Diana Lahdo

14/06/2016

Laddar inför kvällens Zumba klass💃🏻
På torsdag den 16/6-2016 är det sista klassen för denna termin missa inte💃🏻💃🏻💃🏻

Carlos Vives & Shakira - "La Bicicleta" (Cover Audio) Carlos Vives & Shakiras new single "La Bicicleta" available on iTunes here: http://smarturl.it/LaBicicl...

14/06/2016

Vad för klasser vill du ha med på nästa tjejhelg?

09/06/2016

Pga sjukdom så behöver jag tyvärr ställa in ikväll torsdagen den 9/6-2016 nya tag på tisdag👊🏻

07/06/2016

Som vi har längtat😊 ikväll flyttar vi Zumba klassen till Drakegården i Sigtuna kl 20-21.00
Stort tack till Camilla Zedendahl och Maria på Destination Sigtuna som hjälpte till.
Dela gärna inlägget så att alla som vill får vara med och dansa💃🏻💃🏻💃🏻

02/06/2016

Jobbar på att få ett tillstånd så att vi kan dansa utomhus nästa vecka💃🏻
Ikväll dansar vi som vanligt kl 20.00 på st Gertrud lets Move those hips💃🏻💃🏻💃🏻

03/05/2016

Idag har vi fin besök från Athen😊 Ntina kommer att vara med på klassen idag men även instruera några låtar😍 kommer att bli så kul.
Vi ses ikväll💃🏻💃🏻💃🏻

21/04/2016

Torsdags klassen är flyttad till st Gertrud istället för st per då de renoverar resten av terminen. Kommunens information har skickats till fel adress och därför tyvärr inte nått fram till mig. Även tiden är ändrad till kl 20.00 sprid till alla💃🏻💃🏻💃🏻
Vi ses i ikväll på st Gertrud kl 20.00💃🏻

12/04/2016

Känslan när man hittat den perfekta låten och skapat en magisk koreografi till mina elever💃🏻😍
Vi ses snart👊🏻

07/04/2016

Är du lite trött på det grå vädret?
Tillsammans så botar vi det gråa trista med Zumba ikväll💃🏻
kl 19.00 på St Per i Sigtuna.
Vi ses snart!

Music video by Chino & Nacho performing Me Voy Enamorando. (C) 2015 Machete Music

05/04/2016

Idag behöver jag tyvärr meddela att Zumban kl 20.00 på st Gertrud är inställd pga sjukdom. Passa på att vara ute och träna👊🏻
Vi ses på torsdag💃🏻

05/04/2016

För 7 år sen när vår mellersta son hade 6 hål så insåg jag det inte var lördagsgodiset som var orsaken. Många protester från familjen😱men från vår kyl försvann bl.a. Juicer och fruktyoghurt och har aldrig fått komma tillbaka. Läs innehålls förteckningen på det du har i din kyl och börja idag!

2,5 dl lätt fruktyoghurt innehåller 7 teskedar dolt socker, och de nyttiga frukostflingorna ytterligare socker. Här visar Malou hur en vanlig maträtt som barn ofta får innehåller stora mängder dolt socker!

29/03/2016

Denna vecka är det Zumba som vanligt💃🏻
Hjärtligt välkomna😍