04/08/2026
Det är viktigt att vi tränar ansvarsfullt och tar hänsyn till varandra. När vi är uke, mottagare av en teknik, så lånar vi ut vår kropp för att tori skall kunna öva. Därför är det också viktigt att tori visar hänsyn och respekt.
Men uke har också en viktig roll, att attackera korrekt så att tori kan lära sig. Att låta tori göra tekniken, i början utan motstånd så att tori får chansen att undersöka, men efterhand också hjälpa tori genom att applicera mer och mer motstånd och peka ut var det är rätt och var luckorna finns. Jag hävdar att det är först när man själv har nått shodan eller högre som man faktiskt har tillräcklig kompetens att agera som uke på rätt sätt. Innan dess skall man vara försiktig med att göra motstånd.
Det finns en anledning till att traditionellt var den högre graderade som agerade uke till lägre graderade.
Och som lite extra påminnelse om hur farlig träningen kan vara.... en "liability waiver" som hänger i Bujinkan hombu dojo i Japan. Jag tog fotot på den förra veckan för jag tänkte det kan vara kul att se för de som tränar i Sverige lite av "feelingen" av träningen i Japan.
Mvh
/PC
“You can be injured or killed in training. Don’t complain.”
— 宗家 Hatsumi
People need to understand the environment they are choosing to enter and accept the risks that come with it. Taking responsibility for oneself seems to be becoming increasingly difficult for many people today.
The reality is that risk exists in almost every physical activity. Whether putting on a pair of rollerblades, playing rugby, riding a bicycle, or stepping into a Dōjō, there is always the possibility of injury. Some activities naturally carry greater risks because of their very nature. If you approach your training with common sense, awareness, and sound judgement, these risks are understood and accepted as part of the path.
A Dōjō is not a place for entitlement or blame. It is a place for personal responsibility, discipline, and growth. Every person who steps onto the training floor does so by choice and accepts the responsibility that accompanies that choice.
Those who cannot accept or understand this should not enter a Dōjō.
南虎 (Southern Tiger)
