Friskis&Svettis Kungälv/Ale

Friskis&Svettis Kungälv/Ale Välkommen till Friskis&Svettis Kungälv/Ale, Kungälvs största idrottsförening. Kom som du är till oss på Friskis&Svettis i Kungälv/Ale. Allt i samma lokal.
(266)

I vår anläggning i Rollsbo om 2800 kvm hittar du ett stort gym och gruppträning. Vi erbjuder ca 100 pass i veckan, allt från soft till högintensiva pass. Rollsboanläggningen tillhandahåller 300 gratis p-platser. Du når oss lätt ifrån Marstrandsvägen eller motorvägen, med alla olika färdsätt. Kom och upplev en mindre variant av Friskis. Vår anläggning på Uddevallavägen erbjuder ”träning över tröskeln”. På totalt 420 kvm handlar det mest om gym men vi kör även olika typer av pass som funkar i gymmiljö. Vår syn på träning

Friskis&Svettis träningsidé (Lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla) är en vägvisare när vi driver och utvecklar verksamheten. Vi intresserar oss alltid för nyheter på träningsmarknaden, utvecklar våra egna koncept och ser hela tiden över verksamheten. De här kraven kan du ställa:
- Det ska vara kul. Första gången. Det handlar om att må bra efteråt, men också under tiden. Våra ledare bejakar musiken, rörelseglädjen och en tillåtande kultur befriad från prestationskrav.
- Det ska vara enkelt. Du ska känna dig välkommen och kunna hänga med på en gång. Du märker det både på en genomtänkt träning och på attityden hos våra ledare, instruktörer, receptionister och värdar.
- Det ska vara hög kvalitet. Träningseffekten ska vara garanterad, likaså den minimala risken att skada sig. (Alla våra ledare och instruktörer går gedigna utbildningar och diplomeras innan de får förtroendet att leda och instruera.)
- Alla ska kunna vara med. (Inte på varje aktivitet, men det ska finnas något för alla.)

20/09/2026

Hjärnan är som en tankemaskin som jobbar dygnet runt. Därför är det bra att veta att du behöver inte tro på allt du tänker.

Det och många andra frågor som rör vardagens bekymmer utforskar vi i Utifrån och in. Ett fyra veckors träningsprogram för kropp och tanke för unga 13-18 år. Du hittar det kostnadsfritt på friskis.com.

Den 23 september är det dags för DAY, en dag då hela Europa rör på sig tillsammans. Årets tema är psykisk hälsa och välbefinnande, med särskilt fokus på barn och ungdomar 🧠💪🩷 Vi har öppet hus på våra anläggningar i Kungälv och självklart är alla välkomna att träna gratis hos oss den här dagen.

❤️ Är du redo att ta nästa steg och bli en del av vår resa?Vårt gym växer, utvecklas och fylls med ännu mer träningsgläd...
18/09/2026

❤️ Är du redo att ta nästa steg och bli en del av vår resa?

Vårt gym växer, utvecklas och fylls med ännu mer träningsglädje. Nu söker vi dig som vill vara med och göra skillnad! 🙌

Ta chansen att engagera dig i vår förening och bli en del av vårt fantastiska team som tränare i gymmet eller cirkelgymledare.

Du behöver inte kunna allt från början – vi utbildar dig! 💪

Som engagerad får du:
✨ Utbildning och möjlighet att utvecklas
✨ Träningskort som gäller på Friskis i hela Sverige
✨ En härlig gemenskap och nya träningsvänner
✨ Chansen att inspirera och peppa andra till mer träning

Kanske har du länge tänkt ”det där skulle vara kul”. Nu är det dags att ta steget! 🚀

📣 Rekryteringen sker under hösten och utbildningen startar under vinter/vår.

Häng med på vår resa – tillsammans skapar vi ännu mer träningsglädje! ❤️

👉 Är du nyfiken? Hör av dig till [email protected]. Läs mer på vår hemsida.

Workshop i cirkelgym 💪Vill du bli ännu säkrare på tekniken och få ut mer av din träning? Nu har du chansen att fördjupa ...
16/09/2026

Workshop i cirkelgym 💪
Vill du bli ännu säkrare på tekniken och få ut mer av din träning? Nu har du chansen att fördjupa dig i vårt cirkelgym!

