The CaliFactory

The CaliFactory Vår träning passar alla oavsett kön, ålder eller tidigare träningsbakgrund!

The CaliFactory erbjuder ett brett utbud av kurser och träning inom kroppsviktsträning, bland annat inom sporterna Calisthenics, Pole Dance, Aerial Hoop, Silks och Acroyoga.

I samarbete med  presenterar vi stolt: CALISTHENICSRIGGEN 🤩🥳💪🏽🔥Det har INTE varit enkelt att ta fram den mest perfekta, ...
01/12/2024

I samarbete med presenterar vi stolt: CALISTHENICSRIGGEN 🤩🥳💪🏽🔥

Det har INTE varit enkelt att ta fram den mest perfekta, funktionella riggen vi kan tänka oss, men efter många turer fram och tillbaka med hjälp från bästa Martina och teamet på eleiko har vi nu skapat vår drömrigg 🙊🤩

FEATURES:
✅️ 12 st high bars på olika höjder
✅️ En extra hög och en extra låg stång så att det finns en lagom hög stång för alla oavsett längd 💖
✅️ 2 st höj- och sänkbara stänger för att kunna justera höjden för tex statics, australian pull ups, pull overs eller jumping muscle ups
✅️ 4 st squatstationer med safety racks
✅️ 4 st skivstänger för baslyft som squats, marklyft och bänkpress
✅️ 2 st bänkar för bänkpress, hip thrust etc
✅️ Ett par höga ringar
✅️ Massor med viktplattor från 0,5-25kg
✅️ Viktbälten för viktad calisthenics
✅️ Resistensband i alla tjocklekar
✅️ 1 st hög p-bar för t.ex. dips, benlyft och statics
✅️ 1 st vinklad dip bar för viktade dips

Vad tycker ni? Kommer den göra jobbet? Är det något som saknas? Kommentera 👇🏽😀

ℹ️ The CaliFactory Studio öppnar 1 januari 2025. Riggen ovan är för dig som går vår kurs i weighted calisthenics eller som tränar på egen hand med Studiomedlemskap BAS.

Är du ny till kroppsviktsträning och osäker på vilken inriktning du ska välja, eller om träningsformen passar dig? Kom o...
25/11/2024

Är du ny till kroppsviktsträning och osäker på vilken inriktning du ska välja, eller om träningsformen passar dig? Kom och prova på sporterna med oss i en 1,5h lång introduktionsworksop 😍

Boka ditt prova på tillfälle för 20kr under anmälan->prova på på vår hemsida (länk i bio).

Följande tillfällen finns att prova på innan årsskiftet:

PROVA PÅ:

💢 CALISTHENICS & FREESTYLE
📍 Tis 26/11 kl 18-19.30, Rörsjöskolan-Zenith

💢 POLE DANCE & AERIALS
📍 Tis 3/12 kl 18-19.30, Rörsjöskolan-Zenith

💢 HANDSTÅENDE & ACROYOGA
📍 Tors 5/12 kl 18-19.30, Rörsjöskolan-Zenith

💢 CALISTHENICS & FREESTYLE
📍 Tis 10/12 kl 18-19.30, Rörsjöskolan-Zenith

💢 POLE DANCE & AERIALS
📍 Tors 12/12 kl 18-19.30, Rörsjöskolan-Zenith

Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor eller funderingar.

Varmt välkomna till den magiska världen av kroppsviktsträning 😍🙌🏽

NU PÅ LÖRDAG 23/11, The CaliFactorys årliga Klubbmästerskap 🤩💪🏽Kom och heja på våra grymma medlemmar när de försöker ta ...
20/11/2024

NU PÅ LÖRDAG 23/11, The CaliFactorys årliga Klubbmästerskap 🤩💪🏽

Kom och heja på våra grymma medlemmar när de försöker ta nya personliga rekord i MAX REPS 🫡

Alla atleter tävlar mot sig själva och att ta nya rekord jämfört med ens egna resultat från förra året. Kanske lyckas även någon ta ett nytt föreningsrekord?! 😏🤩

Eventet drar igång kl 10 och beräknas pågå till ca 15.30. Observera att alla tider är cirkatider som kan komma att flyttas.

