In Monte AB

In Monte AB Nystartat företag i Kiruna som drivs av Josefin Westerlund. Vi erbjuder personlig träning, gruppträning & massage.

In Monte AB är ett hälso- och träningsföretag i Kiruna som bedrivs av Josefin Westerlund. Företaget erbjuder massage samt personlig träning och gruppträning för både nybörjare och erfarna.

15 januari kör jag och Axel en workshop i gymnastik och tyngdlyftning. Gå in på och anmäl dig och starta året med träni...
22/12/2021

15 januari kör jag och Axel en workshop i gymnastik och tyngdlyftning. Gå in på och anmäl dig och starta året med träningspepp 🙌🏻

Då var mammaträningen på över för den här gången. Tack till alla mammor och barn för deltagit, alltid lika roligt! ☺️🙌🏻
12/11/2021

Då var mammaträningen på över för den här gången. Tack till alla mammor och barn för deltagit, alltid lika roligt! ☺️🙌🏻

☺️👋🏻 Länge sedan sist Instagram! Imorgon kör jag igång med mammaträning på igen. Det här blir tredje gruppen i ordninge...
18/10/2021

☺️👋🏻 Länge sedan sist Instagram! Imorgon kör jag igång med mammaträning på igen. Det här blir tredje gruppen i ordningen sen jag själv fick barn. Ser fram emot att få träffa er alla som ska delta, alltid lika spännande med en ny grupp människor! Hoppas ni är lika peppade som jag 🤗

Vintern är här och skidsäsongen närmar sig! På torsdag 9/11 kör vi igång med årets Skidfys i samarbete med Höjdmeter.se ...
24/10/2017

Vintern är här och skidsäsongen närmar sig! På torsdag 9/11 kör vi igång med årets Skidfys i samarbete med Höjdmeter.se och Träningscentret EnerQi

Anmäl dig hos EnerQi och förbered dig för långa och roliga dagar på fjället 😄🙌

Förra veckan fick jag köra ett träningspass med härliga människor från tekniska verken i Kiruna! Riktigt roligt att se e...
05/06/2017

Förra veckan fick jag köra ett träningspass med härliga människor från tekniska verken i Kiruna! Riktigt roligt att se en personaldag i hälsans tecken med hjärtat som tema, och grymt bra jobbat av alla som deltog under dagen! 😊🙌

Slipa formen och få ut mer av skidsäsongen 2017! På torsdag kör vi igång det andra Skidfyspasset på ! Träning med .se OC...
28/02/2017

Slipa formen och få ut mer av skidsäsongen 2017! På torsdag kör vi igång det andra Skidfyspasset på !

Träning med .se OCH avslutande topptursclinic med 🙌

24/02/2017

Kaffe och snart helg 👌 Trevlig fredag allihopa! 👋

Se alla skidåkare! På torsdag kör jag igång med Skidfys tillsammans med och . Perfekt för dig som vill stärka kroppen ...
17/02/2017

Se alla skidåkare! På torsdag kör jag igång med Skidfys tillsammans med och . Perfekt för dig som vill stärka kroppen inför skidsäsongen och få inspiration till försäsongsträningen. Du behöver inte vara EnerQi-medlem för att delta, alla är varmt välkomna att anmäla sig! 😄👊⛷

Att stå på händer är kul! 🙃 Nu finns ett nytt inlägg på hemsidan där jag ger tips till dig som vill lära sig 😄🙌 www.inmo...
16/02/2017

Att stå på händer är kul! 🙃 Nu finns ett nytt inlägg på hemsidan där jag ger tips till dig som vill lära sig 😄🙌 www.inmonte.se

Stek bananpannkakor och ge kärlek till bruna bananer & någon du gillar ❤ Ett perfekt efterträningsmål när du vill ha sna...
14/02/2017

Stek bananpannkakor och ge kärlek till bruna bananer & någon du gillar ❤ Ett perfekt efterträningsmål när du vill ha snabb energi 💪

Här är ett super recept:
2 mogna, mellanstora bananer
4 ägg
2 ½ dl mandelmjöl
½ tsk bakpulver
1 nypa salt

1. Mixa bananen och äggen slätt i en mixer eller med stavmixer. Tillsätt mandelmjöl, bakpulver och salt och mixa till en slät smet.
2. Hetta upp kokosolja eller smör i en stekpanna och stek pannkakor i omgångar.
3. Ät 😋

Hoppas ni får en fin alla hjärtans dag!

Adress

Lombiavägen 2
Kiruna
98137

Öppettider

Måndag 09:00 - 16:00
Tisdag 12:00 - 16:00
Onsdag 12:00 - 21:00
Torsdag 12:00 - 16:00
Fredag 07:00 - 20:00
Lördag 10:00 - 16:00
Söndag 10:00 - 16:00

Telefon

070-32 12 699

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när In Monte AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