Friskis&Svettis Mariestad

Friskis&Svettis Mariestad Friskis&Svettis idé är rörelseglädje. Friskis&Svettis startade 1978. Idén var att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla.
(1)

Samt att göra det utifrån vissa ställningstaganden, ett antal värderingar som - även om de formuleras om ibland - ledare, instruktörer, värdar, sagoläsare, receptionister, styrelser, ekonomer, vaktmästare och andra bär omkring i sina träningssjälar. I dag har vi formulerat tolv sådana vägval. Förhoppningsvis gör de skillnad när vi möter dig. Och i allt vi gör.

Och Gabriella bjöd på MultiFys i skön sol.Och då är uteträningen igång !!!! Nästa tisdag kommer Helen Källgård och gör e...
17/06/2026

Och Gabriella bjöd på MultiFys i skön sol.
Och då är uteträningen igång !!!!
Nästa tisdag kommer Helen Källgård och gör er sällskap kl.18.30 .

16/06/2026

Landmine övningar tillåter utövaren att träna i flera muskelgrupper samtidigt.
Tack vare ett stort antal rotationsträningsmöjligheter. landminor förbättrar styrka och kraft under träning samtidigt som det stabiliserande musklerna i bål, höfter och axlar aktiveras maximalt.

Här visar våran gymvärd Staffan några tips på övningar med Landmine, de till att du har den emot något då den inte glider iväg.

Fråga gärna Staffan om ni behöver tips.

Vilken övning gör du helst med en Landmine?

UTETRÄNING PÅ HOLMEN TISDAGAR !!!!GRATIS FÖR ALLA !! (ingen anmälan)Två tisdagar ska vi testa Familjefys kl.17.30, det b...
11/06/2026

UTETRÄNING PÅ HOLMEN TISDAGAR !!!!

GRATIS FÖR ALLA !!
(ingen anmälan)

Två tisdagar ska vi testa Familjefys kl.17.30, det blir tis den 16e och 23e kl.17.30 med Hanna & Marianne och deras sidekick Mirjam.
Här tränar vuxen och barnet tillsammans, en uppvärmning, stationer, vattenpass, stationer och nedvarvning.
(Ställs in vid mycket regn)

18.30 kommer Gabriella och bjuder på "vuxen" träning 😂 MultiFys
(Vid spöregn flyttas passet in)

Hoppas vi ses !!!

Nytt avsnitt ute! ️Hur viktigt är sömnen för hälsa, återhämtning och prestation? Sömnforskaren Frida Rångtellgästar podd...
10/06/2026

Nytt avsnitt ute! ️

Hur viktigt är sömnen för hälsa, återhämtning och prestation? Sömnforskaren Frida Rångtell
gästar podden och delar med sig av kunskap och konkreta tips för bättre sömn 😴💤

Lyssna där poddar finns!

15e Juni börjar vårat SOMMARSCHEMA 16e Juni börjar våran uteträning på gräset vid Sandholmen / Nya lekplatsen någonstans...
09/06/2026

15e Juni börjar vårat SOMMARSCHEMA
16e Juni börjar våran uteträning på gräset vid Sandholmen / Nya lekplatsen någonstans i gröngräset 🤭🎶✨️

Uteträning är GRATIS för alla.
Kl.18.30 Tisdagar.

Nu hoppas vi på en fantastisk sommar.

Rapport från dagens blomstervandring 🌼🌿🌷🍀
07/06/2026

Rapport från dagens blomstervandring 🌼🌿🌷🍀

Extra pass insatt!!!!IndoorWalking Intervall!!!Onsdag 10/6 kl.17.30 med Tina Song 💪Välkomna!!! Bokar oss gör vi som vanl...
06/06/2026

Extra pass insatt!!!!
IndoorWalking Intervall!!!
Onsdag 10/6 kl.17.30 med Tina Song 💪

Välkomna!!!
Bokar oss gör vi som vanligt I appen !!!

Lena blev lite träningssugen !!!!Hon kastar in två Jympa Soft pass.!!!!Släng er in i appen och boka er !!!
05/06/2026

Lena blev lite träningssugen !!!!
Hon kastar in två Jympa Soft pass.!!!!

Släng er in i appen och boka er !!!

SÖNDAG 7 JUNI.......Vandring i Högsböla ängar, söder Timmersdala. Just nu vackert blommande ängar. Samåkning från Friski...
03/06/2026

SÖNDAG 7 JUNI.......

Vandring i Högsböla ängar, söder Timmersdala.

Just nu vackert blommande ängar.

Samåkning från Friskis lokal kl. 10:00, tillbaka senast 14:00.

Medtag fika.

Anders Wiborg guidar.

Adress

Norra Vägen 14
Mariestad
54233

Öppettider

Måndag 04:00 - 23:30
Tisdag 04:00 - 23:30
Onsdag 04:00 - 23:30
Torsdag 04:00 - 23:30
Fredag 04:00 - 23:30
Lördag 04:00 - 23:30
Söndag 04:00 - 23:30

Telefon

0501-134 44

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Friskis&Svettis Mariestad postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Friskis&Svettis Mariestad:

Genvägar

Dela