📍Heleneholms Sporthall

Fri entré. Varmt välkomna!

VI PRESENTERAR STOLT VINTERNS SPRILLANS NYA KURSSCHEMA! 🤩❄️💪🏽----------❤️ För att boka kurser måste du ha ett aktivt med...
11/11/2024

VI PRESENTERAR STOLT VINTERNS SPRILLANS NYA KURSSCHEMA! 🤩❄️💪🏽

----------

❤️ För att boka kurser måste du ha ett aktivt medlemskap hos oss. Alla (både gamla och nya medlemmar) skapar sitt medlemskap i vårt nya medlemssystem Wondr under anmälan->bli medlem på vår hemsida.

🗓️ Vinterterminen pågår under 10 veckor, från 13 januari till 23 mars. De flexibla klasserna löper året runt, dessa startar redan 2 januari!

💵 Kurserna kostar 1 399kr styck. Vid val av två kurser får du 30% flerkursrabatt på den andra (rabattkod för flerkursrabatt kommer i bekräftelsemailet från din första anmälan). Det finns ett pristak på 3 125kr, du betalar alltså inte mer än så oavsett om du egentligen kommer över den summan. Vid val av tre eller fler kurser, välj "All inclusive" och klicka i de kurser du vill anmäla dig till.

ℹ️ Läs mer om de olika kurserna, info, kursplan, pris osv i kurskatalogen under verksamhet->kurser på vår hemsida, www.thecalifactory.se.

💌 Har du några frågor eller funderingar inför anmälan eller terminen så tveka inte att kontakta oss på [email protected] eller ring på 0760-345426 så hjälper vi dig gärna att välja lämpliga kurser och planera en balanserad träningsvecka!

Välkomna!

VÅR NYA VERKSAMHET 🙌🏽Efter att under två års tid letat efter den perfekta lokalen har vi äntligen hittat den - 1 januari...
02/11/2024

VÅR NYA VERKSAMHET 🙌🏽

Efter att under två års tid letat efter den perfekta lokalen har vi äntligen hittat den - 1 januari 2025 öppnar The CaliFactory Studio!

Med studion öppnas oändliga nya möjligheter för vår verksamhet, swipea om du är nyfiken på att veta mer 😏🤩

Varmt välkomna till The CaliFactory Studio!

REBRANDING - TCF KLUBBMÄSTERSKAP 🎈Den 23e november är det äntligen dags för The CaliFactorys årliga Klubbmästerskap! Dis...
10/10/2024

REBRANDING - TCF KLUBBMÄSTERSKAP 🎈

Den 23e november är det äntligen dags för The CaliFactorys årliga Klubbmästerskap! Disciplinen är Calisthenics Max Reps precis som förra året - men tävlingen är inte längre en tävling mot varandra, utan en tävling mot sig själv! 🫨

På Klubbmästerskapet har du möjlighet att få dina Max Reps officiellt registrerade i fem grundläggande övningar:

Muscle ups (valfri)
Pull ups
Dips
Armhävningar
Pistol squats (på golv eller på stepbräda)

Alla som deltar för första gången kommer få sina resultat registrerade. De som deltar för andra gången kommer att få 1 poäng för varje utökad repetition jämfört med förra året. Den som utvecklats med flest nya repetitioner jämfört med sitt eget resultat från föregående år utnämns till The CaliFactorys Klubbmästare/Mästarinna 2024 🏆

YOU VS. YOU ❤️‍🔥

Läs mer och anmäl dig på thecalifactory.se/km.
Sista anmälningsdag 21 oktober ⏳️

Är du vår nya stjärna?The CaliFactory är en idrottsförening verksam inom kroppsviktsträning, med fokus på träningsglädje...
07/10/2024

Är du vår nya stjärna?

