Luleå Kyokushin Klubb

Luleå Kyokushin Klubb VI tränar kyokushin karate.

Här kommer lite bilder från en av förra veckans träningar där vi fick köra intervaller på säck med både slag och sparkar...
21/09/2026

Här kommer lite bilder från en av förra veckans träningar där vi fick köra intervaller på säck med både slag och sparkar, sedan avslutades det med kata!🥋 Osu!👊

Kom ihåg att nybörjarträningarna är igång! 18:00 på onsdagar för barn (8-14 år), och 18:30 på torsdagar för vuxna (15år och uppåt)🤩 Ta med en kompis och kom och prova på!

På måndagspasset körde vi fightingkombinationer för att sedan avsluta med 3 minuters fighter på säck + fys på säcken👊 Ri...
12/09/2026

På måndagspasset körde vi fightingkombinationer för att sedan avsluta med 3 minuters fighter på säck + fys på säcken👊 Riktigt roligt och riktigt jobbigt💪 Osu!🥋

Kom ihåg att nybörjarträningarna är igång! 18:00 på onsdagar för barn (8-14 år), och 18:30 på torsdagar för vuxna (15år och uppåt)🤩 Ta med en kompis och kom och prova på!

Nu i sommar hade vi en nybörjargrupp som tränade två gånger i veckan☀️ Sommaren avslutades med en gradering som Axel och...
09/09/2026

Nu i sommar hade vi en nybörjargrupp som tränade två gånger i veckan☀️ Sommaren avslutades med en gradering som Axel och Milian klarade galant!🥋 Dom har varit jätteduktiga och är värda sin grad, 10:e Kyu🤩 Osu!

Här är träningstiderna för alla grupper i höst!Måndagar: Barn Avancerade 18:30-19:30Vuxna Avancerade 19:30-21:00Onsdagar...
08/09/2026

Här är träningstiderna för alla grupper i höst!
Måndagar:
Barn Avancerade 18:30-19:30
Vuxna Avancerade 19:30-21:00

Onsdagar:
Barn Nybörjare 18:00-19:00
Barn Avancerade 19:00-20:00

Torsdagar
Vuxna Nybörjare 18:30-19:30
Vuxna Avancerade 19:30-21:00

Åldern på barnen är 8-14 år och på vuxna 15 år och uppåt. Osu!🥋👊

Lite bilder ifrån en av veckans träningar. Kumite som uppvärmning och sedan fullt fokus på kata👊🥋 Kom ihåg att nybörjart...
05/09/2026

Lite bilder ifrån en av veckans träningar. Kumite som uppvärmning och sedan fullt fokus på kata👊🥋

Kom ihåg att nybörjarträningar för både barn och vuxna startade i veckan, onsdagar 18:00 för barn och torsdagar 18:30 för vuxna. Kom och prova på ni med!🤩 Osu!

Innan och under sommaren har det målats om i dojon på bland annat väggar och lister. Vilken uppfräschning det har blivit...
28/08/2026

Innan och under sommaren har det målats om i dojon på bland annat väggar och lister. Vilken uppfräschning det har blivit! 🤩 Osu!

Idag hade vi fystester på schemat i dojon för vuxengruppen. Vi var 9 starka deltagare och Sensei som både arrangör och t...
22/08/2026

Idag hade vi fystester på schemat i dojon för vuxengruppen. Vi var 9 starka deltagare och Sensei som både arrangör och testledare. Testen som utfördes var bland annat för att mäta explosivitet och uthållighet. Superbra jobbat till alla som deltog. Nu ska vi jobba hårt under terminen och sen i vinter göra samma fystester för att se hur vi har utvecklats! Osu!

Är du sugen på att träna karate? Kom och testa på hos oss på Luleå Kyokushin klubb! 🥋Ingen tidigare erfarenhet behövs ut...
22/08/2026

Är du sugen på att träna karate? Kom och testa på hos oss på Luleå Kyokushin klubb! 🥋

Ingen tidigare erfarenhet behövs utan du behöver bara dyka upp🤩

Vuxna nybörjare (15 år och upp)
Torsdagar 18:30-19:30
Start 3/9

Barn nybörjare (8-14 år)
Onsdagar 18:00-19:00
Start 2/9

Du behöver bara komma i vanliga träningskläder och ha med dig ett glatt humör🌟

Kyokushin är en stil i karate med fullkontakt. Det är en allsidig träning som innefattar koordination, styrka och kondition. Du tränar även på fokus och disciplin samt att du får en bättre rörlighet i kroppen. Det är både roligt och man får en bra gemenskap med träningskamraterna👫

Vi tränar på Prästgatan 10 i Luleå📍
Har du några frågor eller funderingar så är det bara att kontakta oss.

Dela gärna inlägget med era vänner och bekanta, ju fler vi blir desto roligare har vi!

Välkommen! Osu! 👊

Lite bilder ifrån terminens första träning som var i måndags. Den innehöll både kihon och kumite i olika former. Roligt ...
19/08/2026

Lite bilder ifrån terminens första träning som var i måndags. Den innehöll både kihon och kumite i olika former. Roligt att vara igång. Osu! 🥋👊

19/06/2026

Då var vårterminen över även för vuxengruppen. Vi var 6st tappra själar som avslutade terminen tillsammans. Traditionsenligt så hade undertecknad planerat en lagtävling. Denna gång blev det 40+ mot ungdomarna (undertecknad fick känna sig ung och vara med i 40+ laget).

Tillsammans i laget skulle vi samla ihop:
- 1000 mawashi geri på säck
- 2000 slag i luften
- 300 benböj
- 200 armhävningar
- 1000 mae geri

När vi samlat klart så fick vi gå vidare till nästa fas. Där skulle vi sitta i jägarvila (90grader) i 10 minuter, men klockan gick bara när alla i laget satt ner, annars stannade den. Sen avslutade vi med 50 situps som slutspurt.

Det visade sig att ålder igen inte visade sig vara ett hinder utan 40+ visade ungdomarna att rutin slår ungdom :-D

Nu önskar jag er alla en trevlig midsommar och nästa vecka så tar Örjan och Jörgen över med sommarträningen som vanligt.

Hälsningar
Fredrik

Adress

Prästgatan 10
Luleå
97234

Öppettider

Måndag 18:30 - 21:00
Onsdag 18:00 - 20:00
Torsdag 18:30 - 21:00

Telefon

+46706156473

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Luleå Kyokushin Klubb postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Luleå Kyokushin Klubb:

Genvägar

Dela