt eller gröt i anmälan!

Knip en plats genom att swisha 280:- Skriv kortfattat i meddelandet om du önskar yoghurt eller gröt, eventuell allergi och om du vill låna matta.
Ex, ”gröt, glutenfritt, matta”
Swish: 0730-615417 (Mathilda Perrakoski)

Varmt välkomna!🙏🏼⭐️
/Elin & Mathilda

13/08/2026

Välkomna att boka in er på yogafrukost på BJÖRK Kafé och Skafferi med lite extra kärlek! 💕

Nu är vi igång igen!
MORGONYOGA & FRUKOSTBUFFÉ
LÖR 22/8 09:00 🧘🏾☕️🧚‍♀️
Investering: 280:-

Plats: Björk Kafé och Skafferi
Prästgatan 25, Nora
Kvarteret Bryggeriet
——————-

Vi börjar med mjuk yoga som passar både vana och nybörjare inne i Vardagsrummet tillsammans med Elin från Flow Yoga & Sound!✨

Efter ca 45 min yoga slår vi oss ner i kafédelen för mindre frukostbuffé. Du kan välja mellan yoghurt med nötter & bär ELLER vår traditionella ”karmagröt” (havre, kokos, dadlar, cashewnötter, kanel och kardemumma). Dessutom ingår i frukostbuffén smoothie, bröd, fröknäcke, ost, hummus, skivade grönsaker, samt något litet sött & kaffe/te. Glöm inte skriva yoghurt eller gröt i anmälan!

Knip en plats genom att swisha 280:- Skriv kortfattat i meddelandet om du önskar yoghurt eller gröt, eventuell allergi och om du vill låna matta.
Ex, ”gröt, glutenfritt, matta”
Swish: 0730-615417 (Mathilda Perrakoski)

Varmt välkomna!🙏🏼⭐️
/Elin & Mathilda

10/08/2026

Sommaryoga Utomhus i veckan! Ta med egen matta och kläder efter väder. 🥰🙏🏼🦋

https://peach.nu/flowyogasounds

05/08/2026

JUST NU har jag lagt in FIN-fina erbjudanden på KLIPPKORT på min yoga med extra lång användningstid!! Betala gärna in Epassi eller Benefits till Flow Yoga & Sound (6%moms) så lägger jag till ett klippkort på dig om du är kund sen tidigare! (Är du inte det behöver jag bara dina uppgifter också så fixar vi det!)
DEN 1 september börjar ordinarie passen i NYRENOVERADE MYS-YogaStudion! 💗 Kolla in här på min Peach-sida så länge! (Ladda ner appen och logga in för smidigast användning! Där kan du också ladda ner kvitto!)
Passen blir bokningsbara allt eftersom.
🧘🏾‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️ Ser som vanligt fram emot en värmande yogatermin med er! 💗 Lämna gärna en valfri symbol i kommentarsfältet så ökar du chansen att få mina uppdateringar!

Vilken emoji beskriver din yoga-känsla bäst? 🥰🙏🏼

🪷 Dynamic Flow Yoga & Sound 🪷 med Elin Duberg, Rådstugugatan 26 i Nora. Skön flödande Yoga för hela dig, alltid med både lugnande och mer utmanande moment. Passen avslutas alltid med avslappning till kristallskålar och gongar. Gult hus, vit grind, dörren till vänster! Matta och filt fi...