Premium HĂ€lsan Kristinehamn

Premium HĂ€lsan Kristinehamn Premiumkedjan 🌟 Varmt vĂ€lkommen till Premium HĂ€lsan Kristinehamn! Hos oss kan du trĂ€na i en hĂ€rlig miljö. Varmt vĂ€lkommen till Premium HĂ€lsan Kristinehamn!

I harmoniska, ljusa och ÀndamÄlsenliga lokaler med behaglig musik I harmoniska, ljusa och ÀndamÄlsenliga lokaler med behaglig musik pÄ Kungsgatan 50 med en total yta pÄ ca 800m2.

En stund för dig sjÀlv!TrÀning behöver inte alltid vara maxpuls, eller ett stenhÄrt pass.Ibland Àr det bara skönt att ko...
16/09/2026

En stund för dig sjÀlv!

TrÀning behöver inte alltid vara maxpuls, eller ett stenhÄrt pass.

Ibland Àr det bara skönt att komma hit, röra pÄ kroppen och göra nÄgot bra för sig sjÀlv.

20 minuter eller en timme.
Styrka, kondition eller lite av varje.
All trÀning rÀknas.

Hos oss trĂ€nar du i din egen takt, efter dina egna förutsĂ€ttningar. 🌟

Vad trÀnar du helst nÀr du kommer till gymmet?

NÀsta vecka mÄndag kör vi igÄng WeightTrainer gruppen!En grupp som passar dig som vill gÄ ner i vikt och starta en livss...
15/09/2026

NÀsta vecka mÄndag kör vi igÄng WeightTrainer gruppen!

En grupp som passar dig som vill gÄ ner i vikt och starta en livsstilsförÀndring.
Finns enstaka plats kvar om du kĂ€nner att det Ă€r dags att prioritera dig sjĂ€lv 🌟
SÄ passa pÄ att anvÀnda hösten till en förÀndring!

Ny vecka, nya trĂ€ningspass! 🌟Kommer du trĂ€na nĂ„got i veckan? đŸ’ȘUnder helgen har herrarnas omklĂ€dningsrum fĂ„tt lite kĂ€rlek...
14/09/2026

Ny vecka, nya trĂ€ningspass! 🌟

Kommer du trĂ€na nĂ„got i veckan? đŸ’Ș

Under helgen har herrarnas omklÀdningsrum fÄtt lite kÀrlek och blivit nymÄlat och det blev superfint!

PÄ onsdag förmiddag kommer dessutom nya skÄp till omklÀdningsrummen. Vi fortsÀtter att rusta upp och förbÀttra gymmet, och Àven nÄgon ny maskin Àr pÄ vÀg!

Det innebĂ€r att det kan vara lite rörigt under onsdagen, framför allt pĂ„ förmiddagen. Men ha lite överseende med oss det kommer vara vĂ€rt det! 😄

SmĂ„ och stora förbĂ€ttringar som tillsammans kommer ge gymmet ett riktigt lyft! ✹

Power Moves pÄ mÄndag med Emma!17.00Styrka, smidighet , koordination och balans! Inspirerat ifrÄn kampsporten. Du anvÀnd...
11/09/2026

Power Moves pÄ mÄndag med Emma!

17.00

Styrka, smidighet , koordination och balans!
Inspirerat ifrÄn kampsporten.
Du anvÀnder din egen kroppsvikt och du Àr vÀlkommen sÄ som du Àr!

Ta gÀrna med en egen yoga matta om du vill ha din egen. Annars finns det mindre mattor att lÄna.

VĂ€lkommen att boka en plats!

🌟 PILATES med SandraP 🌟Styrka, kontroll och fokus med hela kroppen i centrum.Pilates Ă€r en trĂ€ningsform dĂ€r vi arbetar m...
10/09/2026

🌟 PILATES med SandraP 🌟

Styrka, kontroll och fokus med hela kroppen i centrum.

Pilates Àr en trÀningsform dÀr vi arbetar med lugna och kontrollerade rörelser med fokus pÄ bland annat bÄlstyrka, stabilitet, rörlighet och kroppskontroll.

Det passar bÄde dig som Àr nyfiken pÄ Pilates för första gÄngen och dig som trÀnat tidigare. Du arbetar utifrÄn din egen nivÄ och dina förutsÀttningar.

Ett pass för dig som vill:
🌟stĂ€rka bĂ„len
🌟förbĂ€ttra balans och kroppskontroll
đŸŒŸĂ¶ka rörligheten
🌟bygga styrka med kontroll

Nyfiken? Kom och testa Pilates hos oss pÄ Premium HÀlsan Kristinehamn!

Kungsgatan 50
0550 - 16 501
[email protected]
www.premiumhalsan.se



Bemannade öppettider i reception:

MĂ„ndag 10 - 13 , 15 - 18
Tisdag - Torsdag 15 - 18

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar Ă„ret om 05-23

Din trĂ€ning. Ditt tempo. Ditt mĂ„l. 💛PĂ„ gymmet finns mĂ€nniskor med helt olika erfarenhet, förutsĂ€ttningar och mĂ„l.NĂ„gon t...
09/09/2026

Din trĂ€ning. Ditt tempo. Ditt mĂ„l. 💛

PÄ gymmet finns mÀnniskor med helt olika erfarenhet, förutsÀttningar och mÄl.

