27/08/2026
🥋 DET HÄR ÄR JUDO – MER ÄN BARA EN KAMPSPORT!
Judo betyder ”Den mjuka vägen” – men låt dig inte luras av namnet! 😉
Här handlar det om att använda teknik, balans och tajming för att överlista sin motståndare – inte om att slåss.
I judo tränar vi bland annat kast, fasthållningar, armlås och halslås. Men framför allt tränar vi på att bli starkare, smidigare, modigare och bättre på att samarbeta med andra.
💪 Judo för alla!
På judomattan – tatamin – tränar vi barfota i vår dojo, som är japanska för träningslokal. Här är alla välkomna – tjejer och killar, kvinnor och män, nybörjare och erfarna.
Du behöver inte vara stark, snabb eller vältränad för att börja. Det är precis därför du ska börja! 😃
Du börjar med vitt bälte och lär dig steg för steg nya tekniker och färdigheter. När du utvecklas kan du klättra genom bältesgraderna och visa hur långt du har kommit.
🏆 En sport med tradition – och framtid
Judo är en olympisk och paralympisk sport och finns över hela världen. Judo gjorde sin olympiska debut i Tokyo 1964 och blev en del av Paralympics i Seoul 1988.
Men judo är så mycket mer än tävling.
Det är gemenskap, träning, respekt, självförtroende och massor av rörelse – samtidigt som du får lära känna nya människor och ha riktigt kul!
👊 VÅGA TESTA!
Oavsett om du vill börja träna, tävla, få bättre kondition eller bara prova något nytt – judo har en plats för dig.
Kom ner på mattan, knyt bältet och ta ditt första steg på den mjuka vägen. 🥋
Vem vet – ditt nästa äventyr kanske börjar på judomattan!