Minutus

Minutus Tidseffektiv träning för den moderna människan - Vi hjälper dig nå dina mål. Minutus Gym
Lejo fel inställning av motstånd eller hävarmsinställningar.

Milon utvecklas och tillverkas i Tyskland och är det mest innovativa inom tids- och resultateffektiv träning. Milon har en automatiserad minnesfunktion som styrs och hanteras av ett smartcard och med hjälp av detta smartcard regleras maskinens position och viktmagasin automatiskt, individanpassat till varje användare. Alla personliga inställningar och individuell träningshistorik lagras också här

och med hjälp av den lagrade träningshistoriken hjälper träningsvägledaren varje medlem att nå bästa möjliga träningsresultat. I Milonmaskinerna jobbar muskeln både i koncentrisk och excentrisk rörelse och höjer därför träningseffektiviteten med upp till 30 procent jämfört med en traditionell maskin. Genom att maskinerna är förinställda för varje användare och endast kan justeras av en träningsvägledare undviks vanliga skaderisker som vid t.ex. Du som medlem behöver inte göra några justeringar själv vid varje maskinbyte, utan det är bara att sätta i smartcardet för att maskinen automatiskt ska ställa om sig till just dig. Tack vare smartcardet kan träningsvägledaren på anläggningen stötta, coacha och följa upp din träning och på så sätt skapa ett större engagemang, intresse och ett garanterat resultat.

28/10/2025
🎉 GRATTIS LOUISE 🎉 Stort Grattis till Louise Englund, vinnare av 2 st årskort i Milon 💪⭐️Lousie får inte bara starta sin...
11/02/2025

🎉 GRATTIS LOUISE 🎉
Stort Grattis till Louise Englund, vinnare av 2 st årskort i Milon 💪⭐️

Lousie får inte bara starta sin träningsresa med smart och effektiv träning, hon får också chansen att dela upplevelsen med en familjemedlem, vän eller kollega! 💙

Vi ser fram emot att följa din resa Louise!

Tack till alla som deltog!

Varma hälsningar,
vi på Minutus

🎉🏆 Gratulerar till storvinsten hos Minutus! 🎉🏆Vi är glada att meddela att vår spännande tävling nu är avslutad. Efter in...
22/08/2024

🎉🏆 Gratulerar till storvinsten hos Minutus! 🎉🏆

Vi är glada att meddela att vår spännande tävling nu är avslutad. Efter intensiva och hoppfulla veckor har vi äntligen en vinnare som tar hem ett helt års medlemskap hos oss!

🌟🥇 Ulrika Persson 🥇🌟
Stort grattis, Ulrika! Du blev slumpmässigt utvald av sammanlagt 266 deltagare.
Vi är ivriga att välkomna dig och se din träningsresa utvecklas över det kommande året. 🚀 Vi kommer att kontakta dig för att ge över priset till dig.

PROVA 10 DAGAR GRATIS

Ett stort tack till dig som deltog i tävlingen! Som tack för ert engagemang erbjuder vi alla deltagare 10 dagars gratis träning hos oss! Det är inga krav.

Missade du att delta i tävlingen eller känner någon som vill prova är också välkomna att ta del av erbjudandet Det är helt gratis!
För att aktivera ert frikort, kom igång enklast genom att boka tid för att aktivera ditt frikort hos oss och börja träna, i vår digitala kalender här:
https://links.flexnordic.com/widget/booking/ROQlLFFUHJGUhVY51bn7

Eller skicka ett sms med texten FRIKORT till: 072-3460106

Vid ditt besök aktiverar vi ditt frikort, ger en kort introduktion och erbjuder en rundtur (valfritt).

Fortsätt följa oss för fler tävlingar och exklusiva erbjudanden! 🌟

Vi ber om ursäkt för det försenade tillkännagivandet och tackar för tålamodet!