NÄgon trÀnar sitt allra första pass.
NÄgon annan har trÀnat i 20 Är.

HÀr behöver du inte jÀmföra dig med nÄgon annan.

Ta plats, testa dig fram och hitta trÀningen som fÄr just dig att mÄ bra.

Alla kan trĂ€na hos oss 🌟

Kungsgatan 50
0550 - 16 501
[email protected]
www.premiumhalsan.se



Bemannade öppettider i reception:

MĂ„ndag 10 - 13 , 15 - 18
Tisdag - Torsdag 15 - 18

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar Ă„ret om 05-23

Idag startar vi ett nytt pass pÄ förmiddagen dÀr vi kombinerar styrka, balans och stabilitet tre viktiga delar för en st...
08/09/2026

Idag startar vi ett nytt pass pÄ förmiddagen dÀr vi kombinerar styrka, balans och stabilitet tre viktiga delar för en stark och funktionell kropp!

Under 40 minuter jobbar vi med hela kroppen genom styrkeövningar, rörelser som utmanar balansen och övningar dÀr kontroll och stabilitet stÄr i fokus.

Passet passar dig som vill:
✹ Bli starkare
✹ FörbĂ€ttra balans och kroppskontroll
✹ TrĂ€na stabilitet och koordination
✹ Bygga en kropp som fungerar bra i vardagen

Vi börjar med energi och styrka och avslutar i ett lugnare tempo med extra fokus pÄ balans och kontroll.

Alla övningar gĂ„r att anpassa efter din nivĂ„ – alla kan vara med!

Instruktör: SandraT

Har du svÄrt att fÄ till trÀningen? Kom ihÄg att ett trÀningspass inte mÄste vara en timme lÄngt för att rÀknas.20 minut...
07/09/2026

Har du svÄrt att fÄ till trÀningen?

Kom ihÄg att ett trÀningspass inte mÄste vara en timme lÄngt för att rÀknas.

20 minuter styrka.
En stund pÄ löpbandet.
NÄgra favoritövningar.
Eller ett gruppass tillsammans med andra.

All rörelse rÀknas och det viktigaste Àr att hitta nÄgot som fungerar i DIN vardag.

VÀlkommen in till oss pÄ Premium HÀlsan Kristinehamn!

Kungsgatan 50
0550 - 16 501
[email protected]
www.premiumhalsan.se



Bemannade öppettider i reception:

MĂ„ndag 10 - 13 , 15 - 18
Tisdag - Torsdag 15 - 18

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar Ă„ret om 05-23

Aldrig testat gruppass?Man behöver inte ha med sig nÄgon, man behöver inte trÀna 2 och 2. Man kan komma sjÀlv och Àr du ...
04/09/2026

Aldrig testat gruppass?

Man behöver inte ha med sig nÄgon, man behöver inte trÀna 2 och 2.
Man kan komma sjÀlv och Àr du ny sÄ förklarar instruktören vad som sker pÄ passet!

Hos oss finns det trÀningen för dig som Àr mer van med att trÀna, trÀning för seniorer, Pilates, spinning, tabata, m.m

Det finns nÄgon för alla!

FrÄga oss om de olika passen eller kika pÄ schemat genom appen.

VĂ€lkomna!

Kungsgatan 50
0550 - 16 501
[email protected]
www.premiumhalsan.se



Bemannade öppettider i reception:

MĂ„ndag 10 - 13 , 15 - 18
Tisdag - Torsdag 15 - 18

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar Ă„ret om 05-23

💛 Tack för den hĂ€r tiden, Maria & Liz! 💛Ibland Ă€r det dags för nya kapitel, och nu vill vi passa pĂ„ att rikta ett stort ...
04/09/2026

💛 Tack för den hĂ€r tiden, Maria & Liz! 💛

Ibland Àr det dags för nya kapitel, och nu vill vi passa pÄ att rikta ett stort och varmt tack till Maria och Liz, som avslutar sina uppdrag som instruktörer hos oss pÄ Premium HÀlsan Kristinehamn.

Tack för all den tid, energi och glÀdje ni har lagt ner hos oss och för alla trÀningspass, skratt och möten med vÄra medlemmar genom Ären!

Ni har bÄda varit en del av vÄr verksamhet och bidragit med ert engagemang pÄ era egna sÀtt, och det Àr vi vÀldigt tacksamma för.

Vi önskar er all lycka framĂ„t och stort tack för den hĂ€r tiden! ❀

/ Vi pÄ Premium HÀlsan Kristinehamn

Adress

Kungsgatan 50
Kristinehamn
68131

Öppettider

MĂ„ndag 04:30 - 23:00
Tisdag 04:30 - 23:00
Onsdag 04:30 - 23:00
Torsdag 04:30 - 23:00
Fredag 04:30 - 23:00
Lördag 04:30 - 23:00
Söndag 04:30 - 23:00

Telefon

+4655016501

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr Premium HÀlsan Kristinehamn postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

GenvÀgar

Dela

Typ