Under workshopen guidar Annelie dig genom övningarna och ger dig tips på teknik, utförande och hur du kan träna ännu bättre.

📅 Onsdag 23/9 kl. 18.00 i Rollsbo
📅 Lördag 24/10 kl. 10.00 i Rollsbo

⚠️ Endast 9 platser! Så vänta inte – boka din plats innan det blir fullt.

Boka enkelt i appen eller i receptionen. Välkommen! ❤️

14/09/2026

DAY: Öppet hus 23/9 på Friskis Kungälv/Ale 🥳⭐️🏋️‍♀️💪
Det här händer:
- Tävling i gymmet med chans att vinna träningskort
- Gratis gymträning
- Gratis gruppträning (bokas i förväg via tel. 0303-92900)

Vi har öppet kl. 8-20.30 i Rollsbo och kl. 10-13 & kl. 16-19 i City, det är bara att dyka upp. Välkommen!

DAY är ett initiativ från . Årets tema är psykisk hälsa och välbefinnande, med särskilt fokus på barn och ungdomar ❤️💪🧠

Måste man vara motiverad för att träna? 🤔 I avsnitt 3 av vår podcast Snack om träning gästades vi av Magnus Lindwall, pr...
13/09/2026

Måste man vara motiverad för att träna? 🤔 I avsnitt 3 av vår podcast Snack om träning gästades vi av Magnus Lindwall, professor i psykologi och en av Sveriges främsta forskare inom motivation, fysisk aktivitet och beteendeförändring. Vi pratade bland annat om varför viljestyrka ofta överskattas, vad forskningen faktiskt säger om motivation och hur du skapar träningsvanor som håller över tid 💪
🎧 Lyssna där poddar finns
🎤

Under de senaste veckorna har ni medlemmar haft möjlighet att träffa delar av vår styrelse och ta del av resultatet från...
11/09/2026

Under de senaste veckorna har ni medlemmar haft möjlighet att träffa delar av vår styrelse och ta del av resultatet från vår medlemsundersökning som genomfördes i våras.

Det gör oss så glada att se hur nöjda ni är med att träna, umgås och vistas i våra lokaler! 💕

Ett stort TACK för all feedback, ert engagemang och framför allt för att just DU är en del av vår gemenskap. 🫶

06/09/2026

Oavsett om du vill bygga styrka, få upp pulsen, utmana din koordination eller bara hitta lugnet – hos oss finns något för dig! 💪🏃‍♀️🧘‍♂️✨

Varje vecka erbjuder vi över 50 kvällspass med något för alla nivåer och mål. Så vad är du sugen på idag?

🔥 Svettigt och intensivt?
💪 Starkare och kraftfullare?
🧘‍♀️ Lugn och återhämtning?
🤸‍♂️ Rörelse, balans och koordination?

Vi har passet – du behöver bara dyka upp! 🙌

När ses vi? ❤️

För mer rörelseglädje och gemenskap i samhället 🫶
05/09/2026

För mer rörelseglädje och gemenskap i samhället 🫶

När Föreningarnas dag intog Kärnavallen fanns 14 lokala föreningar på plats för att visa upp sig, rekrytera nyförvärv och skapa liv på orten.

04/09/2026

Proppfull kalender… eller? 😏 Vem blir oskyldigt anklagad när din träning inte blir av?

03/09/2026

Wow vilken final! 🥳🔥
Igår hade vi avslutning på sommarträning med extra allt. Dessutom hade vi ett franskt tv-team på plats som filmade och intervjuade till en serie som släpps nästa vår i Frankrike. 🫣🎉 Så kul att så många kom och gjorde oss sällskap! Nu laddar vi för en fullspäckad höst! 🤩

Adress

Bultgatan 1
Kungälv
44240

Öppettider

Måndag 04:00 - 00:00
Tisdag 04:00 - 00:00
Onsdag 04:00 - 00:00
Torsdag 04:00 - 00:00
Fredag 04:00 - 00:00
Lördag 04:00 - 00:00
Söndag 04:00 - 00:00

Telefon

+4630392900

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Friskis&Svettis Kungälv/Ale postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Friskis&Svettis Kungälv/Ale:

Dela