Träningsakademin UF

30/03/2018

Glöm inte bort att läsa vårt sista inlägg på bloggen. Tack Skistart för den här tiden och för ett fint samarbete! :-)

Hej på er! Just nu har jag påsklov och det kom väldigt lägligt trots att vi nyss har varit lediga känns det som. Hittills bjuder lovet på fint väder med sol och snö, det här är den bästa perioden om ni frågar mig. Annars då, i veckan har vi haft vår sista träning med Träningsakademin...

21/03/2018

Idag har vi fokuserat på fart. Vi har kört intervaller i form av 30/30 och 15/15. Riktigt kul att tekniken börjar sitta för alla, ser riktigt bra ut! Vi avslutade som vanligt med stafett med fokus på överkropp. Bra kämpat! Hoppas vi ses till helgen😃👍

12/02/2018

Glöm inte bort att följa vår träning på bloggen😀

Hej på er! Här är en bild från helgens skate sprint :-) Nu är jag tillbaka igen, i veckan har vi fått ställa in våra träningspass med Träningsakademin på grund av kylan. Tråkigt, men vi ska ses nästa vecka som vanligt. Dock kanske det har varit bra för

31/01/2018

Denna kväll bestod träningen av doppboll som uppvärmning, riktigt kul! Utöver det körde vi mycket balansträning då vi åkte en del utan stavar samt att vi provade på att balansera på en skida utför! Alla utmanade verkligen sig själva, kul att se!👊🏻

25/01/2018

Vår lärare Jennie behöver sällskap på vår nybörjarkurs!

Känner du att du vill åka skidor men inte vågar? Följ med oss på Träningsakademin UF tillsammans med vår lärare Jennie på nybörjarkurs. Onsdagen den 14e februari klockan 18.00 drar vi igång en kurs för er som praktiskt taget aldrig stått på ett par skidor tidigare eller för er som inte vågar er ut i spåret. Lugn vi hjälper er. Vi går igenom grunderna och lär ut teknik för att ni äntligen ska finna skidglädjen ni med. Häng på!

5 pass: 500:-
1 pass: 200:-

Anmälan sker via: [email protected]

23/01/2018

Idag tränade vi bland annat hoppskate och fel hängarm😃 Vi avslutade träningen med en stafett där flåset fick testas ordentligt. Nedräkningen till stafettvasan har börjat💪

08/01/2018

Hej på er och god fortsättning! :-) Hoppas ni haft en skön ledighet och njutit av all snö. Nästa onsdag den 17:e januari kör vi igång igen med teknikträningarna. Vi håller som vanligt i pass gällande båda stilarna och träningen börjar klockan 18.00 på Tannbergets skidstadion. Kom ihåg att vi vänder oss till alla oavsett tidigare erfarenheter. Så tipsa gärna era vänner och bekanta så vi får som finner glädjen i längdskidåkningen! :-D

Anmälan sker via [email protected] :-)

19/12/2017

Sista träningen inför jul med TM konsult 😬 Ikväll har vi fortsatt jobba med teknik i både klassiskt och skate. Som avslutning körde vi lite fartlek, bra kämpat alla! Vi ses efter jul💪😀

12/12/2017

Ikväll hade vi andra träningen med TM konsult! Tyvärr var många sjuka men vi hade några tappra krigare som lyckats hålla sig friska😃 Vi körde teknik i både klassiskt och skate, alla gjorde riktigt bra ifrån sig!👊🏻

27/11/2017

Glöm inte bort att läsa www.blogg.skistart.com där vi gästbloggar då och då😃❄️

22/11/2017

Första skidpasset avklarat!❄️ Roligt att så många kunde vara med😃 Ikväll körde vi teknik i både klassiskt och skate. Passet avslutades med en stafett där alla gav järnet. Bra kämpat alla! Vi ses nästa vecka👊

Glöm inte att följa oss på Instagram, där vi heter Traningsakademinuf! Där finns bland annat en video från kvällens pass 😊