Kampsportens Hus

12/06/2026

Nästa vecka kör vi på med gruppträningspassen som vanligt🙂. Efter midsommar kör sommarschemat igång och då får vi hålla utkik i Zoezi för att se vilka pass som kommer köras🤓. Gymmet är öppet som vanligt hela sommaren🏋🏾‍♀️. Från och med 17 augusti återgår vi till ordinarie schema.

Med det sagt vill vi önska alla medlemmar en riktigt fin sommar med olika former av träning🤗!

05/06/2026

Nu är sommaren här och vi är många som får lite mer tid att träna. Det tycker vi är toppen så klart! Den senaste tiden har vi ibland slarvat med att städa upp efter oss i både dojon, pulslokalen och gymmet. Det försvårar både för robotdammsugarna vi har och så klart även för våra frivilliga i städgruppen. Så - nu behöver vi tillsammans ta lite större ansvar för att vi plockar undan allt som vi plockar fram🤗!

25/04/2026

Idag kan ni prata med alla föreningar som finns i Kampsportens Hus :)
Vi ses på föreningsdagen i Kristinehamns arena idag mellan kl 11-15!

Kyokushin Karate-Do Kristinehamn Kristinehamns Ju-jutsu Kai Kristinehamn Brazilian Jiu-Jitsu

29/03/2026

Tack alla fantastiska deltagare för denna termin. Ni är så starka och uthålliga 💪🏽!
Vi ses till hösten igen, både nuvarande och nya deltagare🌟!

10/03/2026

Det är väldigt roligt att så många vill landa in i helgen genom yinyogan på fredagar 17-18. Varje vecka har det varit kö till klassen så nu har vi utökat platserna från 15 till 20 st! Varmt välkommen att boka din plats!

21/02/2026

Vilken pangsuccé motionsbuggen blev! Så nu har vi bestämt att vi kör varje söndag fram till 19 april🎶🕺🏾! Inga förkunskaper krävs utan kom, sväng loss och ha kul🤗! Vi hjälper dig/er att komma gång. Det är söndagar kl.16.45 som gäller. Boka din plats till morgondagens roliga, pass på en gång!

Och du, som alltid när det gäller träning så gäller devisen "the more the merrier" så ta gärna med en danspartner så vi blir så jämna par som möjligt! Vill du hålla fast vid din danspartner under hela passet så gör det, tycker du det är kul att byta danspartner under passet - gör det!

13/02/2026

Ni önskade - vi lyssnade😃!

Nu på söndag kl.17 välkomnar vi er på ett motionsbuggpass🎶🕺🏾! Inga förkunskaper krävs utan kom, sväng loss och ha kul🤗! Det här är inget nytt pass på schemat så gå in i appen och boka din plats till detta roliga, extrainsatta pass redan nu! Och du, som alltid när det gäller träning så gäller devisen "the more the merrier" så ta gärna med en kompis!

04/02/2026

Vi har ökat antalet platser på Junior Puls så det finns lediga platser😊. Gå in i appen och boka en plats till ditt barn! Junior Puls är på torsdagar kl.17.00 -17.45 fram till 26 mars!

Torsdag 15 januari kl.17.00 startar vårens JuniorPuls😊! Kursen består av 10 tillfällen och är för barn mellan 8-12 år.

Du bokar en plats för ditt barn via Zoezi. 22 december öppnar bokningen.

01/02/2026

Välkommen på Para-träning!

Målgrupp: Från ca 15 år och uppåt med intellektuell funktionsnedsättning/NPF-diagnos.
Startdatum: Lördag 7 februari. Det går bra att ansluta till gruppen vid ett senare tillfälle också.
Slutdatum: Lördag 28 mars.
Tid: kl.11.15-12.00.
Plats: Kampsportens hus, Skogsgatan 8.
Pris: Medlemsavgift 200kr/person.
Anmälan: Ladda ner appen Zoezi, gör ett konto och välj Kampsportens hus. I Zoezi anmäl till kursen Para-sport alternativt Gratis prova på. Vi kan även hjälpa till på plats.
Kläder: Vi tränar barfota på mjuka mattor. Oömma kläder/träningskläder.
Frågor: Frågor mejlas till [email protected]

Hoppas vi ses!
Therese och Anna

14/01/2026

Vill du stötta barns rörelseglädje?
Vi vill kunna fortsätta erbjuda Mini- och Kids Puls under vårterminen 2026 och framåt och söker nu nya instruktörer. Mini Puls är för barn i åldern 3-4 år. Kids Puls är för barn 5-6 år.

Vi söker dig som är förälder, ungdom eller tidigare aktiv och vill bidra. Tillsammans vill vi skapa en positiv träningsmiljö för våra yngsta medlemmar. Du är engagerad, ansvarfull och tycker det är roligt att arbeta med barn. Du kommer få uppvisa utdrag ur Polisens belastningsregister då detta är obligatoriskt för ledare som arbetar med barn. Du behöver inga förkunskaper då du får stöd av erfarna ledare i föreningen.

Kursen kommer vara 8 söndagar med följande upplägg:
13.30 förberedelser
14.00 Mini Puls
15.00 Kids Puls
15.45 efterarbete 15 min

Maila till [email protected] eller skicka DM här om du är intresserad! Tipsa gärna andra!