The CaliFactory är en idrottsförening verksam inom kroppsviktsträning, med fokus på träningsglädje, gemenskap och utveckling. Föreningen grundades år 2018 med 3 instruktörer och 20 medlemmar. Idag har vi 27 instruktörer och drygt 450 medlemmar. Inför 2025 kommer vi äntligen att öppna vår alldeles egna träningsstudio i Kirseberg och med det även utöka vårt härliga instruktörsteam med nya instruktörer och vikarier - är du en av dem?

VI SÖKER DIG SOM
⭐️ Är passionerad, engagerad, positiv och social
⭐️ Brinner för träning och välmående och att hjälpa andra att utvecklas
⭐️ Är trygg i dig själv och trivs med att prata inför grupp
⭐️ Har god erfarenhet av kroppsviktsträning såsom t.ex.: Calisthenics, Pole Dance, Aerials (Hoop, Silks eller annat), Mobiliy, Flexibility, Acroyoga, Yoga, Pilates, Gymnastik/Parkour, Dans eller annan rolig och utmanande kroppsviktsträning för styrka, rörlighet och kroppskontroll.

✨️ Vi värdesätter rätt personlighet som passar in i vårt team - med träningsglädje, positivitet och samhörighet i fokus. 

✨️ Tidigare utbildning/erfarenhet inom träning, hälsa, sport och pedagogiskt arbete är meriterande, men inget krav.

VI ERBJUDER
✅️ Timanställning eller deltidsanställning med fast lön och generöst stigande lönetrappa
✅️ Tillgång till en fullt utrustad träningsstudio för Calisthenics, Pole Dance, Luftakrobatik och annan kroppsviktsträning
✅️ En rolig och inspirerande miljö där du får jobba med människor och hjälpa dem utvecklas
✅️ Möjlighet att vara med och påverka verksamhetens struktur och innehåll
✅️ Grundutbildning till instruktör med årlig refresh samt HLR
✅️ Ett sammansvetsat team av kollegor och vänner med regelbunden teambuilding och samhörighetskänsla

ANSÖK
Är du vår nya stjärncoach?

💌 Skicka in din ansökan via vår hemsida under kontakt->jobbansökan.

I din ansökan ser vi gärna att du berättar kort om dig själv, din bakgrund och dina erfarenheter samt vad du tänker att du kan bidra med som instruktör hos oss på The CaliFactory. Vi söker 5-10 personer som kommer att starta efter årsskiftet. Rekrytering sker löpande, sista ansökningsdag söndag 27/10.

Frågor eller funderingar? Tveka inte att kontakta oss!

RAISE YOUR HAND IF YOU'RE EXCITED ABOUT THIS 🙋🏾🙋🏽‍♀️🙋🏼‍♂️Den 1 januari öppnar The CaliFactory Studio - en träningsstudio...
26/09/2024

RAISE YOUR HAND IF YOU'RE EXCITED ABOUT THIS 🙋🏾🙋🏽‍♀️🙋🏼‍♂️

Den 1 januari öppnar The CaliFactory Studio - en träningsstudio specifikt anpassad för kroppsviktsträning så som Calisthenics, Freestyle Calisthenics, Weighted Calisthenics och Luftakrobatik!

I studion finns ett gemensamt omklädningsrum, en reception med shop och lounge där du kan hänga och äta/chilla/umgås innan och efter träning. För vår personal finns tre kontor och ett konferensrum.

I själva träningsdelen möts du först av en stor öppen yta för egen träning. Här hittar du en väl utformad calisthenicsrigg med skivstänger för all typ av Calisthenics och baslyft så som knäböj, bänkpress och frivändningar. Det är även här du hittar allt för freestyle - 2 high bars, 2 mid bars, en enkel p-bar och en dubbel p-bar. Dessutom finns riggpunkter för egen träning inom luftakrobatik, ribbstolar och en stretchhörna.

