04/10/2024
⚜️Äntligen är det dags för clinic ⚜️
En clinic i två delar, där vi ägnar första timmen åt framridning och framhoppning och efter en kort paus demonstrerar vi övningar som är lämpliga i vardagen (med fokus på vinterträning)🐴🤩
Clinicen hålls av mig, Sandra Johansson-Nilsson, C-tränare i hoppning med egna meriter t o m 140 cm. Har egna hästar och tävlar regelbundet. Undervisar ett 40tal elever varje vecka 👑
🔹️När? Söndagen den 24/11
🔹️Tid? Start 14.00 - ca 16.15
🔹️Var? Östra Göinge RF ridhus i Knislinge, Skåne
🔹️Hur? En clinic i två delar med demoryttare
🔹️ Vem? ALLA är välkomna
🔹️Pris? 200 kr inkl moms per elev/ryttare inkl en förälder/medhjälpare etc. Fika ingår i priset! 🍎🍪🧁☕️🧃
Betalas i samband med clinicen till swish 123 410 34 46.
🔹️ anmälan krävs och görs till Sandra på 0733228528 (helst sms), eller via messenger etc. Anmälan senast 18/11!
📢Extra - på plats finns också FA Selection och har fina erbjudanden för er på sin kollektion av ridkläder 🐴👚👖🧦
Vi börjar eftermiddagen kl 14.00 i ridhuset där jag kommer att rida en av mina hästar och visa ett system för hur framridning och framhoppning kan gå till. Ett moment som vi alla behöver träna på att bli bättre på. En optimal uppvärmning ger bättre resultat inne på banan 🏋♀️🦄
Ca 14.45 är det 30 min paus med fika och mingel.
Ca 15.15 startar vi upp del två där jag kommer stå på marken och har till min hjälp två stycken ekipage. Vi kommer visa olika övningar som man kan använda sig av i vardagen. Och exempel på övningar inför vinterträningen.
Ryttarens sits och position kommer vi också att gå igenom, utifrån de olika övningarna. 😃
"Det komplicerade ligger i det enkla "
Slut Ca 16.15
Önskar Er alla hjärtligt välkomna och hoppas på en intressant eftermiddag tillsammans med Er i ridhuset !
// Sandra och Fredrik, Equestrian by Sandra AB