HCH GYM

Belive In Your Self And WORK YOUR ASS OFF ! Det är dags att vi verkligen börjar ta i när vi tränar - visar våra kroppar vad dom igentligen tål !

10/12/2013

Det går bra att träna när man är lite förbannad !
I dag är denna T- shirt och ryggens tryck ganska passande !!
Bröst och triceps vart det i dag !!

07/12/2013

Åh så häärligt , jag är ute på en Powerwalk och började kl 03:00 med min vän MR SnowSläde ....

06/12/2013

Wooohooo med lite hjälp fick jag på sadeln och det där remmarna han har på huvudet !!! Nu skall bara resten av ridlektionen gå smärtfritt !!!
Garanterat ensammaste pappan i hela stallet ;-)

05/12/2013

I dag hade vi Freddie Mercury på besök i gymmet med skinnvantar och bandana !!!
Trevligt med sällskap !!

05/12/2013

Har spelat lite innebandy med barnen några ggr nu och Zacke vart och gilla det så pass mycket att han i dag skall på sin första innebandyträning ;-)
Glöm inte att era barn inte gör som ni säger utan dom gör som ni gör !
Det går att föda ett intresse till träning hos alla barn om vi vuxna bara visar dom vägen !!!

30/11/2013

Efter att ha sett Mamma tävla en gång ville alla testa bänkpress ;-)

30/11/2013

Eftersom Milla är en tävlingsmänniska och absolut inte var nöjd med dagens vikt på 55 kg eller 2a platsen så tog hon med hela familjen till Lyftet i Ställdalen !
Vi körda några vändor på 60 kg och här är ett av lyften som Zacke filmade !
Jens hon hälsar att hon kommer ner till 59 kg och lyfter 65 till sommaren ;-)

30/11/2013

Hemma efter en fm i Nora med KM i Bänkpress !
Jag fick äran att vara funktionär och plocka på vikter ställa höjd och hjälpa till att lyfta av !
Milla gjorde tävlingsdebut och satte 55 kg med godkänt vitt kort av alla 3 dommare !
Vi vet att 65 har gått upp med studs hemma på träning så framtiden får utvisa eventuell satsning ;-)
Kul var det ialla fall och tack BFSS för bra arrangemang !

29/11/2013

Äntligen i min hand !!!
Efter ca 45 år så kommer Arnold med sin "egna" kostillskott serie !
Han hade en överenskommelse med Joe Weider ( RIP ) när han hjälpte han över till USA för 45 år sedan att han inte skulle konkurrera med Weider om att sälja kosttillskott så länge Weider var i livet , utan hans namn och reklam fick Weider använda sig av på sina produkter som ihop med olika träningsprogram var en stor inkomstkälla för Weider och hans bror !
Det framgår inte om det var ett konkret avtal på papper utan rykten säger att det bara var ett handslag och muntligt ord mellan dom två !
Nu gick tyvärr Weider bort tidigare i år och först nu har alltså Arnold valt att släppa sitt namn på kostillskott i egen regi och det tog alltså 45 år och han säger själv i en intervju att det bara beror på att han lovat Joe ! Man kan bara fantisera om hur många tillverkare som gett Arnold diverse erbjudanden genom åren som han tackat nej till !
Det är så jäkla vackert och respektfullt och är bara ytterligare en bekräftelse på varför jag har Arnold som en av mina största förebilder !!
Lojalitet till 100 % !!

28/11/2013

Bensparken räcker inte till längre

27/11/2013

#
Putar med magen and riding The horse som en riktig Cowboy !! HELL Yeahh

27/11/2013

#
Ni glömmer väll inte att ni hittar denna snygga shaker plus kläder och kosttillskott på www.workyourassoff.se
Just nu 40:- för shaker så passa på att ge dig eller andra en motiverande julklapp !!

Adress

älvhöjden 101
Kopparberg
71492

Telefon

+46703020112

Webbplats

http://instagram.com/hchgym/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när HCH GYM postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till HCH GYM:

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Kopparberg?

Dela

Typ

Stadium, arena och idrottsanläggning