Yoga och balans

06/08/2026

Välkommen till Yoga och balans ht-26

Välkommen att boka plats på höstens yogakurs!

Höstens träffar inleds med en stunds lugnt sittande för att komma på plats med både kropp och sinne. Vi fortsätter med att rör oss med mjuka yogarörelser och avslutar med en längre stunds avslappning. Den yoga vi praktiserar är Global Yoga så som jag tolkar den.

Vi startar höstyogan på Ljungskilegården i Ljungskile (Gamla öppna förskolans lokal).
Torsdagar kl 19.00 - 20.15
Start 3 september - 26 november, uppehåll 8 oktober.
Pris 1560 kr för 12 gånger.

Tag med egen matta och ev filt till vilan. Det finns några mattor att låna. Säg till om du vill låna.

Anmäl dig med Mail till yogaochbalans[snabel A]gmail.com

Namasté –
Varmt välkommen med din anmälan.
Kia/Christina

12/02/2026

Hej
Är rejält förkyld och tyvärr tvungen att ställa in yogan ikväll torsdag den 12 februari . Se mail för yogainspiration att rulla ut mattan hemma.
Jag chillar med katten.
Hälsningar Kia

11/01/2026

Välkommen att boka plats på vårens yoga på Ljungskilegården!

Vårens träffar inleds med en stunds lugnt sittande för att komma på plats med både kropp och sinne. Vi fortsätter med att röra oss med mjuka yogarörelser och avslutar med en längre stunds avslappning. Den yoga vi praktiserar är Global Yoga så som jag tolkar den.

Vi startar våryogan på Ljungskilegården i Ljungskile (andra våningen).
Torsdagar kl 19.00 - 20.15
Start 5 februari - 23 april, uppehåll 2 april
Pris 1320 kr för 11 gånger.

Tag med egen matta och ev filt till vilan. Det finns några mattor att låna. Säg till om du vill låna en matta.

Anmäl dig med mail till yogaochbalans (snabel-a)gmail.com

23/12/2025

Extra glad och stolt när detta kom på posten igår🧘‍♀️❤️💃

26/11/2025

Inför imorgon

14/10/2025

På lördag den 18 okt kl 9.00- ca 10.00 kommer jag att hålla en yinyoga-klass på Ljungskilegården andra våningen.

Just nu finns det ett par platser kvar om någon mer vill vara med. Först till kvarn gäller. Maila med vändande post 🙂 Pris 140 kr.

Ni som anmält er behöver ha med en filt och en kudde samt yogamatta. Det kommer att vara en lugn klass och man blir ibland sval så ta med ett par yllesockor och en långärmströja att ha på dig.
Anmälan via mail yogaochbalans (snabelA)gmail.com

Höstiga hälsningar från Kia

25/09/2025

24/09/2025

På väg mot Stockholm och nya yogaäventyr.

14/08/2025

Välkommen att boka plats på höstens yoga på Ljungskilegården!

Höstens träffar inleds med en stunds lugnt sittande för att komma på plats med både kropp och sinne. Vi fortsätter med att rör oss med mjuka yogarörelser och avslutar med en längre stunds avslappning. Den yoga vi praktiserar är Global Yoga så som jag tolkar den.

Vi startar höstyogan på Ljungskilegården i Ljungskile (Gamla öppna förskolans lokal).
Torsdagar kl 19.00 - 20.15
Start 4 september - 4 december, uppehåll 25 september och 30 oktober.
Pris 1320 kr för 12 gånger.

Tag med egen matta och ev filt till vilan. Det finns några mattor att låna. Säg till om du vill låna en matta.

Anmäl dig med mail till yogaochbalans (snabel-a)gmail.com

01/01/2025

2025 ett sk 9 år. Färgen är lila och den representerar fulländning och avslut och därmed ofta tid för reflektion och slutförande av cykler. Därefter kommer en ny början och en ny start.