Längre in hittar du våra tre olika salar för gruppträning och kurser. En stor sal på 100kvm för Flexibla Klasser, en Pole Dance- och Aerialssal på 50kvm för pole och luftakrobatik och en kurssal för Calisthenics på 50kvm.

På kvällarna kommer vi ha 3-4 klasser/kurser igång samtidigt, men det kommer alltid finnas utrymme för egen träning också!

Stay tuned för mer info 🙊

Compare yourself with who you were yesterday, not with who someone else is today ❤️‍🔥
25/08/2024

Compare yourself with who you were yesterday, not with who someone else is today ❤️‍🔥

Magiska former av  och  på ribban 🥹✨️Har du sett att vi för första gången infört en extra kurs mellan Intermediate och A...
21/08/2024

Magiska former av och på ribban 🥹✨️

Har du sett att vi för första gången infört en extra kurs mellan Intermediate och Advanced Static Strength? Tidigare har vi känt att hoppet från back lever på intermediate till front lever och planche på advanced blir för stort och att det saknas en nivå där emellan. Inte längre!

I höst inför vi vår nya kurs "Advanced Static Strength Preparation" som ligger som en brygga mellan intermediate och advanced. På Preparation lär du dig tekniken för front lever, planche och v-sit i den lättaste skalningen så kallad "tuck". Du får hjälp att bygga upp den grundläggande kunskap och styrka som behövs för att därefter ta sig an de tunga statiska övningarna på Advanced.

Det finns bara 2 platser kvar på kursen med start 5 sept. Läs mer och anmäl dig via hemsidan, länk i bio. Välkomna 🤩💪🏽

Even the master was once a beginner 🫨 Vår medlem och vinnaren av SKM24  imponerade stort på hela publiken med sin felfri...
06/08/2024

Even the master was once a beginner 🫨

Vår medlem och vinnaren av SKM24 imponerade stort på hela publiken med sin felfria runda i tävlingen!

Vill du också lära dig ett lika snyggt L-sit som Guillermo? För det krävs styrka i höftböjare, framsida lår och mage, tillsammans med grundläggande rörlighet i baksida lår.

På vår kurs "Beginner Static Strength" lär du dig allt du behöver veta om hur du bemästrar ett L-sit. Dessutom får du parallellt även lära dig den andra grundläggande statiska övningen Elbow lever. Träning ska vara KUL 🤩💪🏽

Info och anmälan till höstens kurser via hemsidan. Varmt välkomna!

VI PRESENTERAR STOLT HÖSTENS KURSSCHEMA! 🤩🍂💪🏽Mellan den 22a och 28e juli kan du fundera i lugn och ro över vilka kurser ...
27/07/2024

VI PRESENTERAR STOLT HÖSTENS KURSSCHEMA! 🤩🍂💪🏽

Mellan den 22a och 28e juli kan du fundera i lugn och ro över vilka kurser du vill gå så att du är redo att knipa dina platser när anmälan öppnar. Anmälan till kurserna öppnar IMORGON 28e juli.

ANMÄLAN HT24
✅️ Sön 28 juli kl 10.00 BEFINTLIGA MEDLEMMAR (lösenord via email)
✅️ Sön 28 juli kl 11.00 NYA MEDLEMMAR (inget lösenord krävs)

Mer info om alla kurser finns i vår kurskatalog under verksamhet->kurser på vår hemsida.

Tveka inte att skriva eller ringa om du har några frågor eller funderingar!

Varmt välkomna 😍

-----

🌐 www.thecalifactory.se
💌 [email protected]
📞 0760-345426

Adress

Lundavägen 56
Malmö
21225

Öppettider

Måndag 05:00 - 22:00
Tisdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 22:00
Lördag 05:00 - 22:00
Söndag 05:00 - 22:00

Telefon

+46760345426

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när The CaliFactory postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till The CaliFactory:

Dela