En bra morgonrutin är att träna tidigt innan du välkomnar resten av dagen. Njut av en kaffe innan du kilar vidare ☕️
18/01/2023

En bra morgonrutin är att träna tidigt innan du välkomnar resten av dagen. Njut av en kaffe innan du kilar vidare ☕️

Tack alla för det här året - vi ses igen nästa år 🎉✨🍾🥂🦪🧀🍇💥
30/12/2022

Tack alla för det här året - vi ses igen nästa år 🎉✨🍾🥂🦪🧀🍇💥

Idag fredag 23/12 har vi öppet kl 6.30-12.30. Välkommen in ⭐️. Vi vill också passa på att önska alla en riktigt GOD JUL ...
23/12/2022

Idag fredag 23/12 har vi öppet kl 6.30-12.30. Välkommen in ⭐️. Vi vill också passa på att önska alla en riktigt GOD JUL 🎄 Ha en fin helg så ses vi igen i mellandagarna 💝

”Det bästa med att träna i ottan är att vi får umgås och träna tillsammans” - säger Ulrika. Så gör som Ulrika, Johan, Jo...
22/12/2022

”Det bästa med att träna i ottan är att vi får umgås och träna tillsammans” - säger Ulrika. Så gör som Ulrika, Johan, Jonas, Micke och Christoffer, ställ klockan och kom hit och ge dig en riktigt bra start på dagen. Idag bjöds det på hembakade saffransbullar 😋Imorgon bjuder vi på glögg, hoppas vi ses ☕️

Till dig som är sent ute och saknar idéer på bra julklappar 🤯😱 Vi har bästa tipset - Ge bort ett presentkort! Ladda med ...
20/12/2022

Till dig som är sent ute och saknar idéer på bra julklappar 🤯😱 Vi har bästa tipset - Ge bort ett presentkort! Ladda med valfritt belopp och vi lovar bästa starten på 2023 🥰💪🏼⭐️

JUL & NYÅR23/12 kl 6.30-12.3024/12 Julafton - Stängt 25/12 Juldagen - Stängt26/12 Annandag jul - Stängt27-29/12 kl 6.30-...
19/12/2022

JUL & NYÅR
23/12 kl 6.30-12.30
24/12 Julafton - Stängt
25/12 Juldagen - Stängt
26/12 Annandag jul - Stängt
27-29/12 kl 6.30-21
30/12 kl 6.30-12.30
31/12 Nyårsafton - Stängt
1/1 Nyårsdagen - Stängt

TRETTONDAGSHELGEN
5/1 Trettondagsafton kl 6.30-19
6/1 Trettondedag jul kl 9 -16

I övrigt har vi öppet som vanligt. Hoppas vi ses på gymmet snart 🌟

Välkommen in för lite träning och umgänge i värmen 🥰 Idag bjuder jag på pepparkakor och hembakade saffranskakor. Trevlig...
16/12/2022

Välkommen in för lite träning och umgänge i värmen 🥰 Idag bjuder jag på pepparkakor och hembakade saffranskakor. Trevlig fredag godingar 😘 /Tina

Stort grattis till våra underbara vinnare i utlottningen vi hade på vår nyinvigning 24/11. Vi är så glada att få sprida ...
15/12/2022

Stort grattis till våra underbara vinnare i utlottningen vi hade på vår nyinvigning 24/11. Vi är så glada att få sprida lite extra ljus och träningsglädje till er!

🥇1:a pris - Årskort - Eva.G.
🥈2:a pris - Halvårskort - Caroline.D.
🥉3:e pris - 6 PT-timmar - Karin.B.O.

Adress

Lejonstigen 2B
Lidingö
18132

Öppettider

Måndag 06:30 - 21:00
Tisdag 06:30 - 21:00
Onsdag 06:30 - 21:00
Torsdag 06:30 - 21:00
Fredag 06:30 - 18:30
Lördag 09:00 - 16:00
Söndag 10:00 - 17:00

Telefon

+46731730298

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Minutus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Minutus:

Genvägar

Dela

Typ