26/10/2026
⚽ STARK. SNABB. EXPLOSIV.
Vill du ta nästa steg i din fysiska utveckling inför fotbollssäsongen 2027?
På The Unit startar vi FOOTBALL PRESEASON, ett träningsupplägg för fotbollsspelare som vill utveckla sin fysik och komma bättre förberedda till säsongsstart.
Vi fokuserar på det som gör skillnad på planen:
⚡ Snabbhet: acceleration och de första explosiva stegen.
💪 Styrka: bli starkare i närkamper och mer belastningstålig.
🔥 Explosivitet: utveckla kraft, spänst och riktningsförändringar.
🫀 Kondition: bygg kapaciteten att prestera genom hela matchen.
Träningen är strukturerad, progressiv och anpassad efter spelarens nivå och fotbollens kravprofil.
UPPLÄGGET
• 8 veckors försäsongsträning
• 2 coachledda pass per vecka med möjlighet till fler individuella pass
• Små grupper med individuell coaching
• Fysiska tester före och efter träningsperioden
• För tjejer och killar från 15 år
• Planerad start november/december 2026
Vi välkomnar spelare från alla föreningar och sätter ihop grupper utifrån ålder och förutsättningar.
📩 INTRESSEANMÄLAN ÄR NU ÖPPEN!
Är du intresserad? Skicka ett DM eller mejla till [email protected] med namn och ålder.
Intresseanmälan är inte bindande. Vi återkommer med tider, grupper och mer information.
THE UNIT – BUILD YOUR GAME.
