Freemove Yogastudio

Freemove Yogastudio Yoga, Pilates, Meditation. Holistisk Coachning & Ayurveda. PT. Massage. Inspiration. Butik. Hej och varmt välkommen till aYoY!

aYoY är en mötesplats för många olika former av yoga och för olika former av träning med kroppen som främsta redskap, en mötesplats för meditation och stillhet, för rytm och rörelse. Här kan du också få olika massagebehandlingar, Ayurvedisk hälsovägledning, personlig träning, kostrådgivning, gå på kurser och workshops, få inspiration och motivation. Visionen är en oas där olika former och olika ut

tryck möts, olikheter som alla leder till samma mål; välmående, balans, glädje och kärlek. Namasté Angelica �

För mer info om klasserna se www.ayoy.nu

Varmt välkomna!

Tredje och sista kvällen med Yogaveckan Sommarboost 💙💜💎 Som att än en gång minnas, just ja så här kom vi, igen. Det är e...
12/06/2026

Tredje och sista kvällen med Yogaveckan Sommarboost 💙💜💎

Som att än en gång minnas, just ja så här kom vi, igen. Det är en ynnest att ha en nära grupp som kommer tillbaka år efter år. Att vi liksom följs åt med mer och mer självklarhet.

Jag tänkte så när vi samlades för avslutningsmiddagen- att det kändes nästan som ett firande med familjen. Man känner varandra så väl så man egentligen inte behöver prata så mycket, mer bara vara tillsammans 💞

Men visst pratade vi. Om vad som hänt sen sist och hur nya val har påverkat oss 🪷

Maten var utsökt. Solnedgången magisk. Sällskapet det bästa.

Yogan då? Om att röra sej i den formlösa eteriska rymden i våra tre översta chakran. Att aktivera det som inte känns lika kroppsligt fysiskt men som kanske påverkar oss mer än vi förstår? Om att veta det vi inte lärt oss, visdom bortom kunskap. Om att lita till sin intuition, om att börja umgås med det intuitiva på ett lika självklart sätt som det rationella.

Personligen för mej har det varit min gåva. Att jag har kunnat experimenterat med mej själv och fördjupa min intuitiva tillit utan att ha barn och familj att ta hänsyn till. Att kunna väga det intuitiva och logiska lika starkt, och att om jag måste välja oftast ändå väljer efter det intuitiva. Hittills har det gett mej så många gåvor i livet. Inte minst min plats på jorden här i mitt ”sommarhus” ♥️ (Visste du att hela idén med att byta boende kom till mej i djup meditation under ett kvinnoretreat? Ett minne som jag ännu inte levt här på jorden blev en så stark längtan. Efter 1,5 års letande visste jag direkt när jag kom hit att det var HÄR 💚) Mer om det vid ett annat tillfälle (kanske)

Alla fall
Nu är det SOMMAR & SOMMARLOV på riktigt! Nu njuter vi och vilar och gör allt det där vi vill 🍓☀️🦋👙🌸🌱💗🙏 Så kommer jag ut med spontana happenings när jag får feeling 🧘‍♀️ Håll utkik här eller på webben men kom ihåg att vila o pausa även från telefonen o sociala medier 🥰

Studion öppnar igen under andra halvan av augusti.
Önskar Dej en riktigt riktigt fin sommar 💗

/Angelica

Dag 1, tema JORD & VATTEN. Våra första 2 chakran. ♥️🧡Om det som förenar och djupnar istället för att dra iväg bortom. Är...
09/06/2026

Dag 1, tema JORD & VATTEN. Våra första 2 chakran.
♥️🧡

Om det som förenar och djupnar istället för att dra iväg bortom. Är det inte en längtan vi stundvis har alla, att vara helt förnöjsam med det som ÄR. Jag är och jag känner. Det kan väl få räcka så?

Det är nog den viktigaste påminnelsen inför stundande sommar. Att det stora finns i det lilla, att mötet med dej själv kanske till och med är det största.

I 14 år har jag nu delat denna resa genom kroppen, våra inre och yttre element och chakran här i Borgåsund. Men varje gång är som ny, vid varje gång kommer nya insikter. Vad fick du med dej från igår?

Allt avslutades med ett ljuvligt dopp i solnedgången 🌅

Vi kunde inte ha fått en bättre start 🫶☀️

Ikväll kontrar vädret med balans när vi ska möta eld och luft. Ses vi?

/Angelica

freemoveyoga

♥ För femte året bjuder Freemove yogastudio in till Yogaveckan Sommarboost i Borgåsund. Vi håller till utomhus vid vackr...
06/06/2026

♥ För femte året bjuder Freemove yogastudio in till Yogaveckan Sommarboost i Borgåsund. Vi håller till utomhus vid vackra Borgåsunds gästhamn och njuter kvällsyoga och solnedgång i fantastisk miljö.

