Crossfit Kungsbacka

22/12/2025

Redo att bygga ditt starkaste jag, en gång för alla?
Under 12 veckor lägger vi grunden för ett starkare, friskare och mer hållbart du – steg för steg, tillsammans med erfarna personliga tränare på CrossFit Kungsbacka.
Just nu söker vi 8 kvinnor och 8 män som:

● har testat “allt” – olika gym, träningskort och snabba lösningar
● har tappat motivationen längs vägen 
● nu är redo att ge sig själva en ärlig chans att faktiskt nå sina mål

Du är troligtvis 35–65 år och har liten eller ingen träningsvana sedan tidigare. Kanske har livet kommit emellan, eller så vet du helt enkelt inte var du ska börja, och det är helt okej. 

✨ Vad du får:

● 12 veckors personlig träning i liten grupp (24 pass och träningsprogram att följa vid egen träning) 
● Träning tillsammans med personer som delar din bakgrund och erfarenhet
● Trygg träning anpassad efter din nivå med hjälp av våra personliga tränare
● Struktur, motivation och kontinuitet
● Fokus på styrka, hälsa och långsiktiga resultat

Det här är inte ett vanligt gymkort.
Det är en investering i dig själv – med stöd hela vägen.
📩 Platserna är begränsade.
Skicka ett DM eller klicka på länken för att säkra din plats!
Nu är din tur.

28/10/2025

Vill du komma igång med din träning? Boka ett No Sweat Intro på vår hemsida så är du snart igång!

21/10/2025

”Är det inte asdyrt att träna CrossFit?!”
Det är en vanlig fråga som vi hör emellanåt. Från dem som inte tränar hos oss ännu.

Helt begriplig fråga! Många betalar betydligt mindre än en tusenlapp i månaden för ett gymkort. Men vi är inte ett vanligt gym.
Hos oss får du inte bara tillgång till en lokal med utrustning – du får ett helt sammanhang. En mängd coachledda pass från tidig morgon till kväll. Ett gäng coacher som bryr sig på riktigt. En plats där vi vet vad du heter, följer din utveckling och hjälper dig framåt. Varje gång du kliver in genom dörren.

Du tränar i små grupper med välutbildade coacher som hjälper dig att anpassa träningen efter dina förutsättningar. Som ser dig, coachar dig och håller dig skadefri. Som hjälper dig att göra träningen till en vana och ett nöje.

Ofta får vi höra att det här är första gången man har hittat en träningsform som håller i längden, som inte blir tråkig efter ett tag. Första gången de har längtat till träningen. Första gången sedan ungdomens lagidrott som det är kul på riktigt att träna.

Vi är inte billigast. Men sett till vad våra medlemmar får är vi kanske för billiga.

För 250 kronor i veckan tränar du flera gånger, varje gång med individuell coachning och stöd. Det är ungefär vad en padeltimme eller ett par uteluncher kostar. Eller en tredjedel av en timme med en personlig tränare.

Här får du träning som är genomtänkt, varierad och hållbar, tillsammans med träningskompisar som verkligen vill att du ska lyckas. Och du möts av människor som ser dig och som gärna stannar kvar en extra stund för att ta en kopp kaffe och se till att du trivs.

Mot bakgrund av detta tycker inte vi att det vi erbjuder är dyrt. Snarare en väldigt prisvärd investering i dig själv.

14/10/2025

25/09/2025

Den här gubben fick sin fjärde stroke förra veckan. Blev utskriven i fredags. I dag, s*x dagar senare, genomförde han ett CrossFit-pass. Jag frågade ”Ska du verkligen vara med och träna?!” Han svarade ”Ja, man måste ju röra på sig!”. Och det är precis det här CrossFit handlar om. Vi anpassar övningarna och passen så att ALLA kan vara med, oavsett form. Så nästa gång du tänker att ”Jag måste komma i form innan jag börjar träna CrossFit” tänk i stället på den här hjälten. Han är min pappa.
/Pelle, CrossFit Kungsbacka.

26/08/2025

LÄR KÄNNA VÅRA COACHER
Ulrika Garver – CF Trainer Level 1

Försök att få Ulrika att sitta still så har du att göra! 05:30 de flesta vardagar hittar du henne på golvet på CrossFit Kungsbacka och är hon inte där är chansen stor att hon är i Norge och åker skidor eller ute på något annat festligt och äventyrligt. På sjungande skånska leder hon oss genom pass med glädje och energi. Hon har dessutom ett förflutet som motocrossförare. Så bara!

11/07/2025

Är du nyfiken på CrossFit? Boka in ett No Sweat Intro så berättar vi mer. Nu finns det lediga tider från 4 augusti och framåt.

26/06/2025

Vill du bli starkare men känner dig osäker på gymmet?
Hos oss får du personlig coachning, pepp och vägledning – så att du tränar rätt, undviker skador och bygger styrka och kondition på ett tryggt sätt.

Oavsett om du är nybörjare eller van att träna – vi hjälper dig dit du vill! 💪

19/06/2025

När du tränar Crossfit tränar du inte bara för att bli stark nu. Du tränar också för att fortsätta kunna åka skidor så länge du vill, kunna resa dig ur soffan när du är 90 och orka leka med barnbarnen. Genom att träna styrka, kondition, smidighet och balans ger du kroppen goda förutsättningar för ett långt aktivt liv.