Korpen Motala

Korpen Motala Vi erbjuder allt från gymträning, korpidrott, PT-träning & gruppträning som tabata, spinning & core. Detta är Korpen Motalas Facebooksida.

Här hittar du övergripande information om vad som händer i Korpens organisation, info om större tävlingar, evenemang och liknande.

Vad händer egentligen i kroppen innan, under och efter klimakteriet? Den 7 oktober kommer Åsa Råsbrin, barnmorska och ti...
15/09/2026

Vad händer egentligen i kroppen innan, under och efter klimakteriet? Den 7 oktober kommer Åsa Råsbrin, barnmorska och tidigare vårdenhetschef inom kvinnohälsan, att föreläsa om just detta! Kom själv eller skicka inlägget till en kompis du vill gå med! Anmäl dig via hemsida: korpenmotala.zoezi.se

Vad kommer vi prata om under föreläsningen?
- Vad är PMS och PMDS?
- Vad händer i kroppen innan, under och efter klimakteriet?
- Hur kan dina besvär påverka dig både privat och i arbetet?
- Vad kan du själv göra för att lindra symtomen och när behöver du söka hjälp?

Tid & plats: onsdag 7 oktober kl. 18.15-19.15 men du är välkommen från kl. 18.00 då vi bjuder på matigare fika.

Korpen Motala (övervåningen) Östermalmsgatan 13

Pris: 100kr för medlemmar

Icke medlemmar 100 kr + 100 kr i medlemskap

10/09/2026

Gör Dadelbollar med Motala Basket - ett perfekt mellis! Spara och testa receptet:
16 dadlar
½ dl kokosolja
3 dl havregryn
3 msk kakao
3 msk starkt kaffe
1 krm salt
1 ½ dl kokosflingor
(1krm vaniljpulver)

31/08/2026

Har du ett stillasittande jobb? Då borde du försöka ta små rörelsepauser och/eller röra dig närmre 300 minuter per vecka!

Vecka 38 drar vi igång med familjeträning! Och under vecka 36-37 finns möjligheten att prova på passen helt kostnadsfrit...
25/08/2026

Vecka 38 drar vi igång med familjeträning! Och under vecka 36-37 finns möjligheten att prova på passen helt kostnadsfritt! Anmäl dig via zoezi🤩

24/08/2026

Är du tjej mellan 13-15 år och bor i Motala? Anmäl dig till Girlpower!

Vill du som är mellan 13 och 15 år komma igång eller lära dig mer om träning på gym på ett roligt, säkert och motiverand...
19/08/2026

Vill du som är mellan 13 och 15 år komma igång eller lära dig mer om träning på gym på ett roligt, säkert och motiverande sätt? Vår kurs Girlpower ger dig möjlighet att lära dig grunderna i styrketräning, kondition och rörlighet under trygg handledning av en utbildad tränare.

Träningen sker i en mindre grupp där vi blandar styrketräning med funktionella övningar och pulshöjande moment. Du får lära dig hur maskiner och fria vikter används korrekt, hur du planerar ett träningspass och hur du tränar skadefritt. Fokus ligger på att bygga en stark och hållbar kropp – samtidigt som du har kul tillsammans med andra.

Anmäl dig via hemsidan!

Ses vi där?
12/08/2026

Ses vi där?

16/07/2026

Vad tycker du ska vi fortsätta med namnet Girlpower eller byta till något annat och i så fall vad? Kommentera! Ser verkligen fram emot att starta denna kursen till hösten🤩

13/07/2026

Är du född mellan 2008-2010 och bor i Östergötland? Då har vi ett perfekt tillfälle för att stärka ditt CV och möta andra engagerade unga🤩🤩

31/05/2026

Glass kalas 6/2 kl.10:30-12:00 på övervåningen för alla seniorer på Korpen Motala. VARMT VÄLKOMNA!💚

Adress

Östermalmsgatan 13
Motala
59135

Öppettider

Måndag 05:00 - 22:00
Tisdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 20:30
Lördag 05:00 - 20:30
Söndag 05:00 - 22:00

Telefon

+46141215911

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Korpen Motala postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Korpen Motala:

Genvägar

Dela