Traditionen med Yogaveckan i Borgåsund började långt tidigare än så, redan 2012, men då hade vi tidig morgonyoga.

Summerat så är det 14:e året i år, helt fantastiskt!!!

På grund av yttre omständigheter så blir årets yogavecka endast 3 kvällar istället för 5. I år möts vi måndag, tisdag och torsdag kväll: 8 juni, 9 juni och 11 juni. Tiden är densamma: 18:30-20:00 - så vi precis är med i solnedgången.

♥ YOGARESAN:
Varje kväll har ett tema som vävs ihop till en helhet sista kvällen. Du kan komma på enstaka tillfällen men det är fantastiskt om du har möjlighet att vara med alla tre kvällar.

Yogan guidas av Angelica Nanda Schäfer som i många år drivit Freemove yogastudio i Kolbäck. För mer info se www.freemoveyoga.se

Klasserna innehåller asanas, pranayama och meditation, ibland väldigt organiskt, ibland mer linjärt. Allt omslutet av Angelicas egna intuitiva sätt att krydda sina klasser med det som är rätt just i stunden, både i rörelser och berättelser. Vi kommer att resa igenom alla våra element och chakran, vi kommer balansera utifrån ayurvedans perspektiv och vi kommer vara med om en yoga som rör sej långt utanför mattans kanter.

Alla kan vara med. Ingen förkunskap av yoga behövs.

♥ PRAKTISK INFO:

OBLIGATORISK ANMÄLAN till [email protected] - det finns minsta/max antal. Utan anmälan kan du inte få aktuell information om någon förändring behöver göras. Vid extremt dåligt väder kommer klassen flyttas och vid för få deltagare ställs klassen in. Max antal i år pga begränsad yta att vara på.

- OBS! INGEN PARKERING VID RESTAURANGEN!
Parkera vid Jordmarken eller Sotebo (ca 5 min promenad, ca 400 m). Om möjligt så cykla gärna eller ta bussen!

- Medtag egen matta. Möjlighet finns att låna. Ange det i så fall vid din anmälan. Du behöver själv hämta mattan vid Jordmarkens parkeringsplats senast kl. 18:10

♥ PRIS:
Årskort och klippkort gäller, engångspris 250 kr.
Alla tre kvällar 650 kr

Varmt varmt välkomna!
/Angelica

03/06/2026

Freemove Yoga & Dans
Ikväll onsdag 3 juni kl 18:30-20:30

En klass som handlar om att utforska den egna rörelsen och om att upptäcka och följa våra kroppsliga impulser.

Vi utgår ifrån Yogans struktur men lämnar sedan formen och bjuder in det egna uttrycket 🌸

Guidat av Angelicas holistiska perspektiv och av grym musik 💥

Alla kan vara med, inga förkunskaper krävs.

Pris:
INGÅR I ALLA ÅRSKORT
KLIPPKORT GÄLLER
DROP-IN 300 KR

Välkommen på drop-in, går oxå fint att boka på [email protected]

SOMMAREN ÄR HÄR! 1 juni idag och vi avslutar och avrundar för denna termin i studion denna vecka 🌸Måndag 1 juni: 18-19:1...
01/06/2026

SOMMAREN ÄR HÄR!
1 juni idag och vi avslutar och avrundar för denna termin i studion denna vecka 🌸

Måndag 1 juni: 18-19:15 Yin Yoga med Agneta
Onsdag 3 juni: 18:30-20:30 Freemove Yoga & Dance med Angelica
Torsdag 4 juni: 12-13 Lunchyoga med Angelica
18-19:15 Yang yoga med Linn

Varmt välkomna!

Vilka vill vara med på Yogaveckan Sommarboost i Borgåsund nästa vecka måndag, tisdag och torsdag?

🤗🌸🌱🧘‍♀️🍓

/Angelica

Näst sista torsdagen innan sommaruppehållet för Yangen, och sista med mej (nästa vecka guidar Lin  ) Välkommen in och le...
28/05/2026

Näst sista torsdagen innan sommaruppehållet för Yangen, och sista med mej (nästa vecka guidar Lin )

Välkommen in och lek en stund 🤗
18-19:15

/Angelica

Näst sista Lunchyogan innan vi tar sommaruppehåll 🍓 Ses vi? /Angelica
28/05/2026

Näst sista Lunchyogan innan vi tar sommaruppehåll 🍓 Ses vi?
/Angelica

Adress

Stationsgatan 8
Kolbäck
73450

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Freemove Yogastudio postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Freemove Yogastudio